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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特别整理来自网络的【涼拌海蜇皮】,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

●材料:發好海蜇絲 200公克,小黃瓜 1條,蒜頭 2粒,香菜 2支,豆芽菜 50公克

●調味料:香油 1小匙,辣油 1小匙,鹽 少許,白胡椒 少許

【涼拌海蜇皮】的做法步骤:

做法:

1)海哲丝洗净,豆芽也洗净沥干水,烧热一锅水下点盐川烫海哲丝5分钟捞取,接着下豆芽烫2-3分钟捞取备用

2)蒜头和香菜切碎,小黄瓜切丝…

3)海哲丝、豆芽和小黄瓜丝排入盘里,调味料全拌匀后淋在面上,在撒上一些香菜碎即可…

4)一盘美味可口的〔凉拌海哲丝〕就能食用了…

97Msw.com相关知识

海蜇皮拌鸡丝


食材明细:

鸡腿肉适量,辣椒适量,海蜇皮适量,糖适量,盐适量,酱油适量,生粉调味适量

海蜇皮拌鸡丝的做法步骤:

1.海蜇皮洗干净,开水烫一下。放到冰水里面过冷河。。。

2.鸡腿肉切丝然后放糖、盐、酱油、生粉调味。。。然后炒熟。。。

3.辣椒切丝,煮熟。。。

4.把全部煮好的材料拌在一齐,然后放辣椒酱和麻油调味就可以了。。。如果肠胃好的人,可以把它放到冰箱里面冷藏一下,味道更好呢。不过要注意卫生,记得盖上盖子,防止细菌入侵。

银芽拌海蜇皮


食材明细:

材料海蜇皮、绿豆芽。配料红尖椒、香菜梗、蒜末。调料盐、味精、糖、醋、香油、葱油。

银芽拌海蜇皮的做法步骤:

1.将海蜇切成细丝,清水冲洗,去除盐味待用。

2.绿豆芽掐头去尾,洗净。用开水轻轻烫过投凉待用。

3.红尖椒切成丝,加入香菜梗,蒜末、蜇丝、银芽加入调料(如上)拌匀即可。

提示

酸甜可口,美观大方。

萝卜丝拌海蜇皮


食材明细:

海蜇皮100克,白萝卜100克,大葱20克,花生油20克,盐5克,白砂糖5克,味精1克

萝卜丝拌海蜇皮的做法步骤:

1.海蜇皮先用冷水浸泡,用清水洗净,沥水后切成细丝,放盘中;白萝卜洗净去皮,切成细丝,放碗内用盐腌一下,待出水后滤去水。

2.萝卜丝放海蜇皮丝盘内,再加入白糖、味精、拌匀;葱洗净,切成葱花。

3.炒锅置火上烧热,放入花生油,待油热后,放入葱花,炒出香味后离火,将葱花油趁热倒入萝卜丝上,快速拌匀即可。

小贴士:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

海蜇皮拌鸭条(1)


食材明细:

主料:香瓜1个,海蜇皮2张,大蒜10克,姜30克,烧鸭肉80克,红辣椒,葱各1根,芝麻1大匙

调味料

A料:醋,糖,香油各1大匙淡色酱油,烧鸭汁各2大匙盐1/2大匙

B料:米酒1大匙

海蜇皮拌鸭条的做法步骤:

1.烧鸭肉去骨;香瓜洗净,去皮及去籽;红辣椒洗净,去蒂及籽,均切丝;葱洗净,切段;姜去皮,一半切丝,其余切片备用。

2.大蒜去皮,切末;芝麻放入热油锅中炒香,盛出,加入A料及蒜末拌匀,做成调料备用。

3.海蜇皮泡软、洗净,切粗丝,放入开水中加葱段、姜片及B料煮熟,捞出,立即浸入冰开水中待凉,盛入盘中,加入香瓜、鸭肉、红辣椒及姜丝,淋上调料即可端出。

凉拌海蜇皮(3)


食材明细:

海蜇皮丝300公克,榨菜丝80公克,小黄瓜1条,红萝卜丝少许,蒜头3粒,辣椒1条,姜少许,盐1/2小匙,糖1大匙,鸡粉1/2小匙,酱油1小匙,乌醋1小匙,白醋1小匙,香油1大匙

凉拌海蜇皮的做法步骤:

1.海蜇皮丝以冷水洗去盐份,再浸泡冷水约2小时;榨菜丝泡冷水约15分钟,备用。

2.将作法1的海蜇皮丝放入温水中汆烫约10秒钟,捞起再泡冷水约10分钟后,捞起挤干水份备用。

3.小黄瓜洗净后切丝,与红萝卜丝以盐(调味料份量外)腌约10分钟。

4.将作法3的材料以冷水洗净,并挤干水份。

5.蒜头、姜洗净后切末;辣椒洗净切片后,与作法1的榨菜丝、作法2的海蜇皮丝、作法4的所有材料以及所有调味料拌匀后即可。

海胆海蜇皮泡菜


食材明细:

海胆酱1/3杯,海蜇皮2两,糖1/2大匙,香油1/2大匙,盐1小匙,米酒2小匙

海胆海蜇皮泡菜的做法步骤:

(1)将海蜇皮洗净泡水后去除咸味,约1小时后再以水沖洗多次,彻底沥干水份后,切成长6∼8公分、宽0.5公分的长条备用。

(2)将调味料与海胆酱一起拌匀后,再加入海蜇皮搅拌均匀,最后即可置于容器中加盖冷藏1天,待其入味后即可食用,冷藏约可保存15天。

芝香海蜇皮


食材明细:

海蜇皮200克,熟芝麻5克。,味精适量,盐适量,葱油各适量。适量

芝香海蜇皮的做法步骤:

海蜇皮切丝,漂洗去咸味,加熟芝麻、调料拌匀即可。

小贴士:

海蜇皮漂洗时加入少许白醋,可增脆杀菌。

海蜇拌豆腐皮


食材明细:

油皮400克,海蜇皮200克,黄瓜500克,虾米25克,香菜20克,辣椒油25克,酱油25克,香醋15克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,姜10克,味精2克

海蜇拌豆腐皮的做法步骤:

1. 黄瓜洗净切丝;

2. 把豆腐皮用开水泡软,取出挤净浮水,切成丝放碗内;

3. 把海蜇皮用水洗净,切成粗丝;

4. 海蜇丝用开水烫一下立即捞出放凉水中投凉,取出控净水;

5. 把黄瓜丝、豆腐皮丝、海蜇皮、海米摆放盘内;

6. 吃时浇上用酱油、辣椒油、香醋、香菜末、味精、葱姜末、蒜泥调成的汁拌均匀即成。

小贴士:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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