乳鸽绿豆汤

食材品类非常的丰富，没有好食材，就没有好美食。中国美食文化很重视食材，想必你对食材很感兴趣吧？在这里，你不妨读读乳鸽绿豆汤，仅供参考，欢迎阅读。

食材明细：

主料：：乳鸽1只，绿豆适量，

辅料：：姜3片，盐少许，无花果1粒，

乳鸽绿豆汤的做法步骤：

1.备食材:乳鸽，绿豆。

2.乳鸽剁成4大块焯水洗净备用。

3.把绿豆洗净，焯好水的乳鸽，姜片，无花果全部食材放入炖盅中加适量的纯净水。

4.水加八分满就好。

5.盖好内外盖子，调好时间3-4小时。

6.时间到，调少许盐就可以了。

7.成品。

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苦瓜绿豆汤

食材明细：

主料：：苦瓜3个，绿豆半碗，猪骨600克，

辅料：：盐适量，

苦瓜绿豆汤的做法步骤：

1.猪骨飞水，洗干净。

2.绿豆清洗干净。

3.把猪骨和绿豆放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲半个小时。

4.苦瓜洗净，去瓤，切小块。

5.放入汤里继续煲1.5小时。

6.撇油，放盐调味即可。

7.微微的苦，清热下火。

消暑绿豆汤

食材明细：

主料：：绿豆适量，冰糖适量，

消暑绿豆汤的做法步骤：

1.绿豆洗净.

2.加适量凉水浸泡半小时(如果有条件可以稍微多泡一会儿).打掉凉水.

3.绿豆放入锅中,加凉水.大火烧开,加入冰糖,中小火慢煮至绿豆开花.稍凉后,将煮好的绿豆汤倒出.

4.自然香气,丝丝甘甜,夏日解暑佳品哦.

荔枝绿豆汤

食材明细：

主料：：绿豆适量，

辅料：：荔枝适量，

荔枝绿豆汤的做法步骤：

1.准备新鲜的荔枝6-8颗。

2.绿豆加满一壶水，煮开以后5分钟就可以关火了，水绿豆还没有煮开，水很清凉，关火再放人。

3.去皮去核的荔枝。

4.这是倒进壶里的荔枝绿豆汤搅拌一下就可以喝了。

5.来一碗，喝进嘴里，略带一些荔枝独有的甜味，我煮的这汤不放糖，只有淡淡的荔枝味，别有一番风味。

小贴士：

我自己感觉放了荔枝，汤的甜味已经够了，如果喜欢喝甜一点的朋友，可以以个人口味加一些冰糖。

冰糖绿豆汤

食材明细：

主料：：绿豆少许，冰糖少许，

辅料：：水适量，

冰糖绿豆汤的做法步骤：

1.绿豆一杯，洗干净备用。(破壁机自带的杯子)

2.将绿豆、冰糖倒入破壁机杯中，加入适量水。

3.选择杂粮糊，点击启动。

4.全程32分钟。

5.美味的冰糖绿豆汤就做好了。

薏米绿豆汤

食材明细：

主料：：绿豆50克，薏米100克，

辅料：：冰糖少许，

薏米绿豆汤的做法步骤：

1.所有食材

2.薏米、绿豆洗净

3.锅中放水放入薏米

4.放入电饭煲内按煮汤健 【薏米先煮约30分钟】

5.然后再放入绿豆10分钟

6.最后放少许冰糖

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