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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?在此,你不妨阅读一下青椒怎么做好吃_青椒的做法大全,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培。

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【怎么做青椒肉丝】青椒肉丝怎么做好吃,怎么炒家常青椒肉丝


今天给大家推荐的这款青椒炒肉丝就是最适合不过的快手家常菜。

青椒炒肉丝简介:

青椒肉丝又名辣椒肉丝、辣椒炒肉,是一道色香味俱全的传统名菜。

青椒肉丝以青椒、肉丝为主要食材,经炒制而成。色香味俱全,营养价值丰富。

青椒炒肉丝的来历:

青椒肉丝已经进入富贵人家了。据载,满族美食家、珍妃和瑾妃的堂侄孙唐鲁孙家试厨时,要求文火菜煨鸡汤,武火菜做青椒炒肉丝,其中肉丝要能炒得嫩而入味,青椒要脆不泛生就算合格。

青椒炒肉丝的热量:

营养素含量(每100克)、热量(大卡)99.11、碳水化合物(克)7.87、脂肪(克)4.69、蛋白质(克)7.55、纤维素(克)1.19

怎么做青椒肉丝:

一、青椒炒肉丝

准备食材:青椒4个、瘦肉150g、生姜1小块、蒜3个、香葱少许、食用油适量、盐少许、耗油1大勺、生抽1勺、淀粉1小勺

做法

1、准备好食材,青椒、瘦肉、生姜、蒜、香葱等用清水洗净

2、瘦肉切小片装碗中,加入耗油、生抽、淀粉和少许清水拌均匀

3、青椒、生姜、蒜分别切丝备用

4、锅里倒入适量油,烧热后加入姜丝和蒜小火炒出香味

5、加入瘦肉大火快速爆炒

6、待肉稍变色时加入青椒丝和少许盐一起翻炒至青椒变色时出锅

小贴士:

1、腌制肉时加入耗油让肉更嫩,喜欢肉更鲜可以增加耗油的量替代淀粉

2、耗油和生抽都有咸味,注意控制盐的量

3、大火爆炒出来的肉更香

二、家常青椒肉丝

原料:猪肉500g、青椒20g、油10ml、盐2g、味精0.5g、酱油5ml、淀粉20g、豆瓣酱10g、料酒10g

做法

1.猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精(可选)淀粉拌匀。

2.青椒切成丝,加入盐拌匀。

3.锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入肉丝。

4.肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀。

5.加入青椒丝炒匀,出锅加明油。

三、简单青椒炒肉丝

主辅料;选肥三瘦七猪肉切丝、青椒切丝

调味品;盐、剁细家豆瓣酱、姜未、蒜茸、马蹄青蒜白、味精、调合油

做法

1.锅烧热入调合油油稍热加入姜未、蒜茸闻香马放入肉丝炒

2.待炒至肉丝肥肉丝始油立即放入剁豆瓣酱直至肉丝色酱起香;

3.肉丝达程度加入青椒丝翻炒加入盐至青椒色翠绿发亮

4.放入少许味精马蹄青蒜白再翻炒几锅。

怎么做青椒肉丝食材搭配小提示

油菜和青椒能一起吃:油菜中铁元素的含量较多,与青椒搭配,青椒中的维生素C可促进人体对铁的吸收和利用,有益于人体补血。

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

青椒土豆丝怎么做好吃


又到了一年最让胖子无奈的季节,夏天就好比姑娘的心情,前一刻还云淡风轻的飘飘然,下一刻就烈日炎炎的暴躁如雷,在上海现在的夏天如同烧烤模式,就差那一撮孜然就可以开吃了,每每到了这个季节做饭成了最大的考验,所以在夏天能够填饱肚子还不用挥洒汗水的最佳食物就是冷面,在我家每到夏天冷面是必不可少的一道主食,但在主食的衬托下配菜也是必不可少的,什么样的配菜能和清爽完美的搭配在一起呢?在我这个已经做了十几年吃货的人生中,唯一能和冷面完美结合的当属【青椒土豆丝】

