韭菜炒河虾
韭菜炒河虾是江南水乡的传统的一道美味佳肴,是特别有特色的菜。这道菜除了营养丰富以外,它还有补肾滋养的食疗作用。特别适合男同胞吃哟!
食材配方
主料:
河虾
韭菜
油
盐
青椒
红椒
生抽
做法 共7个步骤
1.先将河虾用淡盐水泡一下,漂洗干净;
2.将韭菜切段;
3.青椒、红椒切小段;
4.热锅热油,下入河虾,大火煸至红色盛出备用;
5.另起锅,加油烧热后,放入青红椒煸一煸,开大火,放入韭菜,快速翻炒,放入盐,生抽;
6.下入河虾,翻匀即可出锅。
7.味道鲜美。
河虾菠菜面疙瘩
上次在 上海吃到 了 一道河虾面疙瘩,记忆犹新,回来就一直想做做。 今天给宝宝做菠菜面条,多下一团菠菜面团,颜色绿绿的不错,就用这个做吧。
食材配方
主料:
菠菜
面粉
黄瓜
鸡蛋
黑木耳
河虾
油
盐
料酒
胡椒粉
葱
麻油
鸡精
做法 共15个步骤
1.准备好食材;黑木耳泡发好洗净。
2.准备好面粉.菠菜洗净。
3.菠菜切碎,放入搅拌器,加温水搅拌好。
4.倒入面粉。
5.揉成面团,醒20分钟。
6.黄瓜洗净切丝。
7.锅里油热,把蛋炒熟盛出。
8.锅里放适量水,下黑木耳煮开。
9.菠菜面团揉成长条,用剪刀剪成一寸长条形下锅。
10.煮开6分钟。
11.放入炒蛋。
12.放入洗净的河虾,加点料酒,煮开四分钟。
13.加盐,胡椒粉。
14.加麻油,鸡精,葱花,关火。
15.把菠菜面疙瘩盛入大碗,加入黄瓜丝搅拌均匀即可。
香葱河虾干
河虾干是老妈去连州时带回来的特产,看上去颗颗河虾干净利落,闻上去也没有刺激气味,有的只是虾干特有的香气,吃的时候入口很香,并且不会因为有一层壳而觉得会硬,是刚刚
食材配方
主料:
河虾干
100g香葱
100g辅料:油
适量盐
适量味极鲜
适量姜末
5g青椒
20g
做法 共9个步骤
1.河虾干洗净,放姜片,葱段,入锅蒸10分钟。
2.蒸好后,取出,丢弃姜片与葱段。
3.把香葱,姜末,青椒改刀处理。
4.热锅凉油,把葱白,青红椒,姜末放入煸出香味。
5.加入虾干煸炒。
6.放入适量的盐,可以少来一点点的糖提提味。
7.加入少许的味极鲜增鲜。
8.临出锅前把大量的葱花放入锅内翻炒。
9.炒匀就可以出锅了。
干河虾煎蛋
干河虾煎蛋是一道很受我欢迎的一道家常小菜。从小就特别喜欢吃虾,不管是大的还是小的,干的鲜的我都喜欢。这道干河虾煎蛋,鲜香可口,特别好吃!作为早餐很不错哦!干河虾
食材配方
主料:
干河虾
200g鸡蛋
2个辅料:油
适量盐
适量葱
适量
做法 共8个步骤
1.准备好所有食材。
2.把干河虾里的杂物挑干净,用温水泡上半小时,再用水洗干净。
3.鸡蛋打成蛋液,葱花切好备用。
4.热锅中倒油,先把葱花炒香。
5.放入泡好的干虾皮。
6.再放入适量盐调味。
7.把蛋液平铺式淋入锅中。
8.一面煎好后,再煎另一面,煎至两面金黄即可。
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