蒸鸡蛋羹
鸡蛋羹是很好的早餐,香喷喷的味道
食材配方
主料:
鸡蛋
盐
香油
酱油
做法 共4个步骤
1.将鸡蛋打入容器中
2.加入适量的温水搅拌
3.把蛋液上面的泡沫去除,加入盐
4.将鸡蛋液入蒸锅蒸8分钟即可,将酱油,香油,洒在上面即可
电饭锅蒸鸡蛋羹
蒸鸡蛋可用作私房菜食谱,亦可作为补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱及贫血食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。
食材配方
主料:
鸡蛋
香油
盐
鸡精
葱花
做法 共5个步骤
1.用一个适量大小的碗,打入两个鸡蛋
2.用筷子将鸡蛋打散。
3.倒入适量温水,搅拌均匀。放些许盐。鸡精
4.将葱花散进蛋液当中。搅拌好。
5.放入蒸笼。和平常煮饭一样蒸就可以了,一般米饭熟了,鸡蛋羹也好了。放上些香油就可以了。
火腿虾皮鸡蛋羹
懒懒的早晨,自己做一碗鸡蛋羹慰劳做了一夜梦的自己,也是件极其美好的事情,搜集家中能有的材料,就这样,给自己做了一碗火腿虾皮鸡蛋羹,还好,味道不错
食材配方
主料:
火腿
鸡蛋
虾皮
油
盐
水
做法 共7个步骤
1.两个鸡蛋打好备用
2.加入切好的虾皮
3.加入适量的虾皮
4.加入与材料同等比例的水
5.搅拌均匀
6.盖上保鲜膜
7.放入蒸锅中蒸十五分钟即可
虾仁火腿鸡蛋羹
这是一款比较适合给宝宝们吃的菜,滑滑的蛋羹配上香香的火腿和虾仁,一定是宝宝的大爱~
食材配方
主料:
鸡蛋
2个辅料:
葱
适量火腿
适量虾肉
适量生抽
适量做法 共5个步骤
1.准备火腿,葱花,大虾
2.鸡蛋打散
3.火腿切成小块,大虾去壳后切成虾肉丁
4.鸡蛋兑一些温水后用筛子过一遍
5.在滤过的蛋液中放入虾肉和火腿,上锅蒸五分钟左右,淋入生抽,撒上葱花即可.
牛奶蒸鸡蛋羹
鸡蛋是每个家庭烹饪时都会用到的食材,普通,便宜。但别小看鸡蛋,蛋白含有人体必需的8种氨基酸,且与人体蛋白的组成极为近似,所以人体对鸡蛋蛋白质的吸收率非常高;蛋黄
食材配方
主料:
鸡蛋
牛奶
果酱
白糖
玉米粒
做法 共12个步骤
1.原料集合图
2.牛奶倒入奶锅,加入白糖
3.开火将牛奶热至糖融化,牛奶温热,关火冷却
4.鸡蛋去壳,搅拌蛋液
5.将冷却后的牛奶倒入蛋液中,搅拌均匀
6.再加入果酱,若果酱有果粒要打散拌匀
7.将蛋液反复搅打均匀
8.锅内水烧开
9.将装有牛奶蛋液的容器放在蒸架上
10.盖锅盖,大火蒸4~5分钟,待蛋液凝固即可取出
11.将果酱点缀在蛋面上
12.撒上熟玉米粒即成
油条鸡蛋羹
这个菜是我妈妈那辈做月子时吃的,我做月子时,妈妈也常给我煮,很好吃,现在我还常常煮着当点心吃。
食材配方
主料:
油条
鸡蛋
盐
鸡精
做法 共7个步骤
1.准备食材。
2.油条切断。
3.锅中放入适量水,烧开。
4.打入鸡蛋。
5.鸡蛋八成熟时,加入油条。
6.放入适量的盐和鸡精。鸡蛋熟了就好了!
7.乘热吃吧!
【原创首发】火腿鸡蛋羹
火腿鸡蛋羹很适合老人和宝宝,既美味有很营养!