轻松搞定最佳冷面伴侣青椒土豆丝

材料:土豆一个,青椒一个,花生酱一大勺,康乐醋适量,水适量,鸡蛋蒸面适量,油适量,盐适量。

青椒土豆丝怎么做好吃

1、土豆削皮,清洗干净后,切丝,浸泡在水里备用

2、青椒清洗干净,去蒂,刨开,压平,斜刀切丝

3、锅倒入少量的油,热锅冷油煸炒青椒丝

4、待青椒丝炒匀后倒入土豆丝,大火继续爆炒均匀

5、待煸炒透之后加入盐进行调味即可

秘制花生拌酱的做法

1、一大勺花生酱倒入碗中

2、先倒入三勺康乐醋和花生酱搅拌均匀

3、加入适量的水再搅拌均匀,上面撒上一些白芝麻即可

美食小贴士

鸡蛋蒸面水煮后,立马要沥干水分,接着倒入一点橄榄油搅拌均匀以免粘合。

炒土豆丝时一定要大火爆炒,不要让土豆中的水分炒出来,这样口感才会脆口。

花生拌酱里的康乐醋是甜味带酸的所以在调配时可以根据自己的喜好增减康乐醋的量。

虎皮青椒怎么做


你爱吃青椒么?

说心里话,我不爱吃,总觉得有股青气味儿。

平时基本不碰它,青椒肉丝更是早就不爱了,但惟独虎皮青椒和青椒塞肉这两种做法的青椒我还挺喜欢的,相比较儿言,更喜欢虎皮青椒,亦软亦脆的口感,酸甜中带着焦香的味道,很解馋也很下饭,我的家人更是喜欢到不行,于是,餐桌上隔三差五的就会出现它的身影。

青椒我喜欢选用薄皮嫩椒,嫩而不辣,好吃。当然,如果你嗜辣,那就选老一点,筋多一点的吧。去籽洗净,沥干水分,热锅煸熟,拌入少许姜蒜酱汁,然后就盛碗米饭,等着大快朵颐吧。

非常简单快手的做法,只需少许佐料调味品增添香味,就让青椒来了个华丽丽的转身!

虎皮青椒

食材:青椒8个,米醋、酱油、糖、盐、姜蒜、植物油。

虎皮青椒怎么做

1.青椒洗净去掉籽和蒂。

2.调酱汁。准备一个碗,分别加入适量醋、糖、盐和酱油,搅匀备用。

3.中火烧锅,倒入适量植物油,油温热摆入青椒,不停翻炒。

4.待青椒被煸炒至表皮发暗,软榻下来,倒入切好的蒜姜沫,翻炒几下,倒入酱汁调匀即可。

美食小提示

我喜欢的酱汁量,醋和酱油的比例约为1:1,糖盐四六分,做出来,酸甜口味的,自己可根据口味调整。

网站小提示

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

好吃的虎皮青椒


食材明细:

主料::薄皮青椒适量,

辅料::油适量,酱油适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,蒜蓉适量,醋适量,

好吃的虎皮青椒的做法步骤:

1.青椒去籽用刀压扁,蒜切细备用。拿一个碗,把少许盐、鸡精、白糖、酱油、醋、生粉、水放里面混合备用。

2.热锅入油,油温升高以后,放入青椒,煎至两面变白稍微起皮

3.放入蒜粒。

4.蒜粒炒香以后,加入小碗中准备的调料汁,搅拌均匀,大火收汁装盘。

小贴士:

1、季节不同能购买到的青椒品种也不同,建议买薄皮的褶皱青椒。
2、青椒放入锅中的时候,由于青椒上面有水,很恐怖的,油溅得到处都是,做的时候一定要小心,以免烫伤。
3、蒜蓉可比平时炒菜多一些。
4、酱油、醋、白糖、生粉、水的比例2:1.5: 1:1:2,具体多少要根据青椒的量来定,小编没有给青椒称重,抱歉!(如果是3勺酱油;就加3勺子水。如果1勺白糖;就加1勺生粉,比例就是这个意思,酱油的多少根据青椒来定)
5、可先热锅把青椒煎成虎皮状,再放油在锅中也行,看亲自己的喜好吧。

