俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。国人生活中对于食疗有着丰富的经验，随着历史的演变，这些食疗方法很多是经过时间验证的。怎么样才能做到健康食疗的呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家整理的“红糖大枣姜汤的功效”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
其实现在的人都非常的忙碌，每天都是在工作中度过的，但是这样的话人的身体肯定是要处在亚健康的状态的，尤其是女性朋友更加要学会滋补自己的身体的，下面我就为大家详细介绍一下红糖大枣姜汤的功效。
具体功效：
大枣生姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用
贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良者，以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍，均可导致手脚冰凉。目前，对手脚发凉症，尚无特效药物，但如果在生活中注意自我调节，也可获得不错的效果。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外，喝大枣生姜汤就是不错的选择。
大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。
经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状，这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。
此外，大枣生姜汤中的红糖，也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。
以上这篇文章就为大家详细讲解了一下红糖大枣姜汤的功效，相信大家已经有了一个比较基本的认识了，其实红糖大枣姜汤对于女性朋友的身体是非常有功效的，自己在家中可以尝试一下。
97mSw.com相关阅读
生姜大枣红糖水功效做法
常言道“要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着社会的进步，科学的研究也支持这些俗语的科学性。如何避免健康食疗的误区呢？下面是小编为大家整理的《生姜大枣红糖水功效做法》，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
随着生活和工作环境的压力下 很多的女性朋友因为饮食的习惯或是吃了生冷寒凉的食物还会自己带来了痛经 那么接下来给大家说的生姜大枣红糖水是对于，长期痛经的女性，非常不错的饮品 而且可以暖宫 对于治疗痛经有很好的效果大家一起来了解一下
做法
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；2、注入适量清水（用矿泉水最好）；
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。
功效
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。
以上为大家介绍的生姜大枣红糖水是给许多张属于痛经和月经不调女性，非常不错的调理和治疗 经常痛经会给人们的工作和生活带来很大的影响 在月经来临前期可以选择多喝生姜大枣红糖水，来暖宫
半夏生姜汤的功效
“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”中国人历来讲究食疗，在长期的生活中，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢？下面是小编为您精选的“半夏生姜汤的功效”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
半夏我们大家可能不怎么认识，它是一种中药材，在中药中的应用十分的广泛，我们在很多中药之中都能看到它的名字，我们的中医博大精深，关于半夏，我们可以用来和生姜制作汤药，是具有很高的功效的。
1.湿痰，寒痰证。本品味辛性温而燥，为燥湿化痰，温化寒痰之要药。尤善治脏腑之湿痰。治痰湿壅滞之咳嗽声重，痰白质稀者，常配陈皮、茯苓同用，如二陈汤;湿痰上犯清阳之头痛、眩晕，甚则呕吐痰涎者，则配天麻、白术以化痰息风，如半夏白术天麻汤。痰饮内盛，胃气失和而夜寐不安者，配秫米以化痰和胃安神。
2.呕吐。半夏味苦降逆和胃，为止呕要药。各种原因的呕吐，皆可随证配伍用之，对痰饮或胃寒所致的胃气上逆呕吐尤宜，常配生姜同用，如小半夏汤;配黄连，则治胃热呕吐;配石斛、麦冬，则治胃阴虚呕吐;配人参、白蜜，则治胃气虚呕吐，如大半夏汤。近代以本品制成注射液肌注，用治各种呕吐。
3.心下痞，结胸，梅核气。半夏辛开散结，化痰消痞。治痰热阻滞致心下痞满者，常配干姜、黄连、黄芩以苦辛通降，开痞散结，如半夏泻心汤;若配瓜蒌、黄连，可治痰热结胸，如小陷胸汤;治梅核气，气郁痰凝者，配紫苏、厚朴、茯苓等，以行气解郁，化痰散结，如半夏厚朴汤。
4.瘿瘤，痰核，痈疽肿毒及毒蛇咬伤。本品内服能消痰散结，外用能消肿止痛。治瘿瘤痰核，常配昆布、海藻、贝母等;治痈疽发背、无名肿毒初起或毒蛇咬伤，可生品研末调敷或鲜品捣敷。
半夏生姜汤，对于我们来说，是我们一些患者非常好的中药，我们要对这些中医之中的好的东西加以利用起来，尤其是在日常的生活中，多了解一些中医配方，为自己身体有很大好处。
感谢您阅读“97美食网”的《红糖大枣姜汤的功效》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红糖姜汤专题，希望您能喜欢！
