中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，食材好，方能食得好！只有结合食材美食文化才能发扬光大，相信你对食材并不陌生吧？小编现在向你推荐桂圆枸杞鸽子汤，仅供参考，大家一起来看看吧。
想要把每一餐都吃的不一样，今天我做的是桂圆枸杞鸽子汤。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料：
主料：乳鸽350g，桂圆10g，
辅料：枸杞子10g，，
桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤：
1. 食材：鸽子、桂圆和枸杞。
2. 枸杞桂圆用清水洗净。
3. 鸽子择洗干净，焯烫一下。
4. 全部食材放入隔水炖锅内胆里。
5. 一次性加足适量的清水。
6. 盖锅盖。
7. 盖外盖。
8. 通电，选择【快炖】功能键，时间为3小时。
9. 时间到，断电，盛出享用。桂圆枸杞鸽子汤烹饪技巧
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枸杞桂圆鸽子汤的做法
最近身体有点虚弱，听说一鸽胜九鸡，就煲了一锅鸽子汤补补，居然一整只都让我吃掉了，看来是身体真的缺少营养啦
材料：
鸽子一只，姜片适量，枸杞适量，红枣五颗，桂圆五颗，料酒适量，盐适量，，
枸杞桂圆鸽子汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有材料，鸽子洗净备用。
步骤2，先把鸽子焯水，
步骤3，放一点点料酒去腥。
步骤4，另外起锅，用砂锅煲。把焯好的鸽子放入砂锅，加入姜片，料酒。大火烧开转中小火煲90分钟到俩小时。
步骤5，适量盐，有的人喜欢最后放盐都可以。我觉得煲汤每次都先放一点入味，最后再加一点盐。
步骤6，一个小时过后加入红枣，桂圆。
步骤7，最后十分钟加入枸杞，
步骤8，大火咕嘟咕嘟，出锅喽
步骤9，营养美味。
桂圆枸杞鸽子汤的做法
最近很流行这句话：“女人要对自己好一点！”可我总觉得，家里人也应该个个都好，要不然，女人再怎么洒脱，也没法对自己好点的，不如这好一点平均给家里人，那么，大家都皆大欢喜，一起乐享天伦之乐啦。自私，是幸福生活的最大天敌。就像这道桂圆枸杞鸽子汤，如果不用桂圆枸杞一起煲，那么，汤汁的味道也就不够香郁可口啦。这道桂圆枸杞鸽子汤具有补肝壮肾、益气补血、生津止渴的功效。
材料：
枸杞10g，桂圆10g，鸽子350g，清水适量，
桂圆枸杞鸽子汤的做法的做法步骤：
步骤1，食材：鸽子、桂圆和枸杞。
步骤2，枸杞桂圆用清水洗净。
步骤3，鸽子择洗干净，焯烫一下。
步骤4，全部食材放入隔水炖锅内胆里。
步骤5，一次性加足适量的清水。
步骤6，盖锅盖。
步骤7，盖外盖。
步骤8，通电，选择【快炖】功能键，时间为3小时。
步骤9，时间到，断电，盛出享用。
枸杞鸽子汤
食材明细：
主料：：鸽子1只，
辅料：：姜片适量，天麻适量，枸杞适量，
配料：：料酒适量，
枸杞鸽子汤的做法步骤：
1.1、鸽子清理好，清洗干净，入加了料酒，姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净；
2.2、再把炖锅里加入足够量的清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子；
3.3、大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂；
4.4、放一些枸杞，加盐调味后再炖15分钟左右即可。
党参枸杞鸽子汤
食材明细：
主料：：鸽子1个，
辅料：：香菇适量，荸荠适量，党参适量，枸杞适量，当归适量，盐适量，
党参枸杞鸽子汤的做法步骤：
1.鸽子一只
2.荸荠（可以不放）
3.香菇提前泡好
4.党参、当归、枸杞、红枣
5.把处理好的鸽子清洗干净，放砂锅里
6.党参、当归先放进去
7.荸荠也放进去（可不放）
8.泡好的香菇也放进去
9.放适量水炖两个小时，水一次性加够不够加热水
10.炖
11.一个小时后放入红枣
12.1小时：20分钟后放入枸杞这样枸杞不会炖烂
13.在炖20分钟就可以了放盐调味即可。我没炖2个小时鸽子肉已经烂了
14.品尝
红枣枸杞鸽子汤
食材明细：
主料：：鸽子一只，
辅料：：红枣四个，枸杞数粒，生姜一块，大葱两段，
配料：：食盐适量，
红枣枸杞鸽子汤的做法步骤：
1.准备做汤所需的食材
2.将处理干净的鸽子泡在清水中半小时出一下血水
3.葱切成小段，生姜切片，红枣枸杞冲洗干净
4.蒸锅中加入适量的清水烧开
5.将鸽子冲掉血水后，换上清水加入所有的配料和适量食盐入蒸屉
6.我一共煮了一小时四十五分钟，我家用的是9寸的汤盆
小贴士：
1.鸽子比较营养，但隔水蒸出来的汤太慢，大家可以用那种小的炖盅会快一些
2.隔水蒸是保留营养的最好做法
3.我家有小孩子鸽子肉要烂一些加的水也多一些所的蒸的时间特别长，时间可根据自己的情况情节
虫草枸杞鸽子汤
1将鸽子清洗干净，切成两半备用;2把只鸽子放在冷水锅里煮开，去掉血末后捞起备用;
材料：
主料：虫草花适量，枸杞子5g，
辅料：乳鸽一只，沙参5g，白芷5g，党参5g，薏米10g，料酒适量，
虫草枸杞鸽子汤的做法步骤：
1. 将鸽子清洗干净，切成两半备用;
2. 把只鸽子放在冷水锅里煮开，去掉血末后捞起备用;
3. 把鸽子放在砂锅内，加入淹没肉的开水;加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒;
4. 用大火将鸽子煮开，然后转中小火炖3个小时以上;
5. 将鸽汤盛到碗内后，再放入虫草即可。
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