拌青椒青椒


食材明细:

主料::青椒3个,

辅料::葱适量,蒜适量,花椒粉1匙,

拌青椒青椒的做法步骤:

1.开水焯辣椒;

2.捞出会盛入小碗,拌入酱油醋咸盐、花椒粉、芝麻;

3.放入生姜和葱蒜(依个人口味放量);再烫熟清油缓缓倒入。最后搅拌好即可。

青椒爆肥肠怎么做


节后综合症一直没有痊愈,整个人都是懒懒的,提不起精神,啥也不行干,天天在追剧中。今天老公提出意见了,说想吃肉了,只好翻冰箱找出了一点煮熟的肥肠,加了点青椒简单的翻炒一下,解解馋。

前两天卤了点肥肠,做了卤煮火烧,剩下的就用青椒爆炒了。味道超赞,青椒爆肥肠是一道香鲜微辣,佐酒下饭的美味。

香鲜微辣,佐酒下饭的---青椒爆肥肠

主料:肥肠300克,青椒100克。

辅料:辣椒,葱姜蒜,辣椒,老抽,糖,盐。

青椒爆肥肠的做法

1、准备好肥肠和青椒。

2、将肥肠用水煮至2分钟。捞出沥水。

3、青椒洗净,用手撕成小块。

4、肥肠切成滚刀块。

5、准备好葱姜蒜和干辣椒。

6、锅中注入油,下入葱姜蒜和辣椒炒出香味。

7、下入肥肠煸炒均匀。

8、烹入料酒加入老抽糖盐。

9、继续翻炒均匀。

10、加入青椒。

11、快速翻炒均匀即可。

美食小贴士:我用的是熟肥肠,用水稍煮片刻去除肥肠的油脂,肥肠是熟的不易爆炒过度,以免口感不好。

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青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

青椒腐竹的做法


材料:

腐竹,青椒,蒜瓣,盐,十三香,生抽,

青椒腐竹的做法的做法步骤:

步骤1,腐竹泡发斜切段,青椒洗净去蒂切片,蒜瓣拍扁中间切一刀。

步骤2,锅中入油油热放入蒜瓣炒香加入青椒,腐竹。翻炒几下加盐,十三香,淋入生抽,翻炒均匀,加一大勺水,略煮一下是腐竹进味。汤汁收干关火盛出即可。

青椒猪肝的做法


原料:新鲜猪肝225克、胡萝卜半根、青椒一个、水发木耳、葱姜适量

调料:料酒、盐、生抽、糖、醋、味精、淀粉

做法:

1、葱姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡萝卜切片,猪肝切薄片;

2、胡萝卜开水焯过备用;

3、切好的猪肝在开水中焯一下,变色后捞出;

4、起油锅,油热后,爆香葱姜末;

5、依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟;

6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀;

7、加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟,调入适量盐和味精调味;

8、淋入勾好的薄芡,待汤汁粘稠即可关火。

温馨提示:

1、新鲜的猪肝不要放上烹饪,用清水冲洗后,在水中充分浸泡后,才可食用;

2、猪肝在炒的过程中,要彻底变成灰褐色,看不到血丝才好,不要吃太嫩的猪肝。

青椒墨鱼的做法


买了一大只墨鱼,不知怎么做菜,正好冰箱里有青椒,黄椒和红椒,就炒了个菜

材料:

青椒一个,黄椒、红椒小半只,墨鱼大墨鱼一只,油,盐、糖、黄酒,胡椒粉适量,

青椒墨鱼的做法的做法步骤:

步骤1,锅里先放油,等油温热了先放红绿黄椒,翻炒下再放墨鱼,加黄酒,盐、糖、适量,炒的时间不能太长,炒熟撒上少许胡椒粉,起锅装盘

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