返回

“吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着社会的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?小编陆续为大家整理了胃肠感冒饮食注意事项,更多相关内容请继续关注本网站。

在我们的生活中感冒是最为平常的一种疾病,尤其是季节转变的时候总是特别容易出现感冒,其中胃肠感冒就是比较常见的一种,往往总是会引起呕吐和拉肚子的症状出现,着对我们的身体健康会造成很大的影响,所以一定要及时的进行治疗,同时也要调整好我们的日常饮食,下面一起了解下胃肠感冒饮食注意事项。

胃肠感冒饮食注意事项

.事项一 折叠对于胃肠型感冒病人的治疗应注重以下几点:(一) 发病后应去医院做血象和粪便检查,必要时,还要进行肝功能等相关的化验,以排除由其它病菌引起的病变,如肠炎、细菌性痢疾、传染性肝炎等

事项二 折叠要注重病人的饮食调理,应少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免进食油腻和带有刺激性的食物

事项三 折叠要注重补充水分,由于患者多次腹泻,体内会丢失较多的水分和"电解质",为此要鼓励患者少量多次饮水,最好喝些少油腻带咸味的菜汤

事项四 折叠尽量减少口服各种消炎、止痛、退烧药物,减少对胃肠道刺激,如体温超过38.5度以上,可到医院注射柴胡、安痛定或物理降温

事项五 折叠必要时,给予静脉补充液体和营养物质,非凡是儿童和老年患者须及早采取措施。

食疗小妙方

生姜汁 折叠呕吐严重者,可取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服,止吐效果好。

薏米桔皮粥:取新鲜桔皮30克,薏米100克,先将桔皮洗净切成细丝,然后加水煮沸后将桔皮丝捞出,加入大米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。

三汁饮 折叠取荸荠、白萝卜、鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用,可清热去心火,效果较好。

三根姜糖果饮 折叠香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖100克,加水200毫升煮沸10分钟,少量频频服用,也可缓解呕吐症状。

预防

注意饮食卫生,忌食生冷,不易消化的食物,多吃面食,忌酒,饭后忌剧烈运动。

季节交替是胃肠感冒的高发季节,尤其在春夏交替、夏秋交替之时,要特别警惕胃肠型感冒的发生。

上面是胃肠感冒饮食注意事项的接受,通过了解我们知道出现这样的疾病一定要及时到医院进行治疗,同时也要调整好我们的饮食,平时一定多吃清淡的和容易消化吸收的食物,比如可以多吃些黄瓜或者粥类,这样就不会造成肠胃负担了。

97msW.com相关推荐

肾水肿饮食注意事项


可能我们出现肾水肿的患者朋友们都知道肾虚中,对于饮食有着特别的要求,如果饮食不当,也会加重我们的病情,如果饮食特别好的话还可能会缓解病情,所以我们一定要对自己的饮食引起高度的重视,可以达到良好的治愈效果,省下大笔的不必要的医药费支出,下面简述一下肾水肿饮食注意事项吧。

1、低盐高钙饮食:这个饮食搭配方法对减小肾脏的健康损害具有很大的意义。在发病的时候若有水肿或高血压应低盐饮食,每日3克为宜,约一汤匙,但不要求无盐饮食,若无水肿和高血压,可以普通饮食或偏淡一点儿。肾病病人往往呈现低钙状态,尤其是用强的松的病人,可多吃点儿脆骨、虾皮,多喝牛奶等。低蛋白饮食:无论哪种发病类型的肾病患者都要谨记这个饮食原则,在日常要减少豆类、肉类、蛋、奶等摄入,可减轻肾脏负荷及损害,每日每公斤体重0.6克为宜,但操作起来有一定困难,可以“比平素吃的少一些”为标准进行掌握,但不能禁蛋白饮食。

