“运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，随着生活的不断好转，科学的研究也支持这些俗语的科学性。如何正确地看待健康食疗呢？经过搜索整理，小编为你呈现“风热感冒中医食疗偏方”，更多信息请继续关注我们的网站。
夏天最常见的一种疾病就是风热感冒，得了风衣感冒是非常难受的，流鼻涕，打喷嚏，嗓子疼都是这个病症的一些基本表现。有人说，得了风热感冒不想吃药打针，就想用一些中医食疗偏方，虽然说这个只是一些辅助作用，不过对治疗风热感冒还是有些作用的，赶紧来看看吧。
1. 桑叶薄荷饮
桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
2.银花薄荷饮
银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。
做法：先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
功效：本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
3.粉葛豆豉粥
粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎(洗净)，麦冬10克，粳米50克。
做法：将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5～10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。
功效：本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。
这三种中医饮食偏方对风热感冒是有一定的治疗作用的，大家在平常生活中一定不要小看风热感冒，如果治疗不及时的话，很有可能会变得更加严重的，为了自己和亲人的身体，在平常生活中还是要尽可能的去关注这些的，应要牢牢记住了。
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热感冒食疗都有哪些
夏天是患热感冒特别严重的一个季节，很多人因为在这个季节，因为吹空调，吹风扇，特别容易造成热感冒，所以得了热感冒以后，选择通过食疗的患者比较多，认为通过食疗，能更好的预防和治疗热感冒，下面就介绍了热感冒食疗都有哪些，患者可以全面的来了解一下。
1、绿豆稀粥
绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
2、西瓜汁
将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
3、冰糖西瓜翠
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣数个，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
4、三花汤
白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
5、六样煎
金银花、白菊花、玫瑰花各6克，麦门冬、五味子各10克，酸梅120克。先将酸梅加水煮烂，然后再将上药和入煎沸，去渣，再调入适量冰糖(白糖)，待凉后饮用。
6、三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
7、鲜芦根粥
鲜芦根30克，粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁纳粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。
得了热感冒以后对身体的危害很严重，所以要想尽快的得到缓解，可以通过以上介绍的食疗方法，进行有效的治疗热感冒，因为现在通过食疗治疗热感冒，是很好的一种方法，所以得热感冒的患者，可以通过对以上内容的了解，选择一种适合自己的治疗方法，治疗和预防自己的热感报。
食疗热感冒的治疗
感冒是生活当中常有的事情，小小的感冒并不会对我们的身体造成太大的影响，不过呢，免疫力低下的人们才会患上感冒的现象，冬天受寒风容易感冒，夏天呢又因为天气太热出现中暑性感冒，天气热的中暑性感冒和冬天受寒感冒是不同的治疗的方法也不一样，来了解一下食疗热感冒该如何应对？
(1)银花薄荷饮
银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。
先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。
本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。
(2)发汗豉粥
淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。
先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。
本方以辛凉解热为主要疗效，适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人，疗效显着。
(3)桑叶薄荷饮
桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。
将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。
本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。
以上的文章我们做的是让人感冒的介绍，首先出现热感冒的情况下，我们可以采取食疗的方式来进行，食疗是通过物理性的食疗方法，起到身体降温的作用，不过热感冒不要开空调，让身上的汗，才可以起到恢复的效果。
风热感冒应该吃什么呢
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"风热感冒应该吃什么呢"，希望您喜欢！
风热感冒一般来说是最好直接吃药和多喝水，风热感冒跟风寒感冒不同，喝鸡汤和姜汤是没有用的。很多时候大家都把风热感冒和风寒感冒弄混，所以在治疗的时候延长了疗程。其实感冒在吃药后的三四天就会改善的，期间多注意保暖。下面，我们就一起来了解一下关于风热感冒的治疗。
风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗，有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。
