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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?在这里,你不妨读读干锅三鲜怎么做好吃 干锅三鲜的做法大全,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

干锅三鲜

干锅菜,每次在外食都挺喜欢点这类菜的,很香,超级下饭,特别喜欢用里面的肉片和花菜蘸着底下仅有的一点汤水吃,很入味,这个菜是标准的米饭杀手,喜欢吃辣的一定不能错过

食材配方

主料:

花菜

150g

春笋

80g辅料:

适量

适量

鸡精

适量

老干妈

适量

肉末

适量

耗油

适量

做法 共7个步骤

1.准备好主料

2.春笋放入水里焯一下,花菜用小刀拆成小朵

3.锅中放入食用油,油温高放入肉末煸炒

4.肉末煸炒至白色,放入花菜一起煸炒

5.放入春笋一起煸炒

6.放入老干妈辣椒酱,耗油翻拌均匀

7.放入盐,鸡精继续一起煸炒,翻炒几分钟即可

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三鲜豆腐锅


食材明细:

西红柿 金针菇 豆腐 虾皮 小葱 辣酱(韩式或者蒜蓉)胡椒粉 盐

三鲜豆腐锅的做法步骤:

1.豆腐切块,汆水待用;西红柿切丁;小葱、姜切末;

2.小锅内放油,姜末煸香;放西红柿炒碎;

3.锅内加入辣酱,盐调味,加水煮开;

4.放入金针菇,豆腐,稍炖;

5.加入虾皮,葱末,撒胡椒粉,完成!

三鲜羹怎么做好吃 三鲜羹的做法大全


三鲜羹

香菇的营养价值:每百克鲜香菇中,含有蛋白质12--14克,远远超过一般植物性食物的蛋白质含量;含碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克

食材配方

主料:

虾仁

300g

100g

鲜香菇

50g

五花肉

50g辅料:

虾头

2个

做法 共8个步骤

1.在下的倒数第三节尾处,用牙签轻挑起泥肠。

2.用手轻拉出即可。

3.锅中大骨汤见滚,倒入香菇笋,

4.见滚,去沫。

5.将少许一两枚虾头放入。

6.将肉丝倒入锅中划散,见滚,再去沫。

7.最后再倒入虾仁,烧开。

8.调山芋粉和盐味精成汁,倒入烧好的汤中,搅拌开来,见粘稠即可。

美味三鲜豆腐锅


食材明细:

内酯豆腐一盒,香菇五六朵,蟹棒三个,火腿一小块,青豆少许,盐适量,香油适量

美味三鲜豆腐锅的做法步骤:

第1步新鲜香菇洗净切丁、蟹棒切丁、火腿切丁、青豆冲水备用。内酯豆腐打开后,用刀划成方块,直接倒入盆中。

第2步把准备好的各种食材放入盆中,表面撒少许盐。锅中加入凉水,把三鲜豆腐锅放到蒸屉上,蒸二十分钟左右,出锅,滴入香油即可。

小贴士:

1.内酯豆腐营养丰富、质地细腻、鲜美可口,可经常食用。2.内酯豆腐绵软不宜用清水冲洗,可以直接制作。3.自己喜欢的菌类食材都可以尝试搭配,提鲜提味。

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