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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的草莓苹果汁,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

苹果100克,白蜜适量,草莓50克,鸭梨30克。

草莓苹果汁的做法步骤:

1.苹果、鸭梨去皮、核,洗净,切成小块,榨成汁放杯中。

2.草莓去蒂、洗净,切成两半榨汁。3.将三汁加白蜜调匀,即可饮用。

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秋葵苹果汁


食材明细:

苹果1颗,秋葵3根,芹菜2根,冰水120㏄,蜂蜜适量

秋葵苹果汁的做法步骤:

1.秋葵洗净后去蒂切细丁;苹果、芹菜洗净后去根与蒂,切细丁。

2.将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

芹菜苹果汁


食材明细:

芹菜1把,苹果2个

芹菜苹果汁的做法步骤:

第1步芹菜和苹果洗净,切小块放入榨汁机榨汁即可

小贴士:

1、因为苹果容易氧化,所以要先榨芹菜,再榨苹果。2、最好选用低速压榨式榨汁机,营养保存比较好。原汁机最好,我用的是九阳倍多汁。

感谢您阅读“97美食网”的《草莓苹果汁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果汁食谱专题,希望您能喜欢!