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“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着人们观念的进步,科学的研究也支持这些俗语的科学性。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“胃石症患者在饮食方面需要注意哪些”,请阅读,或许对你有所帮助!

胃石症是一种常见的疾病,往往由于误食一些事物因此导致食物在胃内凝结而形成的异物,因此引发疾病。患上该疾病的人往往会伴随着肚子胀痛的症状出现,那么胃石症患者在日常生活的饮食方面应该注意哪些问题?有哪些饮食禁忌呢?我们一起来了解一下。

饮食禁忌:

水果:柿子、山楂

原因:诱发胃石症

鞣酸又称单宁酸,对胃黏膜有刺激性,可引起恶心、呕吐。一些水果味儿涩,大半与鞣酸分不开。鞣酸广泛存在于很多食物中,如绿豆、苹果、梨与许多水果的细胞里都含有鞣酸。鞣酸能与铁化合,生成黑色的鞣酸铁。

所以如果有绿豆放在铁锅里煮,水就会变黑;苹果、梨用铁刀切后,表面也易变黑。

大量食用柿子等富含鞣酸的水果,易诱发胃石症。

胃石症是一种较为常见的胃部突发疾病,其症状表现为上腹部不适、饱胀、隐痛、食欲不振、恶心、呕吐等。

常见的并发症有胃黏膜糜烂、溃疡出血,严重的可致胃穿孔及腹膜炎,胃石进入肠道还可能引发肠梗阻。

专家指出,目前出现的大多数胃石症为植物性胃石,多因空腹进食大量的柿子、黑枣或山楂引起。由于这类果实内含收敛性很强的鞣酸,尤以未成熟的果实含量高。其与胃酸接触后形成鞣酸蛋白,很难溶于水,再与果胶及植物纤维等凝结成块后,即形成胃石。

饮料:浓茶、咖啡、酒

原因:稀释胃液,影响消化功能

国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆指出,以绿茶为例,绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的。但是,也正是这些天然成分,假如在空腹状态下饮用, 易对人体产生不利影响。空腹时,茶里的一些物质易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。咖啡碱使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状,医学上称之为“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象,可以吃一块糖或喝上一杯糖水,上述症状即可缓解并消失。氟假如在体内蓄积过多,则可能引发肠道疾病,影响肾功能。空腹饮用咖啡也是如此,咖啡因使交感神经受到刺激、兴奋,但对食欲有负面作用,使食欲减低。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。最理想的是饭后喝。空腹喝酒则易使大量酒精被吸收进血液,引起酒精中毒。

刺激性食物:冷饮、过辣食物

原因:对胃黏膜有刺激,容易导致胃炎

许多人喜欢在运动后或空腹时,大量饮用各种冷冻饮料。其实,人体消化道需要保持温暖的环境,这对微循环、氧气、营养及废物的运送非常重要。空腹吃冷饮,对胃黏膜有刺激,会因黏膜受冷使血管收缩,长期这样使胃黏膜缺血而导致胃炎。同时因为胃部骤冷刺激心脏,使这些器官发生突发性的挛缩现象,久而久之可导致内分泌失调、女性月经紊乱等病症发生。

专家提醒,冷饮最好在两餐的中间吃,空腹时、饱餐后和大汗淋漓时,都不宜立刻食用冷饮。

胃石症患者的饮食禁忌主要有以上这些。患者们在日常的生活中一定要一定要合理安排自己的饮食。千万不要由于自己的饮食不当因此引发疾病。为了我们的健康,大家千万不要空腹喝冷饮,而且还应该避免柿子、山楂等食物,在饮食中也不要吃过辣的食物。

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帕金森患者饮食需要注意什么


“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”中国食疗文化渊远流长,自有文字记录以来,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。我们该如何去看待健康食疗呢?一起来看看小编为大家整理的“帕金森患者饮食需要注意什么”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

在现实生活中很多人都知道帕金森这种疾病,帕金森是一种人体神经性疾病,由于先天性的不足和人体神经发育不完全就会比较容易造成帕金森疾病,给患者带来很大的痛苦,由于人体神经发育问题就会造成一些身体症状,严重影响到患者的正常生活,那么帕金森患者饮食需要注意什么呢?下面就让我们一起来了解一下。

1、适量增加碳水化合物的比例,60%~65%是有益处的。

2、限制全天蛋白质摄入量,以每公斤体重0.8克为宜。帕金森叠加综合症病人的症状睡眠后减轻,全天蛋白质分配应白天少,晚餐适量增多。

3、 供给充足水,以补充水分消耗,也减少药物副作用。

4、适宜增加蔬菜、水果和蜂蜜。

5、 避免刺激性调味品和食物,禁烟酒。

6、帕金森叠加综合症患者选择饮食时,应考虑到老年病人常伴有动脉粥样硬化、心脑血管 病、糖尿病等,应结合帕金森病及老年人的特点,给予适当的总热量。正常成人24小时基础代谢约需热量 5857.6~7531.2千焦(1400~1800千卡),卧床病人一般需供给热量6276~8368千焦(1500 ~2000千卡),下床活动的病人一般需供给热量8368~9623.2千焦(2000~2300千卡),仍在从事体力劳动的轻症患者,需供给热量10041~12552千焦(2400~3000千卡)。

