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只有正常的食材才能有正宗的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人历来对食材非常讲究,你见过哪些低中高食材呢?为此,小编特意呈上“茄子焖五花肉”,还请多多关注我们网站!

一般都会吃肉末茄子,这次小编一改常态,做一道五花肉茄子,大块的肉,吃着更过瘾。味道超级不错。

茄子焖五花肉

原材料:五花肉一条(约300克),茄子两条

配料:豆瓣酱,蒜米,小米椒,九层塔,辣椒油,盐

具体做法:

1:五花肉去掉残留的杂毛,洗净切成2CM左右的方块备用。

2:茄子去蒂,洗净切滚刀块备用。

3:蒜剥皮,小米椒,九层塔洗净;小米椒切碎备用。

4:坐锅点火,倒入适量油,烧至五成热时入五花肉煸炒。

5:煸炒到肉焦黄时,入小米椒翻炒。

6:入一大勺豆瓣酱翻炒。

7:炒到上色后,加入适量水,大火烧开后转小火焖20分钟。

8:入茄子,入蒜米,调入适量盐,再焖10分钟。

9:至茄子软烂,汤汁快干时,加入一勺辣椒油,翻炒均匀。

10:最后入九层塔翻炒均匀后出锅即可。

小贴士:

1:豆瓣酱有咸味,后期加盐需慎重。

2:6月香豆瓣酱,只有一点点辣味,想吃更辣的,就同精灵一样,最后调入适量辣椒油即可。

3:九层塔可随自已的喜好加入。喜欢的亲,千万不要错过,一定要试试哟。

小编有话说:以上就是小编教大家做的茄子焖五花肉,简单下饭的一道家常小炒。

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五花肉焖面


食材明细:

主料::面条300g,五花肉200g,豆角200g,土豆1个,西红柿1个,

辅料::生抽10g,蚝油10g,老抽5g,白糖5g,十三香5g,黄豆酱5g,鸡精5g,

五花肉焖面的做法步骤:

1.葱切大段,姜切片,蒜拍碎

2.豆角用手掰成小段,土豆切滚刀块

3.西红柿插在勺子把上,用煤气灶火烤一烤使皮脱落,切块备用

4.五花肉切薄片,使其容易成熟。我用的不粘锅所以不放油,下入五花肉,加料酒小火煸炒,使肥肉部分吐油,让五花肉出现灯盏窝。如果没有不粘锅,就大火放一点油,油冒烟为止,润一下锅,待锅凉以后,再起锅,这样也不会扒锅

5.五花肉出现了灯盏窝,下葱姜蒜,继续小火煸炒,出葱姜蒜香味

6.下入豆角,土豆,西红柿翻炒均匀。下入生抽老抽,蚝油,再次放料酒,白糖,黄豆酱,十三香翻炒均匀

7.加开水,将将没过肉菜。下面条,铺平。

8.加盖水开后,中大火焖制5分钟

9.表面没有沾上汤汁的部分,翻动到下面,加盖继续焖制5分钟。具体问题具体分析,如果感觉最后汤汁浓稠了,面还没熟,就再加点开水焖制。喜欢带点汤汁就多搁点开水,喜欢浓郁的,就汤汁收浓点

10.出锅装盘

五花肉焖黄豆


食材明细:

主料::五花肉400克,黄豆150克,

辅料::姜1块,八角2个,桂皮1片,干辣椒3个,生抽4勺,老抽1勺,盐1克,鸡精1克,豆瓣酱半勺,

五花肉焖黄豆的做法步骤:

1.黄豆提前一晚在清水中充分泡发。

2.五花肉切成小块。

3.放入锅中焯水然后冲去浮沫,沥干水份。

4.准备辅料,姜一块、八角两个、桂皮一片、干辣椒三个。

5.五花肉入锅小火炒至表面微黄。

6.再加入姜块、八角、桂皮、干辣椒炒出香气。

7.再调入适量生抽、老抽、豆瓣酱炒上色。

8.将五花肉和黄豆转入砂锅中,一次性加适量清水,煮沸上盖转小火焖40分钟。

9.最后大火收汁,调入少许盐和鸡精。

10.成品图。

小贴士:

1、黄豆最好提前一晚充分泡发,这样焖出来的黄豆口感更好
2、制作的过程加入生抽、老抽、豆瓣酱均有咸味,所以最后盐要少放或是不放

五花肉焖蒜头


食材明细:

主料::五花肉500克,蒜头10克,

辅料::海天生抽4匙,海天老抽1匙,橄榄油2匙,客家黄酒4匙,白糖2匙,

五花肉焖蒜头的做法步骤:

1.自家种的蒜头,个头偏小,要提前剥好皮!

