1.鲜辣高丽菜
食材明细:
高丽菜250公克,海味辣椒酱2大匙
鲜辣高丽菜的做法步骤:
1.将高丽菜切小片,洗净后沥干水份。
2.起一锅放入少许油,加入海味辣椒酱翻炒几下。
3.将作法1的高丽菜放入作法2中翻炒至菜叶软熟即完成。
2.辣炒高丽菜肉片
食材明细:
高丽菜1/4颗,红萝卜1/3条,梅花肉片适量,辣味烤肉酱适量
辣炒高丽菜肉片的做法步骤:
1.高丽菜切去根部,洗净后切成小片;红萝卜切去头部,洗净切成小薄片;梅花肉片洗净,以厨房纸巾擦干备用。
2.热油锅,将作法1的海花肉片炒至半熟时,加入1匙辣味烤肉酱炒匀入味即起锅备用。
3.原锅放入作法1的高丽菜片、红萝卜片炒至半熟时,加入作法2的梅花肉片拌炒均匀即可。
3.高丽菜
食材明细:
高丽菜,胡萝卜,盐,味精,酱油
高丽菜的做法步骤:
1.将高丽菜洗净切片,胡萝卜切成小块。
2.起油锅,先下胡萝卜翻炒片刻,再倒入高丽菜一起炒熟后,加适量,盐,味精,少许酱油翻炒均匀即可装盘。
4.高丽菜结辣泡菜
食材明细:
(1)高丽菜,1颗,(2)辣椒末,1/3杯,大蒜(切末),10粒,葱末,1又1/2大匙,薑末,1大匙,(1)盐,1/3杯,(2)辣椒粉,1/3杯,水,1杯,韭菜汁,1大匙,醃咸虾,1大匙,糖,1大匙。
高丽菜结辣泡菜的做法步骤:
(1)将新鲜高丽菜洗净沥乾,由中心部位切开取12片高丽菜叶,每片均匀撒上盐醃约1天后,再将盐水过滤沥乾,盐水要保留备用。
(2)将每片高丽菜叶自茎梗处向叶尾捲起,再将其左右提起交叉打结固定。
(3)将滤出的盐水与调味料(2)、材料(2)搅拌均匀后,倒入高丽菜结中拌匀即可放入容器中醃製,冷藏约3天发酵完成即可食用,约可保存2週。
5.蒜香高丽菜
食材明细:
高丽菜100公克,蒜末3公克,辣椒末3公克,盐少许,胡椒粉少许
蒜香高丽菜的做法步骤:
1.高丽菜洗净切小片备用。
2.取锅烧热倒入少量油,加入蒜末爆香,再放入辣椒末与作法1的高丽菜片炒软。
3.于作法2加入所有调味料拌炒均匀至入味即可。
4.将高丽菜、卤鸡腿、卤蛋一同放入餐盒即可。
更新时间:2023/11/04