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常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着文化的进步,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你对健康食疗有什么样的看法呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“橄榄果的药用价值有哪些”,更多相关信息请继续关注本网站。

现在橄榄和橄榄制品在各种超市、商场都是不难见到的。而说到橄榄果的用处,很多人都会想到榨橄榄油,或者做成可口的零食。其实橄榄果也是有很大的药物价值的,只是对于这一点很多人都没有意识到,本文我们就来看看橄榄果的药用价值都有哪些吧。

橄榄果能清热解毒,利咽化痰。入膳用于春夏季预防上呼吸道疾病较宜,也可作用声乐痰员,教师、市场推销人员等的日常保健食品。入药适用于燥热伤肺所致的咽喉肿痛,声音嘶哑,口舌干燥,干咳少痰,甚则咯血等症。 此外,本品还能解酒毒、解河豚之毒,可奏和胃,消食,醒酒之功。故可用于因酒精、鱼蟹与河豚中毒者。可单味嚼食,亦可用鲜品榨汁,或水煎服。若因鱼骨鲠喉者,可取鲜果细嚼咽汁治之。橄榄果现在常用于治疗慢性肥厚性咽炎,慢性萎缩性咽炎、慢性喉炎等病。其中尤对慢性单纯性咽炎的治疗效果最好。

中医认为橄榄果味甘、酸、涩,性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。适用于咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒、鱼骨鲠喉者。

橄榄果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点青果有润喉之功。中医素来称青果为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。

橄榄果的药用价值还是值得看的的,只不过大家在选择橄榄果的时候要特别注意,色泽变黄且有黑点的橄榄果说明是不新鲜的,哪些特别青绿的橄榄果很可能是用矾水浸泡过,所以大家在选购的时候一定要特别注意。

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海棠果药用价值有哪些


海棠果又被叫做红海棠、八棱海棠,在不用的地方称呼也有所不同,吃过海棠果的人都知道,海棠果有一点酸味,所以很多人不是特别喜欢吃,但是其实海棠果的营养价值是非常高的,对于我们的健康也是十分有益的,不仅如此,海棠果药用价值也是相当的高,可以治疗各种疾病。

海棠果的营养成分和价值

要想了解海棠果的功效与作用,首先就要了解它的营养成分,海棠果就是海棠的果实,其中含有大量的营养物质,包括多种维生素、有机酸和糖类等,对增强人体免疫力、补充营养物质和预防疾病都有很大的帮助。

营养专家分析,海棠果的营养素含量(每100克)热量(大卡)73胡萝卜素(微克)710钾(毫克)263维生素A(微克)118维生素C(毫克)20碳水化合物(克)19.2磷(毫克)16钙(毫克)15镁(毫克)13膳食纤维(克)1.8钠(毫克)0.6铁(毫克)0.4蛋白质(克)0.3维生素E(毫克)0.25脂肪(克)0.2烟酸(毫克)0.2锰(毫克)0.11铜(毫克)0.11维生素B1(毫克)0.05锌(毫克)0.04维生素B2(毫克)0.03

海棠果的功效与作用

海棠果性平、味甘微酸,入脾、胃二经;有生津止渴,健脾止泻的功效;主治消化不良,食积腹胀,肠炎泄泻以及痔疮等病症。

1、涩肠止痢:海棠味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症。

2、补充营养:海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力。

3、生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果。

4、健脾开胃:海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。

以上就是海棠果药用价值的一个介绍,这是一种非常健康的水果,虽然味道比较酸,但是可以帮助我们促进效果,不过一些患有胃溃疡或者是胃酸过多的人还是要避免吃海棠果,不然可能会引起一些不利的健康问题,一般人是可以食用的但是要注意适量。

黄皮果的药用价值有哪些


有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重,随着生活的不断好转,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。你对健康食疗有什么样的看法呢?以下是小编为大家整理的“黄皮果的药用价值有哪些 ”,还请多多关注我们网站!

说到黄皮果是很多人都不陌生的,这类食物的营养价值很高,黄皮果含有丰富的营养元素,它对人体维生素补充效果非常不错,而且常吃黄皮果对身体也不会有任何的影响,不过在吃黄皮果的时候,要注意吃的时候要适量进行,不宜吃的太多,否则对身体会产生损害的,那黄皮果的药用价值有哪些呢?