2.五花肉洗干净切好备用!然后热油锅把猪肉倒入炒锅,加适量食盐爆炒片刻!

3.把客家黄酒、生抽、老抽和白糖一起倒入炒锅,爆炒片刻!

4.爆炒片刻后,加入适量的开水!大火焖猪肉!焖了十分钟后,把蒜头放进去一起焖!

5.大火收汁!

6.可以装碟啦!

小贴士:

记住整个过程一定要大火,这样才不会粘锅!

笋干焖五花肉


食材明细:

主料::五花肉400克,笋干100克,

辅料::姜5片,香葱2根,

配料::料酒1大匙,盐适量,老抽2匙,糖适量,

笋干焖五花肉的做法步骤:

1.前一天将笋干用水清洗分,加入温水泡软。

2.五花肉洗净,切成条状,加盐、糖、老抽、料酒腌一下。

3.热锅加花生油,下姜片。

4.加入腌好的五花肉,稍稍翻炒至煎出香味再加1匙老抽。

5.将已经切好且沥干水分的笋干加入翻炒加水,转小火焖煮,30分钟后,收入汁撒上香葱碎即可。

小贴士:

有时间的话泡十个小时换一次水,这样做出来的笋干不会苦。收汁的时候可以加入一点海鲜酱(家里有的话),味道更鲜美哦!!

五花肉焖春笋


食材明细:

主料::春笋2根,五花肉1小块,胡萝卜1/4根,

辅料::葱少许,姜少许,料酒1勺,糖少许,盐适量,老抽1勺,

五花肉焖春笋的做法步骤:

1.春笋去皮。

2.切片入开水锅中烫2分钟左右捞出沥干。

3.五花肉切薄片。

4.葱姜切丝,胡萝卜切片。

5.热锅冷油,放入五花肉翻炒至变色吐油。

6.淋入料酒、老抽炒香,加入葱、姜丝煸炒出味。

7.倒入春笋及胡萝卜片焖烧2-3分钟左右。

8.调入盐及白糖翻炒均匀。

9.出锅装盘。

黄豆焖五花肉


食材明细:

主料::五花肉350克,黄豆150克,姜几片,干辣椒几个,八角2个,桂皮2片,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡粉适量,

黄豆焖五花肉的做法步骤:

1.黄豆提前三小时用热水泡发

2.姜切小片、八角、桂皮冲一下水,干辣椒冲水后切段

3.五花肉切块

4.锅内加点底油烧热,下五花肉小火煎出油,煎至表面微黄

5.然后下姜、八角、桂皮炒出香味

6.再调入适量生抽、老抽翻炒上色

7.将泡发的黄豆放入锅内加适量清水,将锅内汤汁烧开,转小火上盖焖半小时

8.最后大水稍微收一下汁,调入盐和鸡粉提味

9.成品图

小贴士:

1、黄豆最好提前三四小时用热水泡发,这样下锅后容易焖熟
2、五花肉先下锅煎出油,生抽与老抽的用量对半将五花肉翻炒上色

蒜头焖五花肉


食材明细:

主料::五花肉500克,蒜头50克,

辅料::料酒1勺,食盐5克,花生油5克,老抽2克,

蒜头焖五花肉的做法步骤:

1.蒜头去皮备用!

2.热油锅炒五花肉至变色!

3.五花肉炒变色后把生抽、老抽和料酒一起倒入炒锅继续炒五花肉!

4.五花肉炒出香味后,加适量水开始焖五花肉!

5.水开后盖上盖子继续大火焖!

6.二十分钟后把蒜头倒入锅里和五花肉一起焖!

7.继续大火焖,并大火收汁!

8.大火收完汁后,把鱼露加进去搅拌均匀即可!

9.蒜头焖五花肉出炉了!!

五花肉焖慈姑


食材明细:

主料::五花肉500克,慈姑200克,

辅料::姜片1块,生抽2克,老抽1克,食盐2克,花生油3克,白砂糖2克,

五花肉焖慈姑的做法步骤:

1.慈姑洗干净,切成两半,用开水烫一下,去去苦味!

2.用开水烫过的慈姑捞起来备用!

3.五花肉洗干净,切好备用!

4.热油锅,爆炒五花肉!

5.把配料倒下去继续爆炒!

6.用配料煮会!

7.加适量水开始焖五花肉!

8.焖得差不多的五花肉,把开水烫过的慈姑倒入炒锅,和五花肉一起焖!

9.大火收汁!

10.出炉了!

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