2.犯物发物要记清,莫吃鸡鱼牛羊肉,辣椒大蒜和酒精,猪肉可以随便吃,母猪头蹄不能用,南瓜橘子和葡萄,吃了痛痒会更凶。

3.以清淡为主,多吃蔬菜水果,少吃或不吃辛辣刺激性食物及发物的食物,如羊肉、辣椒、海鲜、酒,生姜、大蒜、少吃酱油、醋、可乐、咖啡等。 对多发性肌炎和皮肌炎患者的饮食条理应高热量,高蛋白,易消化,并含有丰硕维生素为原则。忌生冷,油腻,甜粘之品,少食辛辣刺激性食品,戒烟。可结合舌苔变化调节饮食,如:舌苔薄白,引适应以选配温性的食品,如姜茶,姜糖汤,姜皮汤;舌苔薄黄,示有热象,则饮食宜平淡,选配冬瓜汤,绿豆汤,番茄和绿叶菜汤。

肾水肿饮食注意事项需要引起我们每位肾水肿患者朋友的重视,因为只有对这些内容引起高度的重视,才能够帮助我们达到更快更好的治疗效果,帮助我们更快的摆脱疾病给我们带来的困扰,过上健康幸福的生活,希望大家都能够仔细的了解一下饮食注意事项。

慢性胃炎饮食注意事项


“莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着社会的不断发展,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。那些健康达人是如何对待食疗的呢?为此,小编从网络上精心整理了《慢性胃炎饮食注意事项》,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

我们都知道肠胃的健康高于我们的日常饮食有着密不可分的关系,如果肠胃出现疾病可能会导致我们无法更好的吸收食物中的营养,慢性胃炎就是生活中比较常见的一种胃部疾病,往往都是由于长期的一些不良生活习惯所导致的,出现胃炎我们治疗的同时也要调整我们的饮食,这样才能使疾病彻底的治愈,下面我们一起了解一下慢性胃炎饮食注意事项。

慢性胃炎饮食注意事项

1、食宜守时定量 每日三餐应准时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少数加餐,但不宜过多,避免影响正餐。

2、注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,需求食物要精工细作,富含养分。

3、坚持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及生果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、马铃薯、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复。

4、考究烹调办法:宜选用的烹调办法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调办法,由于用这些办法加工出的菜肴不易消化,机体很难吸收。

5、莫忘饮食忌讳:缓慢胃炎患者忌食烈性酒、卷烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防损伤胃黏膜。很多饮用碳酸饮料也会对胃黏膜形成不一样程度的危害。

通过对慢性胃炎饮食注意事项的了解之后,希望对患有慢性胃炎的朋友能够带来一定的帮助,再慢性胃炎经过医生的治疗之后,不要总认为这样就恢复了,如果不保证良好的生活习惯也特别容易导致慢性胃炎的复发,所以在平时生活中我们一定要多加注意胃部的健康,饮食上面不要暴饮暴食,经常吃一些有助于胃部消化的食物,比如可以吃一些小米粥或者面条之类的。

肝昏迷饮食注意事项


“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验,自有文字记录以来,这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。如何正确地看待健康食疗呢?以下是小编收集整理的“肝昏迷饮食注意事项”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

肝昏迷这种现象是肝病患者经常出现的一种症状,这种症状对于患者来说是非常严重的,在任何的时候都有可能造成患者的生命遭受严重的威胁,所以,我们对于患者的肝昏迷饮食是比较关注,只有把握好了饮食,才能对治疗起到辅助的作用,下面就来看看肝昏迷饮食注意事项的介绍吧。

1.肝昏迷时期不能吃高蛋白食物:肝昏迷患者饮食需控制蛋白质摄入,以减少体内氨的产生、减轻肝昏迷的症状,所以肝昏迷患者应严禁食用肉类、蛋类、乳类等产氨较多的食物;可选用产氨少的植物性蛋白质,如豆浆,豆腐等。

2.肝昏迷时期不能吃粗糙、坚硬、骨刺多和纤维多的食物:肝昏迷前后饮食应细软易消化,有食管静脉曲张者应禁用坚硬带刺的鱼肉,鸡等食物。另外提醒患者的是,千万不要吃刺激冷藏辛辣的食物,不要喝白酒啤酒等含酒精的饮料,这些都是导致病情恶化的罪魁祸首。

