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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别编辑了“小白菜煎豆腐的做法”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

小白菜煎豆腐的做法

主料:小白菜、豆腐

小白菜煎豆腐的做法步骤:

1.首先我们准备一下食材,老豆腐一块从中间一分为二,再切成豆腐片放在盘中。

小白菜一小把,把叶片择下,放在盆中,加入清水清洗干净,捞出后控干水分。

大葱白一根,从中间破开,切成葱花放在盆中,大蒜几粒,拍扁以后切成蒜末,食材准备好以后,我们进行下一步操作。

2.把锅烧干,加入一勺植物油,用勺子搅动充分滑锅,倒出热油,加入凉油,油不要太多,撒上一点食盐。

3.放入豆腐片,为了受热均匀用筷子把豆腐平铺在锅底,快速晃动锅,使豆腐在锅底滑动,免得粘在锅底。

4.把豆腐一面煎至定型发硬,来个小翻把豆腐翻过来,继续晃动锅煎另一面,豆腐片两面煎好后,起锅倒出豆腐。

5.锅内加油,油热以后,倒入葱姜蒜末再加几粒花椒,炒出香味,倒入小白菜快速翻炒,加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,开大火,快速翻炒化开调料。

6.倒入豆腐片,翻炒几下,勾入一点水淀粉和芝麻香油,水淀粉遇热糊化,增强粘性,把调料包裹在豆腐块上面,豆腐更入味,收汁后,就可以出锅装盘了。

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鸡汤豆腐小白菜做法大全 鸡汤豆腐小白菜的做法大全


鸡汤豆腐小白菜

豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇

食材配方

主料:

豆腐

100g

小白菜

250g辅料:

适量

适量

蟹味菇

适量

适量

鸡汤

适量

做法 共8个步骤

1.准备食材

2.豆腐切长条用开水烫一下

3.小白菜洗净切成段

4.锅内放油加葱爆香,加入蟹味菇煸炒,

5.加入鸡汤烧开

6.加入豆腐煮15分钟

7.上面加小白菜,加入盐调味

8.略微煮一会即可

小白菜炖豆腐


食材明细:

小白菜250克,豆腐(北)150克,大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克

小白菜炖豆腐的做法步骤:

1. 将小白菜去黄叶洗净,切成段;

2. 将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;

3. 将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;

4. 加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入小白菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可。

小贴士:

1. 小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。2. 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。3. 此菜清肺祛火。

油豆腐烩小白菜


食材明细:

小白菜,油豆腐,清鸡汤,麻油,盐

油豆腐烩小白菜的做法步骤:

1.小白菜洗净切段。

2.入油锅煸炒后倒入鸡汤和油豆腐煮开,味道太淡可以再加些盐。

3.最后淋些麻油。

油豆腐炒小白菜


食材明细:

小白菜400克,油豆腐300克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)3克,酱油5克,白酒5克,盐3克,白砂糖3克,味精2克,植物油20克

油豆腐炒小白菜的做法步骤:

1. 小白菜清洗干净,切成3公分长的段,再将叶及梗分开;

2. 油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块;

3. 锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香;

4. 继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮;

5. 待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软;

6. 最后放入水及淀粉勾芡即可。

小白菜鲜肉生煎包


食材明细:

小白菜750g,猪肉馅400g,黑木耳少许,干酵母1茶匙,面粉3杯,温水少许,姜少许,盐少许,甜面酱少许,生抽少许,花椒粉少许,色拉油少许,葱少许

小白菜鲜肉生煎包的做法步骤:

第1步干酵母放入35摄氏度左右的温水中,搅拌至全部溶解,放置10分钟。取面粉3杯,放入盆中,慢慢倒入酵母水,用筷子搅拌,成棉絮状,之后用手揉成团,多揉几次,至面团光滑,之后盖上湿布放置温暖处,饧发40-60分钟。

第2步打开湿布,看面团膨胀至2倍大小,中间出现蜂窝状,表明面发好了。小白菜择去黄叶,洗净,放入热水中焯烫,之后挤干水分,切成1cm左右的小段。切碎之后,再次挤干水分。黑木耳少许,泡发好,洗净,之后切成细丝。葱姜去皮洗净,分别切成末,备用。

第3步猪肉馅3分肥7分瘦,放入盆中,倒入少许色拉油,放入葱姜末、甜面酱、盐、生抽和少许花椒粉,朝一个方向搅拌均匀,之后放置10分钟,充分入味儿。之后放入小白菜和黑木耳丝,搅拌均匀。

第4步取少许面粉洒在面板上,将面团搓成长条,分成均匀的面剂,擀成中间厚边缘薄的皮。取足够馅料,包成包子。放在面板上,二次饧发10分钟左右。

第5步取不粘锅,烧热,之后放入少许油,将包子码放整齐,之后添加少许水(水高约为三分之一的包子高),盖上锅盖,中火,其间转动锅,听到滋滋声之后转为小火,慢慢煎至两面金黄熟透。

小贴士:

拌馅的时候,先将调料(葱姜末、甜面酱、盐、生抽和少许花椒粉)和色拉油,拌入肉中,放置一段时间,之后再放入蔬菜,这样不仅可以使肉馅充分入味,还能避免蔬菜出汤。 包好包子之后,一定要进行二次饧发,这样生煎包的皮会更软更蓬松。煎制的时候,放入少许水,至包子高度的三分之一,盖上锅盖,用蒸汽和油一点点煎熟。

【小白菜炖豆腐怎么做好吃】小白菜炖豆腐的做法,配方


小白菜炖豆腐

现在正是吃小白菜的季节,这个季节的小白菜,不是特意种的,而是秋天种的大白菜田中多余的菜苗,非常好吃。用来素炖,或配肉都是相当不错。

食材配方

主料:

小白菜

豆腐

八角

高汤精

做法 共5个步骤

1.锅中油烧热,放葱姜蒜炒香。

2.加入提前焯好的小白菜。

3.加入适量水,八角。

4.加入豆腐、高汤精。

5.煮至菜软豆腐熟透出锅。

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