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俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”中国人历来讲究食疗,随着人们观念的进步,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。怎么样才能做到健康食疗的呢?一起来看看小编为大家整理的“矫正牙齿期间饮食禁忌有哪些”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

因为大家现在都不注意去保养自己的牙齿,所以有很多人们的牙齿都多多少少的出现了一些问题的,这个时候就需要去矫正自己的牙齿,不然的话就会让自己整个牙齿的咬合变得特别不好的,甚至是还会影响到自己以后咀嚼功能,和整体的美观,但是在矫正牙齿以后就一定要注意饮食禁忌,有很多的食物我们在这个时候都是不能够去吃的。

牙齿矫正是利用矫正装置的机械作用,使牙齿完成类似生理性地移动,诱导牙齿移动到正确的位置。正规安全的矫正移动是不会引起任何病理性结果,不会造成牙齿的松动,更不会让牙齿早掉。为了不因进食导致矫治器脱落,防止龋齿和牙周病的发生,建议患者要谨慎食用下列食物。

牙齿矫正期间的饮食习惯

1、壳的海鲜,如虾、蟹等,易造成矫治器脱落。

2、粘性的食物,如奶糖、年糕等,易粘着在矫治器上。

3、高糖食物,如蛋糕、糖果等,易造成龋齿,食用后务必刷牙;

4、富含纤维的食物,容易缠绕在矫治钢丝上。

5、易染色食物,如咖喱,易将矫治橡皮圈等染黄,有碍美观。特别强调的是,除了谨慎选择食物进食外,进食的方式也要注意,尽量不要用前牙进行啃咬,多练习用后牙咀嚼。

6、坚硬的食物,如坚果、牛肉干等,宜切成小块后再食用。

7、带骨的肉类,如排骨、鸡腿等,可将骨头剔除后再食。

饮食方面。尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。避免咀嚼较硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等。

比如说比较坚硬的食物,如果是在恢复时期的时候吃的话就会让自己的牙齿再次出现一些问题的,并且还不能够喝一些含有糖分非常高的饮料,这当中就包括了可乐,果汁的,这些饮料喝了以后都会对我们的牙齿造成损害的,所以这个时候只能是吃一些比较松软的食物。

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化疗期间饮食禁忌有什么


对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"化疗期间饮食禁忌有什么",请您翻阅!

肿瘤的患者一般主要的治疗方法就是化疗的治疗,这样的治疗方法大家也都知道副作用特别大,对患者的身体伤害也是特别严重的,所以在进行化疗的时候一定要注意日常的饮食,这对于患者的身体调理起着重要的作用,那么化疗期间饮食禁忌有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

化疗后的饮食注意事项:

(1)根据患者病情、食欲及饮食习惯、病人消化吸收能力制定食谱,选用不同的饮食种类及食物,如流食、半流、软饭、普通饭。

(2)几乎所有化疗药物对膳食摄入都有抑制作用。在这期间病人食欲极差,怕油腻、进食量很少,很难达到饮食要求。此时要保证食物多样化、少食多餐且易于消化。另外常有患者出现饮食嗜好,如想吃萝卜、玉米面粥、大蒜等,这时应满足其嗜好,以促进食欲,增加进食量。烹调方法应采用清蒸、凉拌,以清淡、爽口为主。

(3)化疗期间不要吃带骨、带刺的食品,以免损伤胃粘膜引起出血。不吃难以消化的油炸食物,另外还应少吃高甜度食品,这些食品食用过多在体内发酵、产酸,易引起胃肠不适。

(4)呕吐期间不宜急于大量进食,而首先应补充水分。用温的淡盐水稍加白糖,频繁下咽。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉,以后可以喝米粥或稀面条加肉松等,以易消化和刺激小为宜,而不急于大量进食肉、蛋、奶。莲藕有止血作用,如呕吐物中有血丝,应首先喝藕粉或鲜藕汁。

(5)化疗期间没有什么特别忌口的东西,只是要注意尽量少吃海鲜,辛辣,油炸,熏烤类的食物,患者在化疗期间由于药物作用胃口不会太好,所以在避免以上食物的基础上尽量满足患者的要求,其次应该少吃动物性脂肪。

通过上述的介绍,我们知道了化疗期间饮食禁忌有什么,在进行化疗的时候患者会出现恶心、呕吐和脱发的现象,这都是化疗副作用的表现,所以在化疗期间要调理好自己的心情,另外在饮食上要通过上述的介绍多加的注意。

甲亢饮食禁忌有哪些


甲亢既我们常说的大脖子病,另外还有眼球凸出等一些不良反应。一旦患上此病除了积极治疗之外,还要多注意饮食,忌胡萝卜、一些兴奋饮料、辛辣刺激之类的食物等,另外还要忌大量补碘。

一、甲亢患者饮食注意几大禁忌

1、胡萝卜

胡萝卜对减肥有很大的功效,但是由于它会改善一些消化道问题,这样很容易影响甲状腺功能,使甲状腺肿大。

2、一些兴奋饮料

像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋,这样很容易加重病情。

3、辛辣刺激之类的食物

如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免,对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

4、大量补碘

甲亢患者一般都不需要补充碘,这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进,如果再继续补充碘元素的话,很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。

二、甲亢病人的饮食原则

1、高热量:结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

2、高蛋白:一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

3、高维生素:主要补充B族维生素和维生素C。

4、适量矿物质:主要为钾、镁、钙等。

5、忌碘:如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。

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