可以解酒的方法是什么？

“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着时间的发展，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。你是如何看待健康食疗的呢？为此，你可能需要看看“可以解酒的方法是什么？”，请阅读，或许对你有所帮助！

有时候我们朋友聚会总是会要喝酒，喝酒一旦在兴头上面，就很容易喝醉了，喝醉了之后，不但是伤身体，其实，自己也非常后悔的，非常难受，第二天都是昏昏沉沉的。如果喝酒醉了，那要怎么能够快速的醒酒，快速让自己舒服点，除去除酒精在人体，才能够让身体快速的恢复清醒。那么，可以解酒的方法是什么呢？下面，是小编自己的经验，大家可以看下。

方法/步骤

01

如果感觉很恶心，肚子不舒服，就吐一把，尽量都吐出来。

最直接的办法，也是最快速的，就是把喝下去的还没吸收的酒精全给倒腾出来，尽量让自己吐，很简单，把手指塞喉咙，几下就搞定了，虽然很痛苦，但是留在肚子里闹腾更难受，长痛不如短痛，我一般在洗手间，几下都吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔。

02

肚子吐空了之后，吃点水果，譬如香蕉。

然后回来之后，吃点水果，稍微填下肚子，不至于空腹那么难受，一般情况下，我比较喜欢吃两个香蕉，而且香蕉对于醒酒也是很有作用的。

03

然后，喝点果汁。

如果你有条件，可以适当的喝点果汁，很好的中和酒精。我每次都是老婆会给我榨点西红柿汁，下肚之后，就没那么火烧的感觉了。

04

如果你喜欢喝牛奶的话，可以喝点牛奶，缓解酒精的吸收。

当然也不一定要和果汁，果汁比较麻烦，有时候，家里都会有牛奶，我会慢慢喝杯牛奶，这是对醒酒很有效果的。

喝酒对身体的伤害是相当的大，大家是一定要多加的注意，如果不是特别重要的应酬，能够不喝尽量不喝。如果一定要喝酒，可以在喝酒之前适当的多吃一些食物，防止酒精对胃部的刺激。小编要提醒大家，喝酒伤身，喝酒后一定不能开车。

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解酒最快的东西是什么？

人们在平时的生活中难免会和朋友小聚，这时候都会喝上一些酒的，而且中国的酒文化有“感情深，一口闷”的说法，一些比较豪爽的人，在朋友的热情中，往往就会豪饮，这样喝醉酒的可能性就会非常的大。而喝醉后不但头脑不清楚，而且还常常会胃部难受不已。那么，这时候应该吃些什么来醒酒呢？

1.蜂蜜水

醉酒后伴随有头痛情况的人，不妨多喝点蜂蜜水，它能够有效的缓解酒后头痛的情况。蜂蜜之所以具有这些功效，是因为在蜂蜜中含有一种特殊的果糖，它可以促进酒精的分解以及吸收，从而达到减轻头痛的作用。特别是因为喝红酒而引起的头痛，适量的多喝点蜂蜜水，缓解头痛的效果更加明显。

醉酒后很多人都容易出现失眠的情况，这个时候更需要适量的喝点蜂蜜水，因为它具有很好的催眠作用，并且还能保证第二天起床后不头痛。

2.西红柿汁

头晕也是很多人在醉酒后都会出现的问题，因此对于醉酒后吃什么食物最解酒这个问题，这类人群更需要多关注。在西红柿汁中和俺有大量的特殊果糖成分。它能够帮助促进酒精分解吸收，一次饮用300ml以上便能使酒后头晕感逐渐消失。

3.新鲜葡萄

醉酒后需要适量的多吃一些新鲜的葡萄，这是因为在新鲜的葡萄中都含有丰富的酒石酸，它能够与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度从而达到解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状，专家还指出，在喝酒前也应该适量的多吃些葡萄，这样能够有效的预防醉酒的情况出现。

如果喝酒后，不想让酒精腐蚀自己的大脑，还想让自己保持高度的清醒，减少胃部不适的情况，减少第二天宿醉的危害，可以在喝酒后喝上一些蜂蜜水、西红柿汁、新鲜的葡萄、西瓜或者西瓜汁等，都可以起到很好的解酒的作用。经常喝酒会身体的危害非常大，所以一定要适量的饮酒，或者解酒。

解酒可以喝茶解酒吗？

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解酒的时候不适合用茶水，很多人会认为茶有利尿的作用，喝酒以后喝茶会有助于酒精的排泄，这样就能达到解酒的目的，但很多人并不了解酒后饮茶的危害，其实酒后喝茶不单达不到解酒的效果，而且会造成更严重的后果，下面小编向大家介绍一下酒后喝茶对人体的危害都有什么。

酒后喝茶有危害这是为什么呢？因为酒精本来对心血管的刺激就很大，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，双管齐下，更加速了心脏跳动，从而加重了心脏负担。从医学角度上讲，酒精在消化道被吸收后，90%多的酒精被肝脏的脱氢酶转化为乙醛，再分解成二氧化碳和水，从而排出体外。而酒后饮茶，茶水中的茶碱迅速地通过肾脏产生利尿作用;这样，酒精转化为乙醛后尚未及分解，便从肾脏排出。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而会造成对肾脏的损害。

总之，嗜酒为百害之首，奉劝您少饮酒，万一喝醉了也不宜用茶来解酒，而可喝少量的醋。

喝酒喝多以后可以用饮料来解酒，喝酒之前最好吃点豆腐，豆腐有解酒的作用，不容易喝醉，还可以酒后喝一些蜂蜜，小编建议大家最好把酒戒了，经常喝酒对人体的危害是特别大的。

喝什么茶可以解酒呢？

我们生活在这个社会中，就要经常的与人打交道，在打交道的过程中，难免会有喝酒加深感情的时候。经常喝酒不但会让身体受到酒精的毒害，而且每次喝酒多了，不但会有头脑不清楚的酒精中毒情况，还会在第二天的时候，出现头疼、恶心、胃难受的宿酒症状。那么，在喝酒后，喝茶可以解酒吗？怎么解酒呢？

茶能解酒是自古以来就流传的说法，很多人也常常是以浓茶醒酒，把茶能解酒当作饮茶的重要功效。有人解释说，大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些已经被人体吸收或未吸收的酒精，这对于减轻究竟中毒有好处。也有人说，饮茶能够使人大脑兴奋、清醒，从而酒后饮茶能够让被酒精冲混了的头脑情形一些，从而达到“醒酒”的效果。

然而科学研究表明，茶非但不能解酒，相反的，还可能加重酒醉的症状。酒精对心血管有强烈的刺激性，而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用。若将茶和酒加在一起去刺激我们的心脏，对心脏的损害是很大的，而对功能原本就不好的人的心脏，会产生什么结果，就更难预料了。酒后喝浓茶的害处，还不仅于此。若酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重。

推荐一些解酒的办法：

甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗，切成小段，榨汁饮服，可弱化酒性。

芹菜解酒：芹菜挤汁服饮，可减轻醉酒后发生的头痛、脑涨等症状。

如果喝酒后，最好是不要喝浓茶的，因为茶碱和酒中的乙醇会起反应，这样往往会身体的危害更大。如果在喝酒后想要喝茶，可以适当的喝一些菊花茶比较好，还可以喝一些芹菜汁、甘蔗汁、西瓜汁、番茄汁等来解酒，效果比较好。

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