每个中国人没有不喜欢美食的，如果要问一个人生活的意义的话，很多人都会说是因为美食，心情的愉快，大多来自美食的刺激，所以人们喜欢美食是有理由的。你是否也是这样认为的呢？下面是小编为你精心整理的“脆梨红枣银耳汤怎么做好吃 脆梨红枣银耳汤的做法大全”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
脆梨红枣银耳汤
秋天不是进补的季节，现在可以适当进补，但是进补不当会引起或加重上火症状，秋天应该掌握清补、润补的原则”。秋燥轻者可自行调理，李莹建议，缓解秋季干燥的症状，首先要
食材配方
主料：
梨
1个银耳
100g红枣
10粒辅料：
冰糖
适量
做法 共9个步骤
1.备好银耳，梨，红枣。
2.提早一晚将银耳去蒂泡制好备用。
3.砂锅加水，将红枣去核下锅。
4.再将泡制好的银耳下锅。
5.上盖，大火煮开转小火焖煮至有稠感。
6.成这样子即可。
7.将梨去皮去核切下丁块，下锅。
8.加入适量冰糖，拌至汤底再开即可关火。
9.一份秋意有爱的脆梨红枣银耳汤完成。
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苹果红枣银耳汤怎么做好吃 苹果红枣银耳汤
苹果红枣银耳汤
相比之下我更喜欢在夏天煮银耳汤喝，因为可以煮好放冰箱一冷藏着，口渴的时候来两口真的是甜到心里了；也是因为最近天气太干燥了，所以又想起煮银耳汤了，煲的时候才发现没
食材配方
主料：
干银耳
1个苹果
1个辅料：红枣
6个白糖
适量做法 共8个步骤
1.备好所需材料，银耳仍然是好豆试用得到的山山商城的银耳，质量非常好
2.银耳提前用温水泡发
3.苹果去皮切小块，红枣去核切小片备用
4.发好的银耳洗净去根撕小块放入电饭煲中，加入适量清水
5.再加入苹果块和红枣
6.盖上盖子煲制30分钟
7.加入白糖调味后继续焖30分钟
8.趁热吃很暖胃
红枣莲子冰糖银耳汤怎么做好吃 红枣莲子冰糖银耳汤
红枣莲子冰糖银耳汤
最近工作好忙，店里高热，我觉得有点气血不足的样子。我要好好给自己进补下。人家都说银耳和燕窝的功效一样，价格却非常的适合普通家庭，我买了一些银耳，还有黄河滩枣，又
食材配方
主料：
红枣
5颗银耳
1朵辅料：莲子
6颗芒果
适量冰糖
50g
做法 共12个步骤
1.食材：滩枣，银耳，芒果，莲子，冰糖
2.莲子要洗干净，浸泡3个小时以上
3.芒果切成小块
4.红枣洗干净后撕成2半
5.莲子洗干净去掉里面的芯
6.锅里放入适量的水，加入银耳，大火烧开
7.放入泡发好的莲子小火炖煮
8.放入红枣
9.小火顿1个半小时后银耳已经软烂，汤水变的浓稠后放入冰糖
10.盖上盖子焖煮一会
11.等银耳都软烂后，汤汁很浓稠就可以放入芒果，关火啦
12.热吃和冷吃都超级的棒
银耳汤怎么做好吃 银耳汤
银耳汤
每次喝银耳汤，都是跟别的食材一起炖的，而且学是加了糖的那种，甜的喝多了，就想尝试一下咸的是什么味道，放了少许菠菜，所以汤里都有点菠菜味了，挺特别的。
食材配方
主料：
银耳
150g辅料：
枸杞
适量盐
适量菠菜
适量蛋清
适量味精
适量
做法 共9个步骤
1.银耳提前用水浸泡两小时。
2.汤锅里水开后，放入泡软的银耳。
3.加入几颗枸杞。
4.加入少许菠菜。
5.把蛋清倒出来，搅打均匀。
6.从高处将蛋清淋入锅内。
7.最后放入适量盐。
8.关火加入味精。
9.有点芙蓉鲜蔬汤的味道哦。
双蓉红枣银耳汤怎么做好吃 双蓉红枣银耳汤的做法大全
双蓉红枣银耳汤
咳嗽啊，感冒啊 一直不见好 给自己来份有爱有料滴银耳汤先 润补一下自己 呵呵呵今天的甜汤可是有讲究哦 因为它加了双蓉 何为双蓉 它就是指雪梨及马蹄哦 送上希望你
食材配方
主料：
银耳
15g红枣
100g雪梨
1个辅料：
马蹄
适量冰糖
适量做法 共9个步骤
1.备雪梨马蹄红枣银耳。
2.银耳泡发好备用。
3.红枣同样洗泡好备用。
4.电炖锅加水。
5.将泡洗发好的银耳红枣下锅，高档炖制二到三小时。
6.将雪梨和马蹄去皮去核切块下榨汁器打至成汁备用。
7.将榨好的果汁及果泥一并下入炖锅中。
8.加入适量冰糖调味即可出锅食用了。
9.一份双蓉红枣银耳汤完成。
苹果银耳汤怎么做好吃 苹果银耳汤
苹果银耳汤
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。 银耳每百克
食材配方
主料：
苹果
1个银耳
1朵莲子
10颗辅料：
冰糖
适量
做法 共9个步骤
1.苹果去皮切丁
2.银耳提前泡发，撕成小朵
3.莲子洗净
4.将银耳、莲子放入砂锅
5.添适量清水，大火煮开，小火慢熬40分钟
6.倒入苹果丁
7.放入冰糖，继续煮20分钟
8.煮好了
9.上桌喽
黄瓜银耳汤怎么做好吃 黄瓜银耳汤