感冒患者应该对照各自的症状，仔细区分不同的感冒类型，如果自己一时无法确定，应该寻求专业医生的帮助。
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
萝卜治感冒
萝卜有通气的作用，吃点萝卜，就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后，喝一点萝卜汁，可以让病情尽快康复。
风热感冒之后一定要保护充足的睡眠时间，吃药之后就要去休息，这样药效更好，好的也快。多喝开水可以促进身体新陈代谢，水喝的多，尿液也多。在排尿的过程中，就可以带走一些热量，促进风热感冒改善。如果风热感冒加重可能会引起发烧。
风热感冒可以喝姜汤吗
97美食网就是专门为了健康食疗，以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱，也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗？“97美食网”小编特向您推荐"风热感冒可以喝姜汤吗"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
风寒感冒一般都会建议喝姜汤来改善感冒的情况，并且很有效果，但是风热感冒却不适合 用姜汤来治疗。如果风热感冒的时候再喝姜汤，只会加重风热感冒的情况，并不会好转。毕竟风热感冒跟风寒感冒不是一个慨念，如果没有对症下药是不能缓解情况的。下面，我们就一起来了解一下关于风热感冒的治疗。
风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗，有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。
感冒患者应该对照各自的症状，仔细区分不同的感冒类型，如果自己一时无法确定，应该寻求专业医生的帮助。
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
萝卜治感冒
萝卜有通气的作用，吃点萝卜，就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后，喝一点萝卜汁，可以让病情尽快康复。
风热感冒要比风寒感冒严重一些，所以最好要吃药来缓解治疗。光靠喝开水是不够的，但是开水也是要多喝。多喝开水可以促进身体新陈代谢，水喝的多，尿液也多。在排尿的过程中，就可以带走一些热量，促进风热感冒改善。如果风热感冒加重可能会引起发烧。
风热感冒喝什么药呢？
感冒是人常常会得的小毛病，常常分为风寒感冒和风热感冒。感冒虽然是小病，但发作起来，流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、头晕，也够人难受的了。最近小编身边的许多朋友也得了风热感冒，小编也很担心朋友们的身体健康，所以小编找了一些治疗发热感冒的方法，希望能够帮助到得了感冒的朋友们和大家。
平时生活中，感冒是很常见的，风热感冒的症状主要是喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。还有流浓涕，通常黄色。并且舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。有可能会便秘、身热、口渴、心烦。中医把脉是脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常为快。关于风热感冒的药物治疗并不是很难，只要我们在日常悉心照顾身体，坚持治疗，很快就可以治愈风热感冒的病症。
风热感冒的治疗，大多数情况就是通便再配合清热解表药物，通常很快见效。方法很多，喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根颗粒等。
中成药有三黄片，银翘解毒片+牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液、抗病毒口服液等。然后风热感冒的患者要注意每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生，根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。夏季准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻闻，可提神醒脑，有效的预防感冒，然后晚上睡觉前多饮热水，用生姜片泡茶喝，对防止感冒有很好的效果。最后，把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效的杀灭感冒病毒和微生物。
小编推荐的这些方法是不是很有效果呢，大家尝试一下就知道了。风热感冒虽然是小病，但是也不能对此有所忽视，因为在流感季节感染上风热感冒是很麻烦的，小编建议朋友们要注意温度变化，没有患病的朋友也要做好预防风热感冒的准备工作。
热感冒食疗法有哪些
热感冒是特别严重的一种感冒，出现这种感冒以后，会出现头痛发热，浑身都特别的不舒服，乏力，而且也会造成呕吐，所以当出现热感冒以后，很多患者想了解一下热感冒食疗法有哪些？想通过食疗尽快的康复，下面就介绍了热感冒食疗法有哪些？对于患者，要尽快了解一下食疗的方法有哪些。
(1)鲜芦根粥
鲜芦根30克，粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁纳粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。
(2)西瓜汁
将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。
(3)冰糖西瓜翠
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣数个，樱桃数个。
将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
(4)三花汤
白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。
(5)六样煎
金银花、白菊花、玫瑰花各6克，麦门冬、五味子各10克，酸梅120克。先将酸梅加水煮烂，然后再将上药和入煎沸，去渣，再调入适量冰糖(白糖)，待凉后饮用。
(6)三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量，加温开水等量，放凉饮用。
(7)绿豆稀粥
绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