食材配方
主料:
火腿
鸡蛋
葱
盐
做法 共4个步骤
1.准备好原料火腿、鸡蛋
2.将火腿、香葱切碎备用,火腿切得越碎越好
3. 将鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀,把打好的蛋液和温水以1:1的比例搅拌均匀,一定要用温水, 在调好的蛋液中加入火腿、葱末和食盐,搅拌均匀
4.用量杯量适量水放煮蛋器里,把调好的鸡蛋液放煮蛋器里,待煮蛋器里里的水煮干,开关灯自动灭了之后,就ok了!(依个人口味可洒上芝麻或淋上香油即可食用)
甜玉米鸡蛋羹
不知道亲们有没有这么吃过甜玉米,我每年夏天都会无数次重复它的味道,这种吃法记得是妈妈创造的,小的时候妈妈会用它来给我们改善伙食,不过妈妈是隔水蒸,蒸出来的蛋羹更
食材配方
主料:
甜玉米
鸡蛋
油
盐
葱花
做法 共8个步骤
1.甜玉米去皮摘净须子;
2.用擦版将玉米擦成细细的玉米浆和颗粒;
3.打入鸡蛋;
4.加入盐、葱花搅匀;
5.加入豆油搅匀;
6.盖上保鲜膜;
7.微波炉加热2分30秒;
8.取下保鲜膜,OK啦!是不是很快!
鸡汤海鲜鸡蛋羹
这款鸡蛋羹,融入了鸡汤,同时也因放入干海鲜,所以做出来的鸡蛋羹异常鲜美,味道好,营养全,大人小孩都爱吃。
食材配方
主料:
鸡蛋
1个鸡汤
100g虾米
10g小扇贝柱
10个辅料:油
适量盐
适量做法 共12个步骤
1.准备材料
2.鸡蛋打入碗中
3.将鸡蛋打均匀
4.分次在鸡蛋液中加入鸡汤,充分搅打均匀,鸡汤的量差不多是鸡蛋液的1.5-2倍多
5.虾米和扇贝提前温水泡,大约二十分钟
6.将虾米和扇贝切成小粒状,倒入保鲜盒中备用
7.倒入保鲜盒中备用
8.隔着滤网将4过滤到3中(想做出果冻般的鸡蛋羹,这一步必不可少)
9.过滤好的蛋液
10.大火上锅蒸大约十几分钟
11.好了,出锅
12.成品还不错
香菇鸡蛋羹
以前蒸的鸡蛋羹总是好多水,大蜂窝似的,现在蒸的可好了!我这才是第一次蒸呢,好吧,就是需要注意的地方很多,都做到了就可以做的和饭店的一样
食材配方
主料:
鸡蛋
酱油
盐
葱花
香菇
香油
做法 共8个步骤
1.把鸡蛋打开
2.筷子一定要直着搅拌,不能像平常一样倾斜
3.加2倍的水,一定要是纯净水!!!!!
4.必须要过滤一下!!!
5.放到碗里要排除小气泡
6.把香菇放进去,盖上保鲜膜
7.放到锅里蒸,锅盖要留一小点小缝,蒸十来分钟
8.蒸好了拿出来,点一滴香油,酱油即可
蛤蜊鸡蛋羹
蛤蜊鸡蛋羹。味道鲜美、营养丰富,有丰富的蛋白质、胆固醇.老少皆宜.
食材配方
主料:
鸡蛋
蛤蜊
油
盐
味精
胡椒
做法 共5个步骤
1.蛤蜊用冷水淘洗几次,再放水吐泥沙一般3小时以上。
2.鸡蛋放入清水打散一比一的水和鸡蛋,打出泡沫状。
3.将已经焯过水的蛤蜊放入鸡蛋液中加入盐、味精调匀。
4.点火蒸锅里放入水,等水开了将蛋液放入,在蛋液碗上盖上盖子(这样蒸出来的蛋羹比较软嫩),蒸10分钟即可。
5.蛤蜊鸡蛋羹好了,可以根据自己的口味在放入胡椒、香油。
银耳鸡蛋羹
银耳,被称为平民燕窝,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,
食材配方
主料:
干银耳
鸡蛋
冰糖
做法 共6个步骤
1.将银加入温水适量,浸泡约30分钟,我为了方便都是晚上浸泡到第二天早上用。 待其发透后,摘去蒂头,择净杂质,用手将银耳分成片状。
2.置上奶锅,下适量的水
3.加入银耳煮沸,中小火再煮3分钟左右(其实时间视个人口感而言)
4.打入一个鸡蛋,搅散
5.加入适量的冰糖
6.简简单单的一碗冰糖银耳鸡蛋羹,可以美美享受咯
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