3.肝昏迷不能吃高脂肪食物:肝昏迷患者饮食摄入脂肪不宜过高,以免加重肝脏负担,对病情不利。

4.肝昏迷不能暴饮暴食:对于肝昏迷的患者最好能采取少量多餐的饮食原则,以减轻肝、胆的负荷。

肝昏迷期可以适当增加水果蔬菜的摄入,以便及时补充维生素C、维生素B2、维生素K以及钙、铁等人体所必需的有机成分,以保证人体正常的机能,促进身体的康复。

肝昏迷饮食的注意事项是需要肝病患者来重点关注的,许多肝病患者在就医的时候医生会明确的告知哪些食物是不能食用的,所以,对于患者来说听从医生的指导,注意自己的饮食习惯,远离一些不健康的饮食是能够对肝病治疗起到相当大的辅助作用的。

肠粘连的饮食注意事项


“美女想瘦,经常挠头;饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油!”食疗文化已在中国普及,随着时间的推移,这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?你可以读一下小编整理的肠粘连的饮食注意事项,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

很多人的胃由于日常饮食不注意,已经严重受损,经常会出现胃疼的现象,而肠粘连患者更是苦不堪言,不仅身体经常遭受着疼痛的折磨,而且饮食稍有不慎就又会出现疼痛的症状,那么肠粘连患者如何才能做到饮食健康呢?下面我来介绍一下肠粘连的饮食。

方法:饮食宜清淡为主,注意卫生,合理搭配膳食。

粘连性肠梗阻病儿手术后腹腔内粘连会更增加,再发生肠梗阻的机会随手术次数的增加而加多,故应先行非手术疗法。

1.非手术疗法 凡诊断为广泛粘连性、慢性部分性、单纯性肠梗阻多采用非手术疗法,同时应密切观察病情变化,一旦有全身中毒症状与局部压痛紧张或腹水的出现,立即进行手术。

(1)禁食:胃肠减压,从鼻孔插入十二指肠引流管、持续抽吸胃肠分泌液及吞入的气体,以减低梗阻近端肠管内压力,使受压、曲折的肠管随蠕动而自然缓解,恢复至发作以前的粘连状态。

(2)输液:矫正脱水及电解质紊乱,必要时输血、改善一般情况。

(3)抗生素疗法:消除因肠梗阻而使肠管内细菌大量繁殖引起的感染。

(4)中医疗法:祖国医学称肠梗阻为肠结。治以通里攻下、利水消胀法,常用大承气汤加减。处方举例:大黄9g、厚朴6g、芒硝6g、枳实9g、莱菔子15g、桃仁9g、赤芍15g,如肠腔内渗液多者,加用甘遂末。每次0.5~1.0g冲服。

(5)灌肠疗法:可用1%盐水灌肠,也可用上述中药第二煎作保留灌肠以达到刺激肠蠕动的作用。

(6)保守观察:可自胃管灌入稀钡糊,观察其下行后肠梗阻近端肠管的形态、分布、活动程度。鉴别是完全性还是部分性肠梗阻,并可进一步观察梗阻远端的部位,有利于必要时选择手术切口之参考。

2.手术疗法 保守观察治疗的病人如有以下指征即应中转手术:

(1)中毒症状加重、脉搏、呼吸加快、体温上升、脱水不能纠正或不稳定。

(2)腹胀加重、腹肌出现紧张、压痛,在保守观察中有进展。

(3)腹腔穿刺,腹腔渗出液镜检有脓细胞或红细胞。

(4)服钡后,钡剂不能下行,或长期固定一处不变。手术具体方式根据当时病儿具体情况及病理变化决定,可作单纯粘连分离,肠切除吻合或外置造瘘,Ⅱ期吻合术。

以上内容为我们介绍了肠粘连的饮食,我们肠粘连患者都应该引起注意,注意饮食的搭配,注意饮食的时间,这样才能减少肠粘连给我们带来的疼痛,从而更好的恢复身体健康。

肝脏病人饮食的注意事项


肝脏病人对于饮食有着格外的要求,千万不能吃一些凉食,否则可能会加重我们的病情,还有一些其他间接的疾病,都需要人特别关注,才能够避免这些常识性的问题,给我们自身带来没有必要的伤害,肝脏的疾病影响了我们的身体自由的运转,我们一定不要忽视,在平时饮食中,就要开始预防。

