中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材，你平时对食材了解比较多吗？相信你应该喜欢小编整理的#粥#赤豆红枣小米粥，欢迎分享给你的朋友！
食材明细：
主料：：小米100g，红枣8颗，赤豆100g，
辅料：：冰糖适量，
#粥#赤豆红枣小米粥的做法步骤：
1.所有食材
2.赤豆用水浸泡
3.将赤豆、红枣和小米洗净
4.锅中放水，放入赤豆煮10分钟
5.然后倒入小米
6.再倒入红枣煮开改小火焖煮
7.煮至浓稠放入冰糖即可
8.成品图
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“粥”小米粥
食材明细：
主料：：小米一勺，
辅料：：清水适量，
“粥”小米粥的做法步骤：
1.新小米一勺。
2.清水过一遍。
3.沥干第一遍水。
4.将小米倒进锅内，大火煮开，再调小火慢煮十分钟。
5.熬出的米油都漂浮在最上面。浓浓的的小米粥，喝上一碗，舒心又暖胃。
黄芪红枣小米粥
食材明细：
主料：：黄芪8克，小米100克，
辅料：：红枣8个，
黄芪红枣小米粥的做法步骤：
1.用料：黄芪8克，红枣8个，小米100克。
2.黄芪洗净，用清水浸泡半小时以上。
3.红枣洗净去核。
4.将黄芪与小米放入电饭煲内胆中，加入适量清水。
5.盖上盖子，选择煮粥功能，设定时间为1小时。
6.煮粥半小时后，揭盖。
7.放入红枣，盖上盖子，继续煮粥。
8.电饭煲工作结束。
9.揭盖。
10.用勺沿锅底搅拌均匀。
11.盛出，根据自己口味加糖调味。
小贴士：
小米可以不用清洗。
小米易熟，煮粥时间不用太长，45-60分钟即可。
食用时可以根据自己口味选择加糖与否。
南瓜红枣小米粥
食材明细：
主料：：黄小米40g，大米20g，南瓜150g，红枣3颗，
辅料：：白砂糖适量，
南瓜红枣小米粥的做法步骤：
1.准备南瓜半个，红枣四颗，洗净。
2.南瓜取一块去皮去瓢，切成小块。红枣去核，切成小丁。
3.小米和大米洗净，加入4倍量的水，倒入切好的南瓜和红枣，电饭煲煮粥功能自动煮粥。
4.煮熟后用勺子将南瓜碾碎，搅拌均匀，根据个人口味加入适量的白砂糖即可。
5.美容养颜～特别浓稠美味。
栗子红枣小米粥
食材明细：
主料：：熟栗子适量，小米70克，枸杞少许，红枣适量，
辅料：：水800克，
栗子红枣小米粥的做法步骤：
1.熟栗子切小块。
2.小米洗净，用水泡10分钟。红枣用水泡一下。
3.锅中加800克水烧开，下入小米煮一会。大火烧开转小火。
4.稍加搅拌几次后，下入栗子同煮。
5.煮一会后，关火焖10分钟，促进小米、栗子软烂。
6.再次点火，打开锅盖，小米粒已经胀开。
7.加入红枣、枸杞同煮。
8.煮至粥变粘稠，关火。
9.成品。
小贴士：
小米粥煮一会后，关火焖10分钟，促进米粒胀开软烂。
红枣枸杞小米粥
食材明细：
主料：：小米适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：黄糖适量，
红枣枸杞小米粥的做法步骤：
1.小米1杯，枸杞少许，红枣适量，糖适量，水
2.红枣洗净去核，也可以不去
3.先放小米煮开，然后再放红枣和枸杞，煮五分钟，再放糖煮开
4.煮好啦
5.可以吃咯
小贴士：
先用泡一下小米会快很多哦
红枣南瓜小米粥
食材明细：
主料：：小米100g，红枣五个，
辅料：：南瓜150g，
红枣南瓜小米粥的做法步骤：
1.准备小米，红枣
2.南瓜切成小薄片
3.水开后把这小米，红枣，南瓜放进去，大火烧开，中小火煮半小时即可
4.开熬出来，香香甜甜滴
红枣银耳小米粥
食材明细：
主料：：小米100克，银耳10克，红枣100克，
辅料：：开水920克，白糖5勺，
红枣银耳小米粥的做法步骤：
1.食材：小米（已淘洗）、银耳（已泡发清洗）、红枣（已清洗）。
2.接着，在电饭锅中加入开水。
3.下入淘洗好的小米、已泡发清洗好的银耳和红枣。
4.盖上盖，插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。
5.然后，工作完毕跳的保温时。
6.开盖，加入5勺白糖。
7.调味搅匀即成。
山药红枣小米粥
食材明细：
主料：：小米120克，水2000克，
辅料：：山药1段，红枣4个，
山药红枣小米粥的做法步骤：
1.准备材料:小米洗净，山药去皮切块（戴手套哦，裸手削皮山药液粘手会奇痒），红枣洗净；
2.汤锅加水煮开，倒入小米；
3.大火煮开转中小火煮15分钟左右；
4.放入山药、红枣，盖盖小火慢熬；
5.小火再熬大约25-30分钟至小米粘稠，山药软烂。
红枣山药小米粥
食材明细：
主料：：小米适量，
辅料：：红枣适量，山药适量，枸杞适量，
红枣山药小米粥的做法步骤：
1.山药去皮切成滚刀块，小米淘洗干净，红枣枸杞洗净一起放入砂锅，加入水
2.开火开始煮粥，开锅以后小火慢炖30分钟左右，熬到粘稠为止，就可以享用了，营养丰富又滋养
3.再来一张
红枣苹果小米粥
食材明细：
主料：：苹果适量，小米适量，红枣适量，
辅料：：水适量，
红枣苹果小米粥的做法步骤：
1.食材准备：苹果、黄金小米、红枣。
2.红枣清洗、小米淘洗两遍，加水放入高压锅中烧煮。
3.苹果去皮去核切成块。
4.小米煮20分钟后放入苹果再煮10分钟。
5.带着苹果红枣香味的小米粥，好喝。
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