石榴这种水果我们在生活中应该都有吃过,它主要是含有一些氨基酸以及微量元素,对于我们促进肠道消化以及驱虫杀菌是有帮助的。女人在平时吃石榴对于你们的身体健康是有一定好处的,比如可以收敛肠道以及治疗痢疾以及便血等症状,希望你们可以对于石榴的营养价值多加利用。
1. 广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;
2. 收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;
3. 驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;
4. 止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。
为了让女性朋友们可以了解到在平时吃石榴的好处,我们建议女性朋友们可以选择新鲜的石榴来食用。女性朋友吃石榴对于你们止血以及明目等是有疗效的,而且石榴这种水果对于你们杀菌以及预防肠道疾病是相当重要的。
生姜是常见的食物,常作为调料。有的时候我们吃了太多寒凉性的食物,这时候会有肚子胀痛不舒服以及呕吐腹泻等症状,此时如果适当吃一点生姜,这些症状很快就可以缓解。人们吃了生姜过后身上会有热乎乎的感觉,生姜可以让我们的血管扩张,可以加速身体血液循环,另外,生姜还可以消灭身体里的某些病菌。
姜,又称黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种极为重要的调料,同时也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。原产于我国,多年生草本植物,可一种二收,早秋收嫩姜,深秋收老姜。姜可用来食用的部分是肉质根茎,嫩姜腌渍酱菜,老姜用作调料。老姜品质好,姜辣素含量高,故有“姜是老的辣”的谚语。姜可将自身的辛辣味和特殊的芳香渗入到菜肴中,使菜肴鲜美可口,味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量。所以俗话说“饭不香,吃生姜”。
生姜含有辛辣和芳香成分,辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的姜油酮,其主要为姜油萜、水茴香萜、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、黏液等。生姜中还含有姜辣素。在炎热季节,姜有排汗降温、提神的作用,可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用姜汤含漱能治疗口臭和牙周炎,疗效显著。用于姜泡茶,能防治食物污染引起的急性肠胃炎。日常我们吃松花蛋和鱼、蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。
生姜是很不好的开胃菜,早上起床过后如果食欲不好,吃一片生姜,马上胃口大开。吃生姜能刺激唾液的分泌,还可以刺激胃分泌消化液,从而起到了开胃的效果。在夏天的时候吃点生姜能防暑降温,还可以提神。尤其是下午感觉昏昏沉沉,工作效率低下的时候,吃一片生姜,马上让你精力倍增。
相信《女人吃生姜有什么好处呢》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烧烤有什么食材专题,希望您能喜欢!