1、要摄入充足的液体:肝病患者在平时应多饮果汁、米汤、蜂蜜水和西瓜汁等,以加速体内毒物的排泄,并保证肝脏能进行正常的代谢。

2、要注意饮食的烹调方法:肝病患者的饮食要做到色、香、味、形俱佳,以促进食欲。同时还要忌食煎、炸和具有强烈刺激性的食物,要限制喝肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食物,以减轻肝脏的负担。

3、要养成良好的饮食习惯:暴饮暴食会增加人体肝脏的负担,不利于肝脏的复原。因此,肝病患者应做到少食多餐,以促进肝病的痊愈。

4.饮食要平衡:切不可暴饮暴食。肝脏是体内最大的制造水分化酶的器官,人若是暴饮暴食或经常饥饿,都可能引起肝功能障碍,或引起胆汁分泌异常。经常吃高脂肪饮食可能会造成脂肪肝,降低肝脏功能。 因此饮食要适宜、适量,饮食中的蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水也要保持相应的比例。 饮食要卫生:病毒性肝炎也是中年人的多发病,而且一旦罹患,病程绵长,比青年人更容易变为慢性。因此,中年人更应讲究饮食卫生,不吃来历不明和不洁净的食物,坚持饭前便后洗手,不到食品卫生差的饭店就餐,不可食用毒变的粮食、花生。

掌握了肝脏病人饮食注意事项,对于我们肝脏病人的恢复,是非常有帮助的,可以帮助我们,以最低的价格,最大程度的恢复自身的身体,同时也应该积极的,配合医生才是最有效的治疗方法,

甲状腺功能亢进饮食注意事项


很多人知道甲状腺功能亢进这个疾病很有可能是因为饮食的原因造成的,所以说一旦患上了疾病人们就非常的关注自己的饮食规律,可是一些不知道饮食跟这个疾病有关系的患者就不知道从何给自己改善,从何给自己治疗,也不知道该选择什么样的饮食,饮食上的改善对疾病的控制效果相当不错,那么甲状腺功能亢进饮食该注意些什么?

甲亢患者的饮食原则:

1.热能

甲亢患者的热能需要量比正常人高,可根据病情的轻重,摄入量要比正常人高15% - 50%。

2.蛋白质

甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但不宜食用过多的动物蛋白。

3.无机盐

应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加,适量补充可预防骨质疏松。

4.维生素

甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。

5.碳水化合物

甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。

6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒类。

适宜甲亢患者的食物有:蔬菜、水果、粉皮、藕粉、面包干、牛奶、淡菜、红薯、芋头、白糖、鳖甲、乌龟等。

患者饮食应从以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。

多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟,不饮酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。 甲亢病人在服药期间及饮食上应注意:

l、禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;

2、禁忌海味:海带、海虾、带鱼;

3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;

4、保持心情平静、避劳累。

这些都是大家在患上了甲状腺功能亢进疾病之后大家就可以按照这些饮食注意事项来给自己改善,让自己全身心的投入到疾病治疗状态中,同时还要记得心平气和的面对疾病,因为疾病的治疗心理压力越大的话,那么疾病的治疗效果越不好,除了做好这些饮食改善外,自己平时的生活也要调节好,晚上按时睡觉,不能熬夜。

肺肿瘤饮食的注意事项


有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"肺肿瘤饮食的注意事项",希望您喜欢!

最近很多人的肺部都出现了肿瘤的情况,肿瘤的情况非常严重,一旦由良性肿瘤转化为恶性肿瘤对于我们自身的身体健康都会产生一定的威胁,肿瘤一定要尽早的进行治疗,同时对于自己的饮食,要引起特别的关注,简述一下肺肿瘤饮食注意事项有哪些吧。

(一)、加强早餐。早餐的热量要占全天的30 % ,质量上也应达到全天营养标准的 1 / 3 ,它直接关系到学生能否有充沛的精力投入学习,因此 ,要推行营养配餐员制度。

