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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“白果炖鸡”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

柴鸡肉。白果,猪肉,猪骨头调料:盐,白糖,鸡精,食用油。

白果炖鸡的做法步骤:

1、 坐锅点火倒入白果干炒,捞出后去壳、去皮,用沸水煮10分钟,用牙签将白果的芯取出。

2、 鸡肉、猪骨头、猪蹄膀用沸水焯一下待用;

3、 坐砂锅点火,放入二块猪骨头、鸡肉、白果、猪蹄、水转微火炖8-12小时;

4、 煮熟后取出放入盐、白糖拌匀汤汁即可。

小贴士:

去掉硬壳后最好用开水烫一下有助剥去软皮,果心必须去掉。

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食材明细:

三黄鸡半只,川明参几根,白果几粒

润肺益气白果党参炖鸡汤的做法步骤:

第1步原料:三黄鸡半只,川明参几根、白果几粒、还可以再搭配些山药、红枣、白豆、枸杞鸡飞水后,一次加足水煮到滚,维持火力10分钟,然后加入全部材料

第2步文火煲90分钟后,汤变成温和的白色,水位下降一寸后,基本就可以了撇去油花,就可以喝到甜美的鸡汤了

黑木耳白果炖鸡汤怎么做好吃 黑木耳白果炖鸡汤的做法


黑木耳白果炖鸡汤

用黑木耳炖鸡汤,好喝又有营养。

食材配方

主料:

草鸡腿

350g

黑木耳

100g

白果

60g

辅料:

适量

适量

料酒

适量

适量

适量

鸡精

适量

做法 共8个步骤

1.草鸡腿洗净,斩大块,用盐,料酒腌15分钟.

2.白果用开水煮熟,剥去壳与衣。

3.黑木耳泡发好,洗净。

4.锅里油热,下姜丝,鸡块煸炒

5.待鸡块转色,放适量清水,料酒,大火煮开,小火炖50分钟.

6.放入黑木耳

7.放入白果,中火煮8分钟

8.加盐,鸡精,葱花即可。

微波白果


食材明细:

白果(银杏果)适量

微波白果的做法步骤:

第1步取一个信封(最好是牛皮纸的),把十颗白果放入信封口折两下,防止加热途中散开

第2步信封平摊放入微波炉。高火40秒OK。倒出白果剥壳去衣就可以吃了。

小贴士:

1.我家的微波炉功率750W,十颗白果高火叮40秒就够了。叮到后半程会听到白果在微波炉里小爆炸的声音。具体叮的时间要根据自家微波炉功率和白果的数量来调整。2. 白果表面还比较干净,所以不用洗直接放入信封加热。信封放入微波炉的时候注意要晃一下,让白果平铺在信封里。3. 这样的吃法,一般大人每天20颗左右(小哲我一天最多只让他吃6颗)。记得白果不能食用过量,切记。

番茄白果


食材明细:

鸡蛋200克,胡萝卜25克,青豆25克,玉兰片25克,番茄酱25克,植物油25克,醋5克,白砂糖5克,盐3克,淀粉(玉米)3克,味精1克

番茄白果的做法步骤:

1. 将胡萝卜洗净,同玉兰片均切成丁;

2. 炒锅注油烧热,磕入鸡蛋,煎至两面金黄色,捞出控油,切成两半后按原煤形码在盘内;

3. 炒锅注油烧热,下入番茄酱,加白糖、醋、精盐煸炒,放入胡萝卜片、玉兰片、青豆,适量水烧;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 用水淀粉勾芡,撒入味精,浇在煎好的鸡蛋上即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

白果虾仁


食材明细:

花椰菜200公克,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,白果100公克,虾仁300公克,芝麻酱100公克

白果虾仁的做法步骤:

1.花椰菜、红甜椒、黄甜椒洗净切小块,备用。

2.将白果洗净与作法1的材料一起用铝薄纸包起,备用。

3.虾仁洗净用铝薄纸包起,备用。

4.将作法2、3的材料分别放在烤盘上,一起放入已预热的烤箱中,用200℃旋风功能,烤约8分钟后取出装盘,食用时淋上芝麻酱增味即可

白果粥


食材明细:

糯米150克,白果(鲜)112克,白砂糖100克

白果粥的做法步骤:

1. 圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟;

2. 糯米移到炉火上煮开,改小火煮10分钟;

3. 白果洗净,加入粥内同煮至熟软;

4. 白果内再加入白砂糖调味,熄火盛出食用。

小贴士:

1. 市场和超市都可以买到真空包,装处理过的白果,比较容易煮软;2. 如果用干的白果,要先泡水并蒸软再用;3. 如果用罐头白果,汤汁不要加入粥内同煮。

玛瑙白果


食材明细:

白果(鲜)250克,青椒20克,辣椒(红、尖、干)10克,植物油25克,香油5克,淀粉(玉米)5克,白砂糖4克,芝麻5克

玛瑙白果的做法步骤:

1. 将白果去壳取仁,下入锅内加水煮10分钟,捞出去膜,上锅蒸软,加淀粉拌匀;

2. 炒锅注油烧至七成热,下入白果仁略炸捞出;

3. 待油温升高至八成热,复炸至金黄色,捞出控油;

4. 青红椒去蒂、籽洗净切丝;

5. 芝麻放入热锅内炒熟;

6. 炒锅留底油烧热,加入白糖炒至起泡,放入白果炒匀,撒入青红丝、熟芝麻装入抹好香油的盘内即可。

烤白果


食材明细:

主料:白果240克

烤白果的做法步骤:

1,白果240克

2,用核桃夹夹裂

3,保证每一颗都有裂口

4,摊在烤盘上

5,放入预热180度的烤箱,中层,上下火,烤约15分钟左右

6,熟透出炉

7,去外壳内皮芯食用

小贴士:

白果有小毒,一次食用不可过多。并且,最好是去掉芽芯食用。带有芽芯的白果有苦味,去掉芽芯就不苦了。

冬瓜白果


食材明细:

冬瓜400公克,白果7颗,枸杞10公克,素香菇卤肉汁500㏄,水300㏄

冬瓜白果的做法步骤:

1.冬瓜洗净去皮,切成薄块;白果入滚水汆烫后捞起,以冷水沖洗;枸杞洗净备用。

2.砂锅中倒入素香菇卤肉汁、水及作法1的冬瓜和白果,以大火煮开后,转小火焖煮25分钟,最后加入枸杞再拌煮1分钟即可。

白果蛋


食材明细:

鸡蛋50克,白果(干)8克

白果蛋的做法步骤:

将鸡蛋尖头处打一小孔,把白果剥去外壳,碾成末放入鸡蛋中,再用纸封住蛋孔,放入小锅,上火炖熟,每天食一个,长期服用。

小贴士:

有止咳,敛肺,定喘之功效,适用于肺虚哮喘。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

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