只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好食材，就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？在这里，你不妨读读陈皮冬瓜老鸭汤，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：老鸭600克，冬瓜750克，
辅料：：陈皮2片，
配料：：姜适量，盐适量，
陈皮冬瓜老鸭汤的做法步骤：
1.老鸭洗净切大件。
2.冬瓜也切大块。
3.将老鸭，冬瓜，陈皮，姜一起下锅，加水烧开，撇去浮沫，文火炖2小时。
4.炖好的汤加盐调味就好了。喜欢的话可以加点味精或鸡精。
5.非常好喝又消暑的汤。
小贴士：
其实不一定要煮两个小时，煮到鸭子熟了也可以，不过，老鸭没有几个小时咬不动，呵呵。
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冬瓜绿豆老鸭汤
原料：
鸭子、冬瓜、芡实、绿豆、盐、葱、姜、八角
做法：
1、鸭子剁小块，冲洗干净。
2、锅子烧开水，将鸭肉放入，焯水10分钟，捞出，冲洗干净。
3、锅子重新放水，将鸭肉放入。
4、放入淘洗干净的绿豆和芡实。
5、放入葱、姜、八角。
6、大火烧开，转小火，炖一个半小时左右。
7、将冬瓜洗净，带皮，切大块，放入锅内，继续炖半小时。
8、加入适量的盐调味，即可。
小贴士：
1、鸭肉冲洗干净，焯水十分钟，将血水彻底煮透，再次冲干净，防止汤浑浊。
2、冬瓜再炖一个半小时候再放入，炖半小时左右即可，时间太久容易使冬瓜过于软烂，影响口感。
3、汤要炖两小时左右为佳。
4、加入少许盐调味即可，其他可省略。
冬瓜海米老鸭汤
食材明细：
主料：：鸭肉400g，冬瓜400g，海米50g，
辅料：：姜一块(十克)，料酒一匙，胡椒三克，盐五克，鸡精三克，香菜一克，枸杞三克，
冬瓜海米老鸭汤的做法步骤：
1.冬瓜处理干净切块。
2.把海米用温水泡一小时。
3.把鸭子剁块，在开水锅里焯一下。
4.把姜拍碎，香菜切段。
5.把焯过的鸭肉加适量清水，把泡海米的水加进出也增鲜，加姜。
6.开锅后放入冬瓜，加盐。
7.大火烧开后转小火炖40分钟，放枸杞、鸡精，胡椒粉，关火。
8.装盘上桌，咸鲜美味哟?
小贴士：
枸杞不要放早了。
老鸭冬瓜薏仁汤
食材明细：
主料：：老鸭1只，冬瓜300g，薏仁1把，红枣5个，
辅料：：老姜一块，黄酒5勺，
老鸭冬瓜薏仁汤的做法步骤：
1.老鸭处理完洗净剁块汆水，放3勺黄酒（或2勺白酒也可以去腥），几片老姜，开锅后把鸭肉开流动热水再冲一冲
2.另置一瓦煲放半锅水，烧开后放入处理干净的鸭块，投入老姜几2勺黄酒，薏仁，红枣，大火开锅后，转小火煲两小时左右
3.把冬瓜切成大一点的块，投进去熬15-20分钟，起锅前放盐。
冬瓜煲老鸭汤
食材明细：
主料：：老鸭1个，冬瓜800克，
辅料：：沙参适量，玉竹适量，陈皮适量，
冬瓜煲老鸭汤的做法步骤：
1.沙玉竹洗一下泡水十分钟，陈皮泡水软身后，刮去里层苦涩的里皮，参老鸭去皮斩件出水，冬瓜切件，备用。
2.汤锅放进所有的材料加水适量，大伙煲，汤烧开后大火继续煲十分钟再转小伙煲两个小时左右。
3.最后五分钟转用大火煲，放盐，关火即可。
冬瓜陈皮鸭汤的做法
话说各种瓜类都在春夏秋三季结实，唯有冬瓜，在冬季亦能生长，故名冬瓜，也是夏天代表性的食材。冬瓜内含维生素B很多，其他营养虽不丰富，但它的瓤有植物纤维，使人吃了极易消化，对肠胃颇有益。冬瓜能消水肿，除了心和肺的水肿外，都有相当效力。
材料：
江鸭350g，冬瓜600g，陈皮酌量，鸡粉酌量，清水酌量，，
冬瓜陈皮鸭汤的做法的做法步骤：
步骤1，食材：冬瓜和江鸭的头、脖子、翅膀和脚。
步骤2，把冬瓜洗净，去皮，切块。
步骤3，将江鸭放入汤锅里，煮滚，捞起，洗净，把汤锅里的水倒掉。
步骤4，重新在汤锅中一次性注满清水，放入江鸭。
步骤5，大火煮。
步骤6，煮五分钟。
步骤7，把汤锅里的汤汁和江鸭倒入电炖锅内。
步骤8，煲三小时。
步骤9，把电炖锅煲好的鸭汤倒进汤锅中，大火煮滚五分钟，这样才能出味。
步骤10，把冬瓜放入鸭汤中。
步骤11，加入适量的陈皮。
步骤12，盖锅盖，煮15分钟，下鸡粉调味，拌匀，关火，即可装碗享用啦。
陈皮海带老鸭汤的做法
材料：
鸭子，海带结，葱姜，陈皮，盐，料酒，
陈皮海带老鸭汤的做法的做法步骤：
步骤1，鸭子洗净剁块，飞水后控干水。
步骤2，高压锅中放入温水，放入鸭块、海带结、陈皮、姜片、葱段，撒入料酒，盖盖烧开，上汽后转小火半小时，关火焖至气放完。
步骤3，最后开盖，撒入适量盐即可。
冬瓜老鸭汤（夏季靓汤）
食材明细：
主料：：鸭一只，
辅料：：冬瓜一块，薏米适量，莲子适量，姜适量，
配料：：料酒适量，食盐适量，
冬瓜老鸭汤（夏季靓汤）的做法步骤：
1.材料：鸭（买的时候已切好）、冬瓜、薏米、莲子、老姜
2.煮锅里加清水烧开后，放入料酒，把水清洗过的鸭子放入锅里焯烫，待水再次沸腾，捞出冲净去浮沫沥水备用
3.薏米、莲子提前泡好（在焯烫鸭之前几小时），冬瓜最好不去皮（因为冬瓜清热的功效主要在瓜皮）切大块，姜拍烂
4.瓦煲放入鸭块、薏米、莲子、姜，烧开后改小火煲1个半小时
5.待鸭肉稍软（能食）之后，放冬瓜转大火煲开，改小火继续煲半小时
6.最后加入食盐（盐量可根据自己的口味来调配），这一锅是5-8人的量。。
小贴士：
1、冬瓜必须连皮切块，因为冬瓜清热的功效主要在瓜皮而并非瓜肉（我是真心不喜欢瓜皮，因此还是切掉，煲在里面的）。
2、鸭子焯水的时候加入料酒可以起到去腥的作用。
3、煲汤最好一次性加满水，最忌讳中途添加冷水。
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