得了感冒有一个过程，特别是热感冒，也需要几天的过程，才能慢慢的进行康复，所以在这期间，通过食物的疗法，是治疗热感冒特别好的一种方法，所以出现热感冒的患者，在了解以上的食疗方法以后，可以在自己得热感冒的时候，选择以上的食疗方法治疗。
感冒咳嗽可以吃香蕉吗 食疗偏方
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”健康食疗，一直是很多专家提倡的概念，随着历史的演变，长期的生活总结，让人们得出了这些食疗经验。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？以下是小编细心准备的《感冒咳嗽可以吃香蕉吗 食疗偏方》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
对于不少人来说，感冒咳嗽都是属于小病小灾，只要多休息多喝水自然就能康复。但是往往就是感冒咳嗽变成了挥之不去的病症，还逐渐发展成为炎症。那么问题出在哪里呢？其实感冒咳嗽也需要忌口，很多食物并不适合在感冒咳嗽的时候吃。那么感冒咳嗽可以吃香蕉吗？
1、感冒咳嗽能吃香蕉吗
如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。
但如果得了风寒感冒，出现明显怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，甚至出现拉肚子、手脚冰冷等阳气不足的症状时，就不适合吃香蕉了。
香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
2、香蕉食疗偏方
一、治胃溃疡：饭前吃一根香蕉，一日一次即可，持续食用，会有不错的功效。
二、防治动脉硬化、高血脂症：用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许糖，每日三餐饭后饮用一杯，须经常食用。
三、防治消化道癌症：每天食用一至四根香蕉，可做为配合药物的辅助疗法。
四、防治高血压：每餐饭后吃一至两根香蕉，长期持续食用。
五、防治便秘、痔疮、皮肤病：每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉，能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。
六、防治热咳、喉痛、支气管炎：香蕉三根，剥皮切块，加水、冰糖适量，隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。
七、改善手脚干裂：每晚沐洗后，取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底，并用手按摩片刻，持续敷用数日。
风热感冒吃梨有好处吗？
风热感冒是很多朋友平时都经常会出现的一种疾病，大多数时候会伴有不同程度的咳嗽，这时候适当的吃一些梨会有很好的缓解作用，梨不仅仅是一种口感不错的水果，平时经过一定的处理，添加上其他的一些特殊的食材之后，对于感冒以及一些呼吸系统疾病引起的咳嗽也会有很好的治疗作用。
带皮煮梨煮梨时要将梨皮和梨核一起浸煮。梨核味属酸，梨肉味属甘，酸甘化阴利于养阴润燥;梨皮在煮熟后味苦性寒，可起到清肺热、通大便的作用。即所谓“酸甘化阴，苦能清热”。把整个梨切开后，全部都煮进去有滋阴润肺清肺之功效。
对于不同类型的咳嗽，煮梨再配合葱根、生姜、陈皮、乌梅，疗效也不尽相同：
葱姜同煮目前处于霜降时节，凉燥当令，燥邪与寒邪往往相兼为患，侵袭人体，表现为干咳、流清涕。有此类症状的患者在煮梨的同时可加入两三片生姜，五六段葱根，煮5～6分钟，吃梨喝汤，每天1～2次。葱根与生姜性温味辛，有辛温解表的作用，可去寒邪，与梨同煮，可协同起到祛除凉燥的作用。
陈皮同煮燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白，对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分糠心白萝卜，与梨同煮，吃梨喝汤，能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。
乌梅同煮对于干咳日久或程度较重者，可加入乌梅、甘草各10克，与梨同煮，吃梨喝汤。乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效，此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。秋季当茶饮用，也养阴润燥，防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。
需要注意的是，以上几种食疗方法对脾胃虚寒者不宜多吃、久用。
通过食疗的方法来治疗感冒引起的咳嗽，它的效果是非常有限的，因此平时在感觉到咳嗽非常严重的时候，最好还是能够及时的去医院通过药物来进行治疗，然后在平时的生活当中适当的通过以上的方法来进行辅助性的治疗。
风热感冒咽喉疼吃什么好
夏季是最容易患上风热感冒了，患上风热感冒最常见的一个症状就是咽喉痛，咽喉疼对吃东西来说是非常痛苦的，而且在这个过程中，吃东西也是要有条件的，在此期间，不可以说想吃什么就吃什么，一顶要克制住自己。那么如果咽喉疼是因为风热感冒引起的，在饮食方面要怎么吃呢？
饮食保健折叠编辑本段
一、风热感冒食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
(1) 杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
(2) 生姜红糖茶：生姜10克，红糖适量。将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮。能散寒解表，温肺止咳，增进食欲，治疗风寒感冒。
(3) 绿豆粥 ：绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。
(4) 葱白神仙粥：葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。
患上风热感冒，嗓子疼是非常常见的一种症状，在生病期间，一定要注意，不可以吃辛辣刺激的，而且最重要的是要多喝水，相信上述的这些饮食方法，对风热感冒也是有一定的治疗作用的，不管现在有没有患上这个病症，都可以记住，难免以后会用得到的。
相信《风热感冒中医食疗偏方》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了食疗菜谱专题，希望您能喜欢！