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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编陆续为大家整理了益智补脑 麻辣猪脑花的做法,供你参考,希望能帮到你。

在世界范围内,中餐的种类最多,能够用来烹制美味菜肴的食材数量也是最丰富的,因此有很多“老外”也对中餐赞不绝口。今天,小编就来分享一道美味的家常菜谱——麻辣猪脑花。来看看这道菜怎么做吧!

菜系及功效:

家常菜谱 健忘食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱

麻辣脑花的制作材料:

主料:

猪脑500克

调料:

豆瓣酱30克,花椒粉8克,咖喱3克,葱白30克,淀粉(玉米)10克,味精5克,盐5克,大蒜(白皮)20克,植物油50克

麻辣脑花的做法:

1. 猪脑花撕去血筋,洗净,放入沸水锅氽去血水,用清水漂洗后捞出沥干;

2. 郫县豆瓣酱用刀剁成蓉;

3. 葱白洗净,切成3厘米长的段;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5. 大蒜剁成蓉;

6. 锅置火上,放入植物油烧至五成热,下郫县豆瓣酱蓉、大蒜蓉,炒出香味时加高汤,倒入猪脑花,放入所有调味料入味,湿淀粉勾芡,放味精,起锅入盘,撒上花椒粉即成。

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烤猪脑花(烤箱版)


食材明细:

香菜一颗,盐一勺,料酒一勺,生抽一勺,老干妈豆豉辣酱(郫县豆瓣酱)一勺,大蒜1头,大葱1根,海底捞麻辣香锅料半包,猪脑3块,芹菜一颗

烤猪脑花(烤箱版)的做法步骤:

第1步新鲜猪脑,放入盆中备用用牙签,轻轻一挑血膜就起来了,去血丝,这部很重要,去干净烤出来的脑花没有腥味

第2步芹菜、大蒜、香菜、切丁备用老干妈备用

第3步海底捞麻辣香锅备用将猪脑过水断生,捞出

第4步老干妈、生抽、海底捞麻辣香锅料、盐、芹菜丁、大蒜、葱末拌一下,放入脑花中拌好、准备放烤箱

第5步预热烤箱,250度,烤十五分钟!我家是小熊的烤箱,很小,如果是大烤箱200度就可以

第6步十五分钟后,出炉,撒上香菜,大蒜很香

第7步想喷喷的烤脑花就出炉了!看一下没有血丝又嫩又滑

小贴士:

脑花要选新鲜的,去血丝要除干净才好吃

天麻炖猪脑的做法


安神炖品

材料:

猪脑1对,天麻适量,红枣5颗,油少许,盐少许,生姜少许,

天麻炖猪脑的做法的做法步骤:

步骤1,生姜主要是去腥味的,洗净去皮后,切片备用。天麻也切成薄片,取4片左右就可以了。

步骤2,红枣洗净,去掉枣核。

步骤3,猪脑放在小碗里,摆上姜片、天麻和红枣。

步骤4,淋上少许油和盐,接着加入清水,大约九分满。

步骤5,放入蒸烤箱,纯蒸模式,110度,蒸25分钟即可。

步骤6,成品

猪脑怎么做最美味 猪脑的做法大全


俗话说吃哪补哪,虽然没有什么科学依据,但是有些时候却有一定的道理,猪脑中含有很多钙、磷、铁等人体所需要的微量元素,所以虽然猪脑不能完全起到补脑的作用,但是却是很滋补,那么猪脑怎么做才美味呢?

一、麻辣脑花(猪脑)豆腐

用料:

猪脑1副、豆腐2块、辣香肠、豆瓣酱、干辣椒、花椒、葱末、酱油、胡椒粉

做法:

1.脑花洗净、切块

2.干辣椒、花椒粒、辣香肠粒放入锅内煸炒出油;

3.放入洗净、切块的脑花;

4.倒入豆腐、加入豆瓣酱;

5.大火煮豆腐,收汁入味,即可装盘。

二、胶白煨猪脑

原料:大白菜500克、猪脑400克、香菜30克、料酒10克、盐4克、味精2克、大葱20克、花椒5克、植物油20克。

做法:

1、大白菜洗净,顺向切片,用油水焯出,放入沙锅内;葱洗净剁碎和花椒一起放入烧热的油锅中,炸出香味,捞出葱末和花椒不要,即成葱椒油。

2、猪脑加少许盐、料酒和上汤上笼蒸熟,取出放沙锅的白菜上,再加入上汤用微火炖透至软烂,调味撒香菜叶,淋葱椒油即成。

三、麻辣猪脑

原料:猪脑10个。葱段15克,姜块15克,花椒3克,大料3克,桂皮3克,丁香3粒,香叶5片,老酱汤500克,蚝油5克,辣椒油5克,味精3克,料酒3克,盐3克,白胡椒3克,白糖3克,香油5克,干辣椒50克。

做法:

1、脑洗净不要碰碎,放入碗内上屉蒸熟取出。

2、老酱汤、葱段、姜块、花椒、大料、桂皮、丁香、香叶、干辣椒、蚝油、辣椒油、味精、料酒、盐、白胡椒、白糖、猪脑放入盆内,再上屉蒸一小时,蒸透关火取出,原汤浸泡半小时捞出晾凉,食用时抹上香油码入盘内即可。