以上文章中所讲述的就是帕金森患者饮食需要注意什么的详细介绍,相信大家通过以上内容都已经对帕金森这种疾病有了更加深入的了解,也希望帕金森患者在生活中要合理的饮食,平时注意食物营养搭配,养成好的饮食起居的习惯,平时多喝白开水对身体好。

脊髓空洞症饮食需要注意什么


“吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”国人生活中对于食疗有着丰富的经验,在长期的生活中,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?小编为大家整理了“脊髓空洞症饮食需要注意什么”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。

人体的各个器官和各个部位都有病发疾病的可能,因为现在我们所生活的环境遭受到污染,而且我们的饮食并不完全是全健康状态的饮食,加上平时的压力过大,没有一定的运动量,造成身体体质下降。比如比较常见的疾病,脊髓空洞症,这是一种中年人常得的疾病,那么脊髓空洞症饮食要注意什么呢?

脊髓空洞症发病年龄31~50岁,儿童和老年人少见,男多于女,曾有家族史,脊髓空洞症的临床表现有三方面,症状的程度与空洞发展早晚有很大关系,一般病程进展较缓慢,早期出现的症状多呈节段性分布,最先影响上肢,当空洞进一步扩大时,髓内的灰质和其外的白质传导束也被累及,于空洞腔以下出现传导束功能障碍,因此,早期患者的症状比较局限和轻微,晚期症状则表现广泛甚至出现截瘫。

脊髓空洞症饮食要注意以下的几点:

首先,脊髓空洞症饮食应含有很多高蛋白、高维生素,容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

其次,脊髓空洞症病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒、咖啡等,尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。

再次是,脊髓空洞症的患者饮食要遵医嘱给予饮食,饮食要以稀软开始到体内逐步适应后再增加其它饮食。注意不要吃过多的油脂的食物。要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等,做到科学饮食.

其实不管是什么疾病,跟我们自己平时的生活习惯都是有直接的关系的,患者治疗的时候注意休息,充足的休息是很重要的,也可以适量的做一些运动,增强体质。如果平时感觉身体不适的话,一定要及时到医院治疗,避免拖延时间过久给自己带来更大危害。

甲状腺患者饮食要注意哪些?


甲状腺患者一般都需要长期用药治疗,主要是为了使其功能尽快恢复正常状态。而在该过程中日常饮食方面的一些注意事项也是不能被忽视的,但是现在可能还有很多患者以及家属都不太清楚需要怎么做,因此接下来小编就会讲述具体的答案,大家赶快来一起了解一下吧。

1、多吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

2、补充适量的碘。患者在日常的生活中,可以适量吃一些含碘元素量,高的食物,如海带,干贝,海蜇,龙虾,甲鱼等海产品。

3、甲状腺结节患者饮食,还可以多吃一些具有增强免疫力,有益食物,如香菇,木耳,红枣、山药,新鲜水果等,增强自身免疫力对抗疾病。

4、甲状腺结节患者,因身体新陈代谢率提高,会消耗过多的能量,因此每天可增加所需的热量,维持身体的正常机能。可以通过补充蛋白质,增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等食物来补充热量。

5、甲状腺结节患者饮食,需要适当补充维生素,例如多吃蔬菜或者钙片。多吃一些有利于消结散肿的食物,如芥菜,油菜,猕猴桃等蔬果。

6、患者要做到戒烟酒,不要迷恋烟酒,因为酒精、尼古丁会使甲状腺结节病情恶化;还有要忌辛辣刺激性食物香料,如葱、花椒、辣椒、桂皮、八角等,会刺激病情加重;也不宜吃过于肥腻、油炸等食物。

总的来说甲状腺患者的饮食注意点就是文章中所介绍的六点,希望大家在阅读完之后,就要重新修整自己的膳食计划,且一定要参考上述建议,以便能够促进症状的缓解。另外,患者还要经常去做甲状腺功能检查,以随时明确病情。

胆结石患者要注意哪些饮食


俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着人们观念的进步,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?下面是小编为大家悉心准备的“胆结石患者要注意哪些饮食”,赶紧看看对您有没有帮助吧,喜欢请收藏哦!

