猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。【食量建议】:每次约50克【适宜人群】:一般人群均可食用【禁忌人群】:高血脂患者忌食
准备食材如下:猪肚3个,红尖椒1个,尖椒1个,食盐1茶匙,葱5克,姜5克,蒜5克,八角3个,花椒1抓,桂皮1块,料酒1汤匙,老抽1汤匙,香菜1颗,香叶5片
具体做法如下:将猪肚用盐和面粉反复清洗,直到猪肚上没有粘液,高压锅注入清水,倒入洗好的猪肚,调入盐、大料、花椒、桂皮、香叶,上汽后压13分钟,捞出煮好的猪肚,再用清水冲洗干净,斜刀切片装盘待用,锅内倒入油,将辣椒、葱、姜、蒜爆香,倒入猪肚、香菜翻炒片刻即可!
谁敢说没吃过这两样小零食?
没吃过也不要紧
自己做起来真心超级简单
几个步骤就搞定了
吃起来酸甜开胃
而且自己做的干净没任何添加剂等等
酸甜开胃的怀旧小零食
果丹皮
材料:山楂(去核重量)700克,细砂糖300克
果丹皮怎么做好吃
1:山楂清洗干净,去核,去掉两头的果蒂。
2:用料理机打成泥,尽量不要加水,我用手持料理机打成泥,还比较方便。
3:加细砂糖搅拌一下。
4,5:放入面包机开启果酱功能。
6:做好的山楂酱其实就可以直接吃了,很好吃。做果丹皮就把山楂酱放置不烫手,然后铺在油纸上面,铺的薄厚均匀即可,铺在不粘烤盘上也可以,然后放在干燥通风的地方晾一晚,表面不粘手,感觉有弹性即可,东北这时候有地暖,我放在地暖上一晚上就好了,用烤箱低温烤,也可以。
7:做山楂糕,就把山楂酱放模具里,放冰箱冷藏一晚上就凝固了。
8:做好的果丹皮裁成需要大小,用保鲜膜包好就可以了。
美食小贴士
1、零难度,用面包机快捷省事,搅拌山楂泥我没有防水,所以一个果酱程序就搞定了,如果放水的话就多运行一个果酱程序,把山楂泥炒的干燥点比较好。
2、没有面包机,用炒锅炒也可以,做法参照我以前做的果酱:樱桃季节绝对不能错过的大果粒樱桃果酱酸甜.养眼.纯天然树莓果酱
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效
【原材料】
**猪肉2500克(2分肥8分瘦)、干净肠衣3-4根。
【调味料】
**花椒盐85克(少量花椒打碎后净锅加盐干炒)、白糖110克、白酒75克。
【工具】
灌香肠机、棉线、针。
【做法】
图1:将猪肉切成细条,大约1cm粗5cm长的条。
图2:加入花椒盐、糖。
图3:再加入白酒。
图4:用筷子搅拌均匀后放置半小时左右让其入味。
图5:将买来的肠衣灌两遍水,以保证肠衣通畅不粘。
图6:将肠衣一头用棉线扎紧,另一头套在灌香肠机的塑料套管上,注意要一点点往上搓,直至肠衣基本都套在套管上。
图7:一点点往机身口加肉条,摇动手柄,慢慢将肉转进肠衣内。注意肉不要灌得太饱满,要留点余地,灌到头将另外一头也用棉线扎紧。
图8:每20cm左右把香肠分段用棉线扎紧,再用温水将香肠清洗干净。
图9:取针将香肠扎些孔,特别是肠衣透明有空气的地方要排掉空气。
图10:先在半阴半阳处挂一两天,再转到阴凉通风处风干10天左右。
图11:待香肠表面出现凸凹不平,肉质发深红,用手捏一下香肠,肉质比较紧但又不是很硬就基本风干好了。将风干好的香肠洗净分段剪开,放在蒸锅中蒸15-20分钟。
图12:放凉后再切成片即可直接食用或炒菜用。
【小贴士】
**花椒有提味保鲜的作用,但最好用料理机将其打碎,否则吃到整粒花椒口感不好,也有可能扎破肠衣。花椒要二三十粒就可以了,不要多了,稍提下味。酒有提香杀菌的作用,都是必不可少的。
**10斤肉放3.5两盐、3两白酒、半斤糖。这个方子鸟儿从小吃到大,真正觉得很好吃。当然可以根据口味适当增减调料,注意控制在10%左右,盐少了容易变质的。
**灌香肠肉不要塞得太满太紧,否则分段扎紧的时候,有可能将肠衣爆开。
**灌好的香肠外表要温水洗干净以防止霉变。另外用针排气,利于风干,防止变质和蒸制的过程中肠衣爆开。
**风干的时间南北方也有所差别,干燥地区一周左右就好了。鸟儿要挂了10天的样子。注意不要淋上雨雪,也不要一直挂在外面,风干时间长了肉的水分没了,肉质就硬了不好吃了,半硬不硬的就好,拿回来放在冰箱冷藏存放。如果长时间不吃,就冷冻起来,这样可以一年内持续吃到美味的香肠哟!
