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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你还记得哪些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“季节水果沙拉”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

季节水果适量,水蜜桃薏仁淋酱适量

季节水果沙拉的做法步骤:

1.各式季节水果洗净切成片或大丁,泡入冰块水中约3分钟。

2.将水果捞出沥干水份摆盘,淋上水蜜桃薏仁淋酱即可。

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水果沙拉怎么做好吃 水果沙拉


水果沙拉

喜欢看好莱坞的电影,一边看其中的英雄美女,一边看其中的风景美食。 总是被各式的西餐诱惑到口水直流。 一个个的派对里面总也少不了水果沙拉的身影。 馋了,咱也自己弄

食材配方

主料:

黄瓜

苹果

桔子

猕猴桃

西红柿

野葡萄

香蕉

黑芝麻

沙拉酱

做法 共7个步骤

1.准备好水果

2.采摘的野葡萄

3.水果切粒

4.用生菜垫底装盘

5.沙拉酱装袋,挤上沙拉酱

6.撒黑芝麻装饰

7.最后撒上野葡萄点缀

汤圆水果沙拉


食材明细:

糯米粉1cup、水,果仁适量、香蕉1只、青苹果1/2只、菠萝1/4只、蜜瓜1/4只,水果糖浆1大匙

汤圆水果沙拉 的做法步骤:

1.糯米粉加入适量的水拌成面团再搓圆成直径1cm的小元宵

2.水一锅,下入,小元宵;煮熟过水备用,如图3

3、水果切成形状,水果摆盘,放上汤圆和煮透明的小粉圆,淋上水果糖浆 ,然后撒了些果仁

水果捞(水果沙拉2)


食材明细:

苹果半个,红心火龙果半个,葡萄1小串,橙子半个,香瓜半个,芒果半个,猕猴桃半个,草莓适量,樱桃适量,酸奶一盒

水果捞(水果沙拉2)的做法步骤:

第1步草莓,樱桃,葡萄,最好用盐水浸泡一会。(水果自己只爱就好,没有必要一定按照这样操作)水果去皮,切块。

第2步大小自己喜欢就好。准备好,一盒安慕希。一个空的玻璃碗

第3步草莓对半切开,摆入碗底。颜值炒鸡高~

第4步然后1.铺入一层酸奶,再一层水果。2.再一层酸奶,一层水果。重复三次!最上面一层多放点水果。

第5步简单美味的水果捞就好勒。酸奶和水果放一起不宜太久。最好现做现吃,比较新鲜哦!

水果醋沙拉


食材明细:

红萝卜1/4条,甜青豆少许,圣女蕃茄少许,鸿禧菇适量,义式沙拉米1条,酸豆少许,水果醋沙拉酱适量

水果醋沙拉的做法步骤:

1.红萝卜去皮洗净切条;甜青豆去头尾洗净;圣女蕃茄洗净;鸿禧菇洗净,备用。

2.煮一锅滚沸的水,依序将作法1的红萝卜条、甜青豆、鸿禧菇及义式沙拉米放入锅中烫熟,捞出沥干水份待凉备用。

3.取一容器,放入所有材料及水果醋沙拉酱拌匀即可。

海鲜水果沙拉


食材明细:

菠萝1/4个,橙子一个,罐头黄桃二片,虾仁十二个,鱿鱼圈六七个,沙拉酱适量,蜂蜜适量

海鲜水果沙拉的做法步骤:

第1步虾仁和鱿鱼圈解冻冲洗一下,鱿鱼圈外面一层紫色的皮剥清楚锅中烧开一些水,放入姜片葱段和少许酒

第2步放入虾仁和鱿鱼圈,再一煮开先捞出鱿鱼圈,关火再捞出虾仁菲律宾菠萝

第3步取出切一半,然后再切大片把当中硬的地方去掉,浸入淡盐水中,约十分钟后,取出切成小块橙子对半切开,去皮,切小丁

第4步罐头黄桃取出切小丁切好的水果小丁放一起

第5步再放入焯过的虾仁和鱿鱼圈加入沙拉酱和少量蜂蜜拌匀

第6步生菜叶子洗干净,用凉开水再冲一下,然后用厨房纸巾吸干,排放在盆内然后把拌好的沙拉放在生菜叶上即可

小贴士:

随便聊聊:1、现在是菠萝上市的季节,我的这个菠萝是网上买的菲律宾进口的菠萝,颜色偏浅。现在水果摊上的菠萝颜色也很好吃,颜色也比较漂亮些。2、如果家里有香蕉梨苹果啥的,也可以放一些进去。我是为了衷于必家的原作,没有没有放,哈哈3、鱿鱼圈不要多煮,否则很易老掉,虾仁变色后变煮一小会儿也就可以了4、光放沙拉酱感觉有些酸的话,可以放一些蜂蜜,使口感更好5、生菜垫在下面,很美观,吃到最后生菜也可以吃完,非常爽口

果干水果沙拉


早上早早起床,打算着怎么处理这牛油果和果干,家里还有好多水果和酸奶,做酸奶水果沙拉了。做完水果沙拉放冰箱等小朋友们起床再一起吃,两个小盆友们起床看到都哇~哇~哇~好兴奋争着要吃~

材料:

主料:水蜜桃1个,,

辅料:芒果1/2个,苹果1个,火龙果1个,香瓜1/2个,黑布林1个,酸奶适量,

果干水果沙拉的做法步骤:

1. 再备好各式的新鲜水果,水果都是放冰箱冷藏过,做沙拉口感更好.

2. 牛油果去皮,红肉火龙果和芒果对半切,提子也去皮对半切,去籽,水蜜桃和苹果也去皮.

3. 处理好皮的水果都切成丁,苹果丁用淡盐水泡过,切好放底,各式水果均匀的摆放好.

4. 在水果果干里每种水果干挑一种出来,果仁也是,一会放在表面上.

5. 然后往上淋上酸奶.

6. 把各式水果干和果仁放在上面,再淋少许酸奶。吃的时候拌匀很美味~.

南瓜水果沙拉


食材明细:

哈密瓜1/4颗,苹果1/4颗,罐头水蜜桃1/4颗,草莓10颗,南瓜沙拉酱适量

南瓜水果沙拉的做法步骤:

1.将哈密瓜、苹果、水蜜桃切块备用。

2.草莓去蒂、洗净备用。

3.取一平底锅,放入1茶匙橄榄油烧热,油热后放入作法1的水果块略煎1分钟。

4.将水果块起锅、排盘,摆入草莓,淋上南瓜沙拉酱即可。

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