四、红烧猪脑

原料:猪脑400克,玉兰片25克,冬茹10克,大油50克,葱、盐、料酒各13克,酱油20克,姜8克,味精、湿淀粉各3克,汤250克。

做法:

1、先用温水泡上猪脑,撕净脑膜,再用开水加盐将猪脑氽熟,除去浮沫,改切成块状,再用原汤泡上。玉兰片横切成片。冬茹水发透后去腿洗净切片。葱、姜均切片。

2、起勺注油烧热,将玉兰片、冬茹、姜、葱煽炒而后随下猪脑和酱油、料酒、盐等调料并入汤。

3、汤开后撇去浮沫,炖透后加味精勾芡,再淋上明油即成。

五、清蒸猪脑

原料:猪脑1只,黄酒、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。

做法:猪脑用水洗净,揭去表面血膜,加上盐、胡椒粉码味片刻,放人葱、姜、味精、黄酒上屉蒸约15分钟即成。

炖猪脑


食材明细:

猪脑500克,山药(干)20克,枸杞子15克,桂圆10克,姜5克,料酒5克

炖猪脑的做法步骤:

1. 淮山(山药),杞子及龙眼肉(桂圆肉)可到中药店购买;

2. 猪脑放在清水内稍浸,待猪脑之红筋浮起时,将红筋剥净,盛箕中隔去水分,放入炖盅内,放入各料,注入大半盅冷开水,盖上盖,隔水约炖三小时左右,调味即成,此汤有补脑之作用。

小贴士:

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

麻辣蹄花


食材明细:

猪蹄4只,葱花适量,蒜末1大匙,花椒面1小匙,豆豉1大匙,姜末1大匙,生抽3大匙,辣椒油1大匙,香油少许,醋1大匙,糖1大匙,盐1小匙

麻辣蹄花的做法步骤:

1.豆豉冲洗一下剁碎备用。

2.猪蹄清理干净放冷水锅中烧开后,用水冲洗干净血沫,重新起冷水锅,先大火转小火炖煮猪蹄直至能够轻松脱骨。

3.把骨头剔除,皮肉筋放浅盘子里待凉备用。【骨头和汤加点酱油糖八角红烧后啃一啃也不错,放点花生黄豆炖汤也可以。】

4.把凉透的猪蹄肉切片,就是蹄花的主料了。

5.取一碗,把蒜末姜末花椒面和豆豉先混合,锅里烧热2大匙素油,趁热浇在蒜末姜末花椒面和豆豉上,拌匀。然后把其余生抽盐糖醋辣酱油和香油拌进去。

6.蹄花上撒葱,浇上准备好的调味料,拌匀即可。

小贴士:

口感:香韧而不油腻,麻辣却不刺激。

麻辣脑花


食材明细:

猪脑500克,豆瓣酱30克,花椒粉8克,咖喱3克,葱白30克,淀粉(玉米)10克,味精5克,盐5克,大蒜(白皮)20克,植物油50克

麻辣脑花的做法步骤:

1. 猪脑花撕去血筋,洗净,放入沸水锅氽去血水,用清水漂洗后捞出沥干;

2. 郫县豆瓣酱用刀剁成蓉;

3. 葱白洗净,切成3厘米长的段;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5. 大蒜剁成蓉;

6. 锅置火上,放入植物油烧至五成热,下郫县豆瓣酱蓉、大蒜蓉,炒出香味时加高汤,倒入猪脑花,放入所有调味料入味,湿淀粉勾芡,放味精,起锅入盘,撒上花椒粉即成。

麻辣羊肝花


食材明细:

羊肝300克,花椒10克,盐10克,酱油50克,大蒜(白皮)50克,大葱50克,姜5克,辣椒(红、尖、干)10克,香菜15克,芝麻10克,植物油50克

麻辣羊肝花的做法步骤:

1. 洗净羊肝切成3.5厘米的小块,在开水中煮沸六成熟捞出;

2. 油入锅烧至六成热,加干辣椒、花椒、盐、姜片炸出香味捞出;

3. 将调料渣捣碎待用,大葱段切丝;

4. 将羊肝块倒入炸调料的油锅内,加酱油和少量水,煮半小时后起锅。另勾芡汁,下调料渣将汤调好;

5. 将羊肝块切成薄片放入盘,浇汤汁,放葱丝、香菜、蒜片、熟芝麻即可。

清汤猪脑


食材明细:

猪脑200克,火腿20克,冬笋10克,料酒10克,酱油5克,盐3克,味精1克

清汤猪脑的做法步骤:

1. 猪脑先放在清水里泡一下,把表皮的筋去掉,放至水里浸泡,取出切成片;

2. 冬笋洗净,切成片;

3. 火腿切片;

4. 锅放在火上,倒入清汤烧开,放入猪脑、火腿、冬笋,烧开;

5. 放入料酒、酱油、精盐、味精,稍煮一下盛入汤碗即可。

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