(二) 注重营养搭配、互补和平衡。营养素种类要齐全 ,数量要充足 , 比例要适当,提倡粮豆搭配和动植物食品混食 ,这样可使营养素之间取长补短 ,相互补充 ,提高营养素的利用率。如大米、小米、大豆、牛肉分别单独食用 ,其蛋白质的吸收利用率分别为 77 % 、57 % 、64 %和 76 % ,若以上四种食物分别按39 % 、13 % 、22 %和26 %的比例混合食用 ,其蛋白质的吸收利用率可达 89 % 。具体到一日食谱的确定,一般选择两种以上的动物性原料 ,一至两种豆制品及多种蔬菜 ,两种以上粮谷类食物原料。

(三)、特殊要求。大学生作为脑力劳动者还有 5 个特殊要求值得关注: ①控制能量的供给量。②多选富含不饱和脂肪酸 ,具有健脑功能的食物 ,如坚果类 松子、葵花籽、芝麻、花生仁、胡桃等 、种子类 南瓜子、西瓜子、杏仁等 、鱼类、虾类及牡蛎等水产品。③提高优质蛋白质的供给量 ,可多选择鸭、兔、鹌鹑、鱼、牛肉、大豆及其制品。④提供以单糖类为主的碳水化合物 ,多选择玉米、小米、干枣、桂圆、蜂蜜等。⑤注意补充B 族维生素 ,多选择香菇、鲜鱼、核桃、芝麻等。

了解了肺肿瘤饮食有哪些并在以后得生活中实践好对于我们缓解自身出现的肿瘤问题帮助会非常大,尽量多吃一些流食,减少我们自身的肠道消化负担,多吃一些蔬菜和水果补充我们体内所需要的维生素效果也是非常不错的。

疤痕增生期饮食注意事项


“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着文化的进步,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。你对健康食疗有什么样的看法呢?也许下面的“疤痕增生期饮食注意事项”正合你意!仅供参考,欢迎大家阅读。

向大家介绍疤痕增生期饮食注意事项。生活中一不小心就会在身上留下伤口,这在所难免。伤口愈合后会留下疤,尤其是明显的地方,太影响美观了,这可怎么办呢?有些人伤口好了没有一点疤,皮肤跟以前一样;可有些人有些人却会留下疤痕,十分影响美观。伤口留疤不跟处理伤口的方式有很大关系。下面向大家介绍疤痕增生期饮食注意事项,希望有所帮助。

1、丰富的维生素C,增生性疤痕应加强自身的皮肤营养,提高皮肤的免疫能力。多吃些含有丰富的维生素C、E的食物,如胡萝卜、猕猴桃等,能抑制色素沉积,预防疤痕颜色比周围颜色深,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可排除人体里有害的成分。

2、少吃油炸食物,油炸食物容易堵塞皮肤毛细血管循环,使体内的毒素无法及时的排除,使得增生性疤痕恶化。增生性疤痕者最好以清淡为主,可多吃些蘑菇、甘薯类食物,这些食物不仅可以预防衰老,还有丰富的营养,有助于控制增生疤痕的扩大。

3、少吃含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的疤痕。

疤痕体质患者饮食禁忌

疤痕体质患者,通常都有疤痕痛痒的经历,尤其是饮食不慎时,时常会有痛痒症状加重的感觉。因此在疤痕修复期间,患者的饮食习惯遵循一定的禁忌守则。

一、勿乱食

如果是疤痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的征状,饮食要特别小心。那些油炸火灸之品,肥甘厚腻之味,辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,给瘢痕的恶化创造条件。

二、禁食柑橘类食物

柑橘类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒,对疤痕的的修复非常不利。

三、勿偏食

中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于瘢痕的消退。

四、饮食量切忌过多或过少过多食,则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食,就容易营养不良,气血亦会不足。导致正气亏虚,邪气泛滥。因此,疤痕修复期间还应注意营养进食避免过多或过少。

五、不要吃过多高蛋白的食物

高蛋白的食物能导致疤痕处凸起,造成疤痕增生的情况,一般是建议不要吃太多。除此之外,由于个人体质不同,可能出现的反应也会不同。如果摄入某些食物之后疤痕反应很强烈,应立即忌口。

以上便是向大家介绍的疤痕增生期饮食注意事项。在疤痕增生期要注意饮食。希望有所帮助。

喜欢《胃肠感冒饮食注意事项》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康饮食专题,希望您能喜欢!