返回

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“苹果炒虾仁”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

虾仁200g,苹果1颗,小黄瓜2条,胡萝卜50g,蒜末10g,葱末10g,盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙

苹果炒虾仁的做法步骤:

1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。

2.苹果洗净后去皮切小块;胡萝卜洗净、切片;小黄瓜洗净、切小块备用。

3.热一油锅,将作法1的虾仁放入过油后捞起。

4.另热一锅放入2大匙油,放入蒜末、葱末爆香后加入作法2的小黄瓜块、胡萝卜片快炒至熟。

5.作法4锅内放入作法3的虾仁、苹果块及调味料一起快炒至入味即可。

97msW.com相关推荐

怎么炒虾仁 甜椒炒虾仁的做法


虾仁是一种非常受欢迎的食品,选用活虾,去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。怎么炒虾仁好吃呢?今天教大家甜椒炒虾仁的做法,色香味俱全。

怎么炒虾仁

食材:

虾仁200克、甜椒1个、荷兰豆100克、姜2克、食用油5克、蚝油1克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、料酒1克

甜椒炒虾仁的做法

1、虾仁洗净,加入生抽、胡椒粉、料酒,抓匀,腌制10分钟;

2、甜椒洗净,切块,荷兰豆洗净去筋,姜切末;

3、锅中倒油,油温烧至6成热,倒入虾仁炒至半熟,盛出;

4、锅中留底油,下姜末炒香,再倒入甜椒、荷兰豆大火翻炒2分钟,倒入炒好的虾仁,翻炒至熟透;

5、最后加入蚝油和少许盐,翻炒均匀即可。

小贴士:

选购虾仁的时候要注意,优质虾仁的表面略带青灰色或有桃仁网纹,前端粗圆,后端尖细,呈弯钩状,色泽鲜艳。而水泡虾仁体发白或微黄,轻度红变,体半透明,露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。

香菇炒虾仁


食材明细:

主料:香菇250克,虾肉200克

辅料:油4ml,盐3克,料酒1ml,生抽3ml,生姜2克,香葱20克

香菇炒虾仁的做法步骤:

1,准备食材:新鲜香菇、虾仁、香葱等食材;

2,虾仁洗净,放盐、油、料酒、腌制;PS:虾要去虾壳、虾线哦,我这个虾仁已经去壳、去虾线了

3,香菇洗净,切片;

4,热锅,到一点点油,把香菇煸炒出香味,起锅;

5,锅中再倒入点油,放入虾仁、生姜是煎熟;

6,把煸香好的香菇加入,翻炒;

7,放生抽、盐、香葱炒均即可

小贴士:

1.虾要去虾壳、虾线;
2.煸炒香菇的时候,只要放一点油即可;

凤梨炒虾仁


食材明细:

虾仁10只,凤梨90g,洋葱55g,小蕃茄5个,青椒1/4个,蒜末10g,太白粉少许,糖1茶匙,蚝油1大匙,酱油1/2茶匙,鱼露1/2茶匙,柠檬汁1大匙,麻油1大匙,米酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙

凤梨炒虾仁的做法步骤:

1.虾仁切背取出泥肠洗净。

2.热油锅,虾仁稍微过热油后盛出备用。

3.凤梨、洋葱、小蕃茄及青椒去籽洗净,切成小块。

4.另热一油锅,以中火将蒜末与洋葱、青椒、凤梨爆香,再加入小蕃茄及作法2的虾仁与所有调味料一起拌炒均匀。

最后再用太白粉水勾薄芡即可。

辣炒虾仁


食材明细:

新鲜大虾,干辣椒,花椒,辣椒酱,白糖,葱

辣炒虾仁的做法步骤:

1.将虾洗净去壳,抽出背部的虾线,加上淀粉、蛋清、盐,抓匀备用;

2.起油锅,加入底油,待油至3成热时,放入虾仁快速滑散,待虾开始变色时即可捞出,千万别炒太长时间,断生即可;

3.油锅中加入2勺油,继续加热,待5成热时,放入葱片、干辣椒、花椒、辣椒酱,转成小火炒出香味,如果有些干,可以添加2-3勺水或高汤,待辣椒酱充分化开后,投入之前断生的虾仁,加1小勺白糖、鸡精调味,翻炒至虾仁完全上色即可。

小贴士:

如果选用的辣椒酱很咸,就不要再加盐了,根据自己口味调整把,如果辣椒酱上色不太好的话,可以少放些,最后添加1勺老抽也行。

甜椒炒虾仁


食材明细:

虾仁200克,挑去肠泥,洗净抹干,鸡蛋白1/2个,酒11/2茶匙,盐3/4茶匙,太白粉(粟粉)11/2茶匙,青甜椒100克,去籽切片,黄甜椒100克,去籽切片,洋葱100克,切片,草莓200克,切半或切成4等份,核桃或腰果(烤熟)100克,葱花1汤匙,削皮的姜末1汤匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/8茶匙,蔬菜油240毫升(虾仁过油用)

甜椒炒虾仁的做法步骤:

1.取一中碗,放入1/2茶匙酒、1/4茶匙盐、蛋白及1茶匙太白粉,拌匀。加入虾仁,腌10分钟。

2.取一小碗,放入1/2茶匙盐、糖、1茶匙酒、胡椒粉、1/2茶匙太白粉和2汤匙冷开水,拌匀,调制成调味料。

3.锅中下油,加热至八分热。虾仁过油,至变色并卷起,取出沥干。

4.锅中留1汤匙油,炒香葱花、姜末。加入洋葱、青、黄甜椒,拌入虾仁和调味料,炒匀。起锅前加入草莓和核桃或腰果,拌匀后趁热上桌。

马蹄炒虾仁


食材明细:

用料主料:虾仁辅料:马蹄、胡萝卜调料:糖、盐、水淀粉、鸡精、高汤、食用油

马蹄炒虾仁的做法步骤:

1.虾仁去掉虾线洗净,胡萝卜、马蹄洗净切成片待用;

2.坐锅点火放入油,油五六成热时,倒入胡萝卜片、马蹄片煸炒,加入虾仁、糖、盐、高汤、鸡精,勾薄芡出锅即可。

小贴士:

特点

爽滑脆软。

冬瓜炒虾仁


食材明细:

冬瓜、虾仁、豌豆。

蛋清半个、淀粉半小匙、蒜末1大匙、料酒1大匙、盐适量、鸡粉1大匙、淀粉1小匙、香油1小匙。

冬瓜炒虾仁的做法步骤:

1、将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味);

2、冬瓜开水煮软,盛出备用;

3、锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒;

4、待虾即将炒熟时,加入豌豆(可不加),烹料酒;

5、最后加入冬瓜,盐,鸡粉,勾薄欠,放少许香油,兜匀出锅。

芦笋炒虾仁


食材明细:

芦笋适量,虾仁适量,盐适量,植物油适量,白胡椒粉适量,淀粉少许

芦笋炒虾仁的做法步骤:

第1步芦笋洗净,去除根部厚皮,切成斜段。放在加了少许盐和植物油的开水里焯一下,捞起沥干。虾仁用盐、白胡椒粉、少许淀粉抓一下

第2步热锅热油,速炒虾仁,变色立马放入芦笋,加盐翻炒,起锅!

相信《苹果炒虾仁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了韭菜花炒虾仁专题,希望您能喜欢!