黄瓜银耳汤
黄瓜能促进食欲、调节消化系统、利尿、利胆的食物。黄瓜汁当水饮可以驱署，对牙齿、指甲和头发也有好处。另外，黄瓜对肝和肾都有好处，所以，多吃黄瓜对身体是有益的。 因
食材配方
主料：
银耳
1朵黄瓜
200g辅料：油
适量盐
适量红枣
适量白糖
适量做法 共10个步骤
1.银耳一朵提前泡发
2.红枣和黄瓜备好，红枣提前经过了浸泡。
3.坐锅烧油
4.油热后加清水，然后盖上盖等着水煮开。
5.切好黄瓜片
6.银耳摘成小朵
7.锅里水开之后把红枣和银耳下锅煮五分钟。
8.五分钟之后加入黄瓜片
9.煮一分钟之后加入食盐和少许白糖
10.拌匀即可出锅了。很鲜美的汤呢
果味银耳汤怎么做好吃 果味银耳汤
果味银耳汤
银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作
食材配方
主料：
银耳
100g苹果
1个枸杞子
20g辅料：
冰糖
适量
做法 共6个步骤
1.准备的材料。银耳用开水泡发，去黄蒂，枸杞洗净。苹果洗净去皮切块。
2.锅中加入水，放入白木耳。
3.放入苹果大火烧开转小火烧30分钟左右。
4.放入冰糖。
5.加入枸杞子烧5分钟左右即可。
6.出锅盛入碗中。
鲫鱼银耳汤怎么做好吃 鲫鱼银耳汤
鲫鱼银耳汤
餐桌上，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇，它们享有的盛誉是众所周知的。春季应该多吃一些滋
食材配方
主料：
鲫鱼
400g干银耳
3g枸杞
1g辅料：
油
适量盐
适量牛奶
200g姜
1g做法 共10个步骤
1.食材：鲫鱼400 银耳3克 枸杞1克 植物油 盐 姜1克 牛奶 200克
2.把鲫鱼洗净收拾干净，银耳用热水泡泡洗净，枸杞泡泡洗净
3.撕成小朵，姜切片
4.热锅凉油加鲫鱼
5.煎到两面微黄捞起
6.放进煲里，加姜片水牛奶
7.银耳枸杞
8.加盖一起大火烧开
9.转小火煲30分钟左右
10.加盐调味出锅
木瓜银耳汤怎么做好吃 木瓜银耳汤
木瓜银耳汤
我喜欢吃木瓜，但却对生木瓜过敏，所以只能做熟以后再吃。之前最常做的就是银耳雪梨汤了，这次就换下口味，做个即养眼又养生的木瓜银耳汤！
食材配方
主料：
木瓜肉
银耳
冰糖
做法 共6个步骤
1.木瓜一只，实耗瓜肉80克，银耳小半朵
2.取出的木瓜肉
3.泡发好的银耳
4.银耳撕小朵和木瓜肉放一起
5.高压锅内加入银耳和木瓜，再加适量水，适量冰糖。大火上汽后，小火20分钟，关火自然冷却
6.先盛一碗美美地享用！
莲子银耳汤怎么做好吃 莲子银耳汤的做法
莲子银耳汤
莲子银耳汤是一款食补汤品，可滋养补虚、清热健胃、补肾润肺、养心安神、美容养颜，营养价值丰富。 在这炎热的夏天，人们常常茶饭不香、睡眠不好，喝上一口清甜、芳香、软
食材配方
主料：
干莲子
20g干银耳
10g辅料：蜂蜜
适量百香果
2个做法 共9个步骤
1.准备好两大主材莲子和银耳。
2.莲子和银耳用温水泡发。
3.切除银耳黄色的蒂子，冲洗干净。
4.将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水。
5.设定粥档，开启。
6.约30多分钟就好了。
7.调入蜂蜜。
8.还可加百香果，百香果用刀剖开。
9.用小勺子舀出果肉入汤碗中，即可食用。
菠菜银耳汤-首发怎么做好吃 菠菜银耳汤-首发的做法大全
菠菜银耳汤-首发
银耳具有强精、补肾、滋阴、润肺、清热、生津、止咳及恢复疲劳等功效。这道汤，很适合不喜欢甜品的男性朋友。
食材配方
主料：
银耳
一朵约30克菠菜根
十棵辅料：姜片
三片陈片
一块料酒
一匙盐
适量做法 共6个步骤
1.银耳温水泡发后撕成小朵，加少许水入锅中大火煮开，转中小火。
2.菠菜菜去叶留根洗净。
3.陈皮提前用水泡软，去掉白芯。当银耳教师至30分钟左右时加入。
4.加入姜片。
5.再过十分钟左右，放入菠菜根。
6.煮到自己喜欢的菠菜软硬程度，关火，加盐、料酒调味即可。
牛肉山药银耳汤怎么做好吃 牛肉山药银耳汤的做法大全
牛肉山药银耳汤
秋冬季节最适合就是吃山药，银耳这些润肺袪燥的汤水，平时都是用瘦肉煲，效果和风味都很不错，这回用了牛肉，味道也一样好！ 重要的是煲过汤的瘦肉都不好吃，一般浪费掉了
食材配方
主料：
牛腱
500g山药
300g银耳
30g辅料：
姜
2片盐
适量蜜枣
2颗
做法 共5个步骤
1.牛腱切大块，和姜片，一同入锅焯血水；后洗净沥干备用；
2.山药去皮后切大片；
3.银耳泡发后撕成小朵，蜜枣洗净；
4.煲中煮开水，水开后放入所有备好的食材；
5.煲约２小时以上，食用时加盐调味即可．
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