青草冰茶

食材明细：

黄花蜜草15g，苦蔘根12g，薄荷12g，红尾蛇12g，凤尾草12g，茵陈草12g，水2000㏄

苦冰茶的做法步骤：

1.将所有材料洗干净后与入一同置入锅中，先以大火煮开后转小火再煮1小时。

2.将所有材料过滤后，依个人喜好加入适量红糖或冰糖（亦可不加糖），放凉后冰于冰箱即可。

长岛冰茶是一类调和鸡尾酒的通称，起源于长岛。虽然取名“冰茶”，但口味辛辣。鸡尾酒配方中有各种配料的用量，与药店和医院的计量是一样的。鸡尾酒的配方不止一个，不同的配方有很多。

材料：

主料：朗姆酒适量，伏特加适量，

辅料：柠檬青适量，可乐适量，

长岛冰茶的做法步骤：

1. 从左按顺序：柠檬汁可乐伏特加龙舌兰橙味利口酒金酒朗姆酒。

2. 青柠檬、黄柠檬切角备用。

3. 先加入柠檬汁30ml倒入杯中。

4. 然后依次加入5种酒，各15ml。

5. 加入满杯冰。

6. 然后挤压之前准备好的柠檬角释放柠檬的香气！

7. 最后，可乐扑满整杯！

8. enjoy！

食材明细：

主料：：绿茶包1个，橙子1个，

辅料：：蜂蜜适量，冰块适量，

鲜橙冰茶的做法步骤：

1.绿茶用开水冲泡放凉备用。

2.杯子里挤橙汁。

3.放上橙子果肉。

4.放橙子片。

5.放冰块。

6.放一勺蜂蜜。

7.倒入绿茶。

8.搅拌均匀。

9.完成了。

食材明细：

主料：：兔肉2千克，黄花菜根适量，山黄竹适量，牛奶根适量，半边莲适量，红枣适量，枸杞适量，山药适量，

辅料：：盐适量，料酒适量，

青草兔肉汤的做法步骤：

1.各种草根洗净备用！

2.兔肉切块洗净备用！

3.所有草根放进汤锅小火煮半小时左右，把草根去掉，留下煮好的青草汤备用！

4.兔肉放炒锅煸炒，放料酒去腥，炒至变色即可！

5.红枣，枸杞，山药洗净备用！

6.把兔肉和红枣，枸杞，山药一起放进汤锅煮开后，放砂锅小火炖一个半小时左右即可！

7.成品！

小贴士：

煮草药最好不要用铁锅，怕草药里的成分回会和铁产生反应！
有慢性基础性疾病的人吃这类补汤要注意，最好到当地专门青草店咨询一下要用哪类草药！
吃补的汤最好不加味道，假如您吃不习惯可以加一些盐巴，味精！

食材明细：

手标泰式茶叶粉250g，黑白淡奶400g，纯净水800～1000ml，炼乳60g

泰式冰茶的做法步骤：

第1步准备一包泰式茶，这包购于TB，25元400g包邮准备几个茶叶包，这样过滤起来很方便，也可以直接加水煮或者用干净的纱布把茶叶粉包起来，黑白淡奶一定要买这样的牛奶提取的，不要总植脂末，不健康

第2步称好的泰式茶粉用茶叶包装起来备用起锅加入800～1000ml纯净水或者饮用水煮到温热

第3步准备好的茶叶包丢进去中火继续煮开，水开后煮3～5分钟起锅用过滤网过筛两遍，确保没有茶叶粉，我这个过滤了一次就加了淡奶，发现还有些茶叶粉于是又过滤了一次

第4步做到一半发现家里没有炼乳，没关系，自制一个炼乳吧，纯牛奶一盒250ml加入50g白砂糖用奶锅煮开转小火煮到浓稠期间不断搅拌以免糊锅，如果家里有炼乳就不用这一步了

第5步煮好的炼乳煮好的炼乳全部加入到泰茶里搅拌均匀放入冰箱冷藏，冬天可以喝热的也很好喝，夏天必须喝加冰的才过瘾

小贴士：

可以根据自己口味增减茶叶粉或者水的量，我用的这个量茶叶味比较重，很香浓，糖只在熬炼乳时加了50g，对于不嗜甜的人来说就够了，喜欢甜一点可以喝的时候根据自己口味再多加点炼乳或者白砂糖