很多人对黄皮果的药用价值有哪些并不是很清楚,这就需要对它这方面进行一些认识,使得在吃的时候,都是可以知道黄皮果对人体有着怎么样的帮助。

黄皮果的药用价值有哪些:

黄皮果具有较高的营养价值,还有药用价值。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症,并可解郁热,理疝痛,叶性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症;根可治气痛及疝痛。黄皮果是一种中性药用水果。

黄皮果的营养价值

黄皮果的营养价值极高,口感酸甜,用途广泛,一身都是宝。黄皮富含糖分、果胶、有机酸、维生素C、黄酮甙等成分,有消食化痰、理气镇咳等功效,主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。

黄皮果种子富含油分,出油率高达42%,为优良的润滑剂。黄皮果作为一种优质的水果,其果实除鲜食外,尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以,在民间黄皮果素有“果中之宝”之称。

以上就是对黄皮果的药用价值有哪些详细介绍,黄皮果在改善人体疾病上有着很好的帮助,不过在对这样食物吃的时候,要注意它的吃法,那对女性怀孕的时候,也是可以适量的选择它,它对女性身体不会有任何的损害。

海棠果的药用价值有哪些


海棠大家都知道是一种优美的植物,观赏价值也非常的高,但是大家知不知道海棠除了可以供我们观赏,它的枝干、木材和果实都有很大的作用,这些都可以用来当作药材,可以帮助我们治疗很多疾病,对于风湿疼痛、尿道感染、脚气水肿的治疗都有很好的效果,那么海棠果的药用价值有哪些呢?

海棠果营养分析:

1. 生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;

2. 健脾开胃:海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症;

3. 涩肠止痢:海棠味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症;

4. 补充营养:海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力。

海棠果补充信息:

《饮膳正要》:“酸甘平,无毒,治泄痢。”

《食物本草》:“味酸,甘,平,无毒。食之能治泄痢。”

《本草纲目》:“酸,甘,平,无毒。主治泄痢。”

海棠果适合人群:

一般人群均可食用,海棠味酸,胃溃疡及胃酸过多患者忌食。

海棠果食疗作用:

海棠果性平、味甘微酸,入脾、胃二经;

有生津止渴,健脾止泻的功效;

主治消化不良,食积腹胀,肠炎泄泻以及痔疮等病症。

关于海棠果的药用价值,以上给大家做了一个介绍,其实它的药用价值是非常高的,可以算的上是药食同源的最佳补品,所以大家只有了解清楚了海棠果的药用价值才能够利用好它的价值来帮助我们治疗生活中的一些疾病,尽快恢复健康。

开心果药用价值有哪些


开心果这是大家都非常喜欢的一种坚果类的食物,它的味道非常的好,大人小孩都非常的喜欢。开心果含有的营养元素很高,对于人们的身体有着非常好的作用,而且开心果药用价值很好,可以保护人们的视网膜,心脏等,可以说这是集休闲与药用都非常棒的吃食。开心果在我们的生活中作用很大,那么你知道它的药用价值具体有哪些吗?

性温,味辛、涩;温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

1.祛压降脂

开心果富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。

2.明目

开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。

3.减肥

开心果每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟,吃开心果可以通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹感和满足感,从而帮助减少食量和控制体重。

4.抗衰老

开心果营养丰富,其种仁含蛋白质约20%,含糖15%~18%,还可以榨油。果仁还含有维生素E,有抗衰老的作用,能增强体质。

5.润肠通便

开心果由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。

开心果药用价值有哪些,看着上面的介绍相信大家对于开心果的认识也比较深了,开心果是一种回味无穷的休闲零食,明目、减肥、通便、抗衰老等都是现在人士追求的,开心果可以帮助人们完成这样的梦想。经常吃开心果,你的笑容将会变得更多,每天都可以笑的更开心。

火龙果药用价值有哪些


火龙果属于热带水果,夏天食用清爽消渴,一般是做为水果来吃,里面含有的多种维生素和胡萝卜素对人体是有益的,含水分也很多,其药用价值,在于能帮助消化,健胃健脾,其中的纤维素能促进排便,防止便秘,对口感舌燥、排便不同有生津润肠的功效,另外火龙果可以帮助降低血糖和血压,其果汁和茎汁都能够抑制病毒,预防肿瘤。

在药用价值方面,食用火龙果可以消食健胃,对于便秘的患者。火龙果更是具有独特的疗效。 火龙果一般说它是润肠通便的,它是润肠通便兼清热,就是肠中津液不足引起的便秘,中医认为就该用润的办法,肠道便秘又见点火,见点热,效果最好。

火龙果的药用价值还有有促进眼睛保健,增强骨质密度,帮助细胞膜形成,预防贫血和抗神经炎,口角炎,降低胆固醇,皮肤美白,预防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒,抗自由基,防老年病变,瘦身,防大肠癌等功效,火龙果果肉内的黑色子粒中,其内含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,并有助胃肠蠕动,润肠,促进肠胃消化之功能。

火龙果不仅能当水果还能做成药材,是不可多得健康佳品,在吃火龙果时要注意不和牛奶同吃,会有消化不良的症状,另外火龙果属于凉性,有腹泻的体质虚寒的人以及来月经的女性都不能多吃,另外火龙果中含的糖分容易被人体吸收,因此糖尿病人少吃。

山黄皮果的药用价值有哪些


“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化已在中国普及,从古至今,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。怎么样才能做到健康食疗的呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《山黄皮果的药用价值有哪些》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食物不仅可以吃,也可以当中药材,不同的食材在药性上都是不同的,因此在对食物选择之前,需要对它的药性进行一些认识,这样在使用它的时候,都是可以知道它对自身有着怎么样的帮助,在疾病治疗上是不是有效果,那山黄皮果的药用价值有哪些呢?