近几年来随着人们生活条件的不断提高,亲朋好友在节假日的时候会经常在一起聚餐娱乐,大鱼大肉是少不了的,暴饮暴食再加上吃太多油腻高蛋白的食物之后,很容易就会引起胆结石。据相关报道,一般人体内都存在或大或小的结石,但是小结石会随着身体的自身调节能消除,而严重的大结石如果不重视的话会引发一系列的疾病。所以今天我们就来讲讲胆结石患者要注意哪些饮食。

生活饮食上,一要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。二要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。三要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。五要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。六要吃旱餐,不可让空腹的时间太长。

另外,要忌吃含胆固醇较高的的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。忌吃含高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。五忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。

最近的研究还发现,坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险。健康饮食的脂肪来源,有大部分是来自于坚果类。

胆囊结石形成的原因较为复杂,但胆汁中成分的改变,特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化,是胆结石形成的一个重要因素。正常情况下,这二者在胆汁中保持一定的比例关系。胆固醇是溶解状态,随胆汁排出。如果胆盐过少,或者胆固醇过多,二者失去正常的比例关系,胆固醇便处于过饱和状态,胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来,形成结石。

如同时胆囊还有炎症、蛔虫卵、坏死组织及胆色素者,结石就更易形成。而糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促使胆结石形成。

有人曾对267名胆石症病人及600名健康人的饮食情况,进行调查分析,结果表明吃糖越多,胆结石发生率就越高。因此,预防胆结石的发生,必须少食糖。

通过上述我们对胆结石患者要注意哪些饮食的问题的讲解之后,我想很多关心自身和家人健康的朋友们就会逐步的开始控制饮食,合理的膳食。就算没有疾病的人在平时也应该多注意自己的饮食,因为病从口入,如果不注意,经常饥一顿饱一顿或者营养不搭配,身体早晚会出毛病的。

甲状腺结节患者在饮食上要注意什么?


对于甲状腺大家应该都不会陌生,如果在饮食上缺少碘性食物,比如大家都知道的盐,我们在食用盐的时候要注意购买加碘盐。如果在饮食上不注意会引起甲状腺肿,甲状腺肿这种病多数发生在偏远山区。这里说到的甲状腺结节就是甲状腺肿的其中一种,那么我们怎样才能避免这种病的发生,甲状腺患者在饮食上该注意什么呢?

甲状腺结节日常保健

1、饮食护理饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为主要原则,少用辛辣刺激性佐料食物,如辣椒、辣椒油等。食物应软易于消化,不要多食高碘食物,防止甲状腺结节控制不良。

2、适当休息与活动临床症状显着的患者应以卧床休息为主,尤其是食后的一段时间内应限制活动。临床症状明显改善的患者在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累。每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动,可提高心肺的耐力、增强身体素质,工作时不易疲劳。

3、甲状腺结节患者要保证充足的睡眠,每天宜早睡。

甲状腺结节食疗保健:

1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质:可以增加蛋白质的量。

3、维生素:因为热量提高,所以维生素需求也增加,要注意补充。

4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

看来患有甲状腺结节在饮食上要注意的是非常多的,也是非常重要的,所以我们不能轻视甲状腺肿,如果严重的患者可能还会引起其他别的症状,所以甲状腺结节患者要仔细阅读上面的饮食建议,从饮食方面改善身体的状况。及早康复!

脑梗塞患者都需要注意什么饮食?


脑梗塞患者平时的照顾确实有些麻烦,有的照顾不当的会搞的一家人都筋疲力尽。其实脑梗塞患者只要按照一定的方法进行照顾,后期一般也不会出现什么问题。家人对待患者一定要有耐心,对待脑梗塞患者最重要的就是饮食方面的问题,下面小编就来给大家说说脑梗塞患者都需要注意饮食的哪些方面。

1、做好患者的饮食调养,定时定量,荤素结合,防止营养不良。适当限制热能摄入,每天摄入的热量应与消耗的热能保持平衡,饥饱适中,体重不宜过重。

2、尽量保持患者平时的饮食习惯,大多数患者因缺乏食欲而少食甚至拒食。直接影响营养的摄入。因此宜选择营养丰富、清淡宜口的食品,食物温度适中,无刺、五骨,易于消

化,保证其吃饱吃好。

3、低脂肪饮食。遵循少食多餐、清淡为主的原则,避免油腻、肥甘厚味的食物,不宜暴饮暴食。

4、可多食牛奶、鸡蛋、鱼类等含有优质蛋白的食物,以及山药、黑木耳、百合、金针菇等补肾健脑、健脾益气的食物。

5、不吸烟,不饮烈性酒。

6、注意维生素补充及微量元素的补充。

7、少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。脑梗塞重在预防,不要等发病了才急于治疗。

8、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

看了上面的介绍,大家也基本都清楚了吧。脑梗塞患者平时一定要注意自己的饮食,一些高脂油腻的食物是不能碰的,另外,烟酒也都是不能粘的。平时可以多吃一些富含维生素和纤维素较多的果蔬食品。每天可以喝一包脱脂牛奶,补充适当的蛋白质。

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