**香肠一定要放冷再切,否则会切不完整,都切碎了。
**没有灌香肠机也可以自己用矿泉水瓶子做一个漏斗也是可以的,不过灌的速度肯定慢多了。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;2.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
牛排 1块
黄油 20克
黑胡椒汁 适量
胡萝卜 适量
西兰花 适量
玉米 适量
洋葱 适量
生抽 适量
老抽 适量
1、作为食品的动物的软骨。 2、特指食物中可以食用的动物软骨部分,比如鸡龙骨突前端,猪骨的结合面。【适宜人群】一般人均可食用脆骨,中老年群体、儿童宜多食脆骨。
1.准备食材。脆骨切块,辣椒改刀,适量蒜片,姜片,大葱。
2.锅热油,下入脆骨煸炒一下,炒香。
3.下入蒜片,姜片。
4.加入一勺辣椒酱,一勺酱油。
5.少许老抽,炒上色。
今天我使用的是冷藏中种的做法。中种部分只要简单揉匀即可,室温发酵一定时间后移至冷藏,然后你就上班去吧。下班回来揉面10-15分钟,松弛30分钟左右,分割、松弛和整形约30分钟,最后发酵1小时左右,烘烤15-30分钟,放凉1小时,然后你就安然入睡吧。至于中种部分,可以早上起来现准备,也可在前一天晚上抽点儿时间准备好,并不耽误你准备早餐以及化妆。
牛奶吐司
面团原料
中种:面包粉182克,即发干酵母2.5克,牛奶110克
主面团:面包粉52克,汤种52克,细砂糖21克,盐4克,牛奶36克,黄油21克(汤种:面包粉30克,细砂糖3克,盐0.3克,开水30克)
牛奶吐司的做法
1.将中种面团里的酵母放在牛奶里化开后,加入面粉揉匀(图1),室温发至约2倍左右大后(图2),放入冰箱冷藏过夜。
2.将冷藏后的中种取出(图3),切成小块,与主面团中除黄油以外的原料放在一起,揉至表面光滑,能拉出比较厚的膜。
3.加入黄油,将面团揉至能拉出薄且不易破的膜,放温暖处松弛30分钟(图4)。
4.将松弛后的面团取出轻压排气,均匀分割成3份。
5.将面团滚圆(图5),松弛15分钟。
6.将松弛后的面团自中间向两头擀成椭圆形(图6),翻面后自左右各1/3处向内折。
7.将面团擀长,压薄短底边(图7),自上而下卷起来(图8)。
8.将面团放入吐司模中(图9),在温暖湿润处进行最后发酵。
9.最后发酵结束(图10),入预热180℃的烤箱,下层,上下火,35分钟。
10.出炉后将模具在案板上使劲磕一下,将吐司取出,趁热在表面刷黄油,然后放在烤网上晾凉。
说明:
1.加了汤种更加大了保湿的功效,也有助于提升口感。如果没有提前准备汤种或嫌麻烦,可不加汤种,换成面包粉和牛奶各26克。
2.中种部分在室温下先发一会儿,如果直接进冰箱冷藏也会发起来,但会发得比较小。
3.中种在室温下发到两倍、三倍都可以,不必纠结那一点儿的差别,进冰箱后它还会胀大一点儿,但不会膨胀太大。
4.中种面团在冰箱里放的时间根据个人需要,可以过夜,也可以放十几或二十个小时。
5.冷藏发酵后的中种不需要回温,可以直接拿来和面。家用厨师机或面包机效率不比商用,搅拌过程中升温明显,使用冷藏中种还可以避免面温过高影响品质。
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咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养
这款核桃酥没有华丽的外表,却有着让人越吃越想的内在,酥脆香甜。饼干做好后,我和宝宝被这核桃特有的香醇给完全吸引了,忍不住吃一块,吃一块后真的停不下来,真的好酥脆好美味,然后让孩子爸爸来品尝品尝,这位一向对糕点不热衷的人这次却给了大大地点赞,说可以去高价卖了,嘻嘻。言归正传,来看看具体做法吧......
核桃酥
主料:低筋面粉180克
配料:奶粉20克、黄油80克、核桃仁80克、全蛋液43克、玉米油36克、糖粉30克、细砂糖30克、小苏打2克
核桃酥怎么做好吃
1、准备好原材料
2、核桃放入预热好的烤箱中层,160度烤7分钟左右
3、烤香的核桃仁切碎
4、黄油室温软化,加入糖粉和细砂糖
5、用电动打蛋器打至黄油发白
6、分三次加入全蛋液搅打均匀
7、筛入低筋面粉、奶粉、小苏打
8、加入核桃碎和玉米油
9、用刮刀拌匀
10、搓成10克左右的圆球,放在铺好油纸的烤盘上
11、用叉子按扁
12、放入预热的烤箱中层,上下火,180度,烤16分钟左右
出炉了
美食小贴士
1、烤核桃的时候注意观察,各家烤箱特性不同,闻到核桃的香味了就不烤了;
2、所有材料混合的时候用刮刀稍微拌匀即可,不要来回揉以免起筋。
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红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。
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