黄皮果是很多人不陌生的,这样的食物吃的时候,对身体的帮助比较大,而且吃这类食物也不会造成对身体损害,那山黄皮果的药用价值有哪些呢?

山黄皮果的药用价值有哪些:

鲜果含有有左旋肉碱及17种氨基酸,总含量为99.21mg/100g,蛋白质1.39%,总糖量为9.3%,维生素C74

mg/100g,总固形物17.5/%,总酸度为2.28%,可食率75%,还有人体需要的多种矿物营养。山黄果实、权叶均具有特殊香味,具消暑、消炎、化滞、祛湿、健脾健胃的功效,可鲜食、调味、入药,是食用和调味的上品和上佳的绿色保健食品。

黄皮果的营养价值

夏天吃黄皮果时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

暑天到郊外旅行,暑气迫人,倘能备带一些黄皮果,尤以苦味黄皮果更好,口渴或感到头脑闷热不适时,即嚼几个黄皮果,不但生津、止渴,且有预防中暑的好处。

黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效;苦味较重的黄皮,效果尤佳。有黄皮的苦味,可以刺激胆汁分泌,促进消化,使吸收机能畅旺。

以上就是对山黄皮果的药用价值有哪些详细介绍,对它在使用上完全是可以放心进行的,而且它的营养价值也是比较多,对人体消化上,它有着很好的帮助,这对长期久坐的人群是不错之选,在促进人体消化、排泄上有着一定帮助。

罗汉果的药用价值有哪些


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大家都晓得罗汉果是有着很高的药用价值的,但是让大家说出罗汉果的药用价值有哪些没有几个人晓得。这样进行药补要是比较盲目的,希望每个人在此罗汉果之前也要弄清楚它的药用价值到底有哪些?这样也好自己补充的哪些营养。我们一起来看一下吧。

罗汉果的功效:

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果的作用:

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。

食用方法

(1)糖果饮

原料:罗汉果250克,白砂糖适量。

制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮

(2)罗汉果粳米粥

原料:罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量。

制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。

(3)减肥健身饮料

原料:罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克

制法:1. 罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。 2.锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。

(4)罗汉果八珍汤

用料:瘦肉适量,罗汉果半个,龙眼肉15克,龙利叶50克,蜜枣6粒,花旗参20克,杏仁20克,北沙参15克。

做法:瘦肉洗净,原件放入,加各药物、水适量,煲2.5小时汤浓,即可饮汤食肉。

(5)银耳罗汉果烫鸡汤

用料:银耳40克,鸡1只,罗汉果4个,南杏少许,红萝卜200克,姜2片,盐适量。

制法:1.将银耳洗净,用清水浸透;2.鸡剥好,去内脏,焯水后用清水冲洗干净;3.红萝卜去皮,切厚块;4.加适量清水入场堡堡开后,放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜,堡开后,改用慢火继续堡约3小时左右,加入调味料调味即可饮用。

知道罗汉果的药用价值以后,大家可以按照上面的做法弄点罗汉果吃吃,这些吃法都是比较好吃的,看到这样的食物肯定有非常强烈的食欲。这样既能补充营养,又能换着花样吃,何乐而不为呢?每个人都可以吃罗汉果的,没有什么禁忌症。

小麦药用价值有哪些


小麦是我们常吃的一种粮食,小麦不仅可以做为粮食,而且还可以当做酿酒的原料,很多种啤酒都是由小麦加工制作而成的,多吃一些小麦可以有效的补充体内各种营养所需,可以有效的预防自身出现毛细血管堵塞的情况,可以达到很好的疏通血管的效果,了解一下小麦药用价值功效吧。

小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同,营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看,生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明,含蛋白质较高,达14~20%,面筋强而有弹性,适宜烤面包;生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8~10%,麦粒软,面筋差,可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。

面粉除供人类食用外,仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等,加工后副产品均为牲畜的优质饲料。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。

小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分,还有一种尿囊素的成分。此外,小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E,心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。

小麦是一种纯天然的食物,多吃一些对于我们自身只会产生一系列的好处,发挥其药用价值并不会给我们自身带来不必要的危害,还可以提高自身的肝脏消化能力,还可以提高自身的精力,对于男性朋友的精子成活率也有很大的好处。

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