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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?以下是小编精心收集整理的百合西芹炒肉片的做法,带给大家。供你阅读参考,并请收藏本页面!

猪瘦肉与百合搭配,有清心润肺的功效。

材料:

瘦肉150克,鲜百合1个,西芹1根,黄花菜20克,枸杞少许,盐适量,油适量,酱油适量,

百合西芹炒肉片的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料。

步骤2,黄花菜浸泡;

步骤3,瘦肉切片,加油、酱油拌匀腌一会儿;

步骤4,芹菜洗净去粗丝,切片;百合洗净撕瓣;枸杞洗净;

步骤5,浸泡好的黄花菜洗净打结;

步骤6,起油锅,入瘦肉片爆炒至变色即盛出;

步骤7,再加少许油,放入黄花菜、百合、芹菜炒至变色;

步骤8,加入肉片拌炒匀;

步骤9,撒上枸杞,加盐调味即可。

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百合炒西芹


食材明细:

主料::百合80克,西芹100克,

辅料::水淀粉适量,姜适量,

配料::油适量,盐适量,鸡精适量,

百合炒西芹的做法步骤:

1.西芹撕去一面老筋,洗净,切薄片。

2.百合瓣开,洗净,用开水烫一下,捞出。

3.锅里油热,放下姜丝爆香。

4.把百合与西芹放下煸炒。

5.待西芹转色,放盐煸炒。

6.加些鸡精,用水淀粉勾芡即可。

小贴士:

西芹与百合都很容易熟,稍炒一会儿就可以了。

百合西芹


食材明细:

主料::西芹适量,百合适量,

辅料::枸杞适量,鸡汤适量,盐适量,淀粉适量,

百合西芹的做法步骤:

1.百合撕开,去掉锈片,清洗干净。百合分甜百合与苦百合,选购时要问清楚。

2.枸杞洗干净,泡水。

3.两勺鸡汤,加一点点淀粉,少许盐拌均。没鸡汤用鸡精代替。

4.芹菜斜切,焯水后过冷水。

5.炒锅中加少许油爆香姜丝与蒜蓉。

6.全程中火,下入西芹与百合快速翻炒两下。

7.加入料汁翻炒几下,下入枸杞,离火拌匀盛出。百合质脆,极不耐炒,时间稍长口感就发面,也失去清爽脆嫩甜的特点。

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