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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对哪些美食感兴趣呢?小编花时间专门编辑了西红柿鱼丸豆腐汤怎么做好吃 西红柿鱼丸豆腐汤,可能你会喜欢,欢迎分享。

西红柿鱼丸豆腐汤

鱼丸的鲜,豆腐的嫩,还有西红柿的酸甜,整个菜豆很开胃口。

食材配方

主料:

鱼丸

200g

豆腐

150g

西红柿

200g

辅料:

葱花

适量

鸡精

适量

清水

适量

白糖

适量

适量

做法 共7个步骤

1.鱼丸一分为二。

2.豆腐切成麻将块。

3.西红柿切块。

4.锅加油烧热,下入葱花爆香,下入西红柿。

5.炒至西红柿变软烂,调入一勺白糖。

6.下入鱼丸和豆腐,添加适量的清水。

7.盖上盖子煮十分钟,调入适量盐和鸡精即可。

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鱼丸豆腐汤怎么做好吃 鱼丸豆腐汤的做法


鱼丸豆腐汤

天现在是越来越冷了,晚上做鱼丸豆腐汤,省事,喝着也暖暖的。喜欢吃鱼丸里带肉馅的,味道好吃,还有墨鱼丸,有嚼头,里面还真有墨鱼肉,很鲜的。做汤时配些白菜进去,增加

食材配方

主料:

鱼丸

300g

豆腐

500g

白菜

300g

辅料:

适量

适量

大葱

适量

香油

适量

鸡精

适量

做法 共12个步骤

1.鱼丸解冻

2.白菜洗净,切条

3.豆腐洗净

4.豆腐切块

5.锅内放少量油,加入葱花炝锅,再倒入开水,大火煮

6.将鱼丸放入锅内大火煮

7.水开后再煮五分钟,再加入白菜帮

8.白菜帮稍软时加入豆腐

9.开锅后再加入白菜叶

10.开锅后加入适量盐

11.加入适量鸡精

12.加入少许香油关火

番茄鱼丸豆腐汤


食材明细:

鲤鱼500克,番茄250克,豆腐(北)250克,木耳(干)10克,盐2克,大葱5克,姜10克,香油5克,淀粉(豌豆)10克,味精1克

番茄鱼丸豆腐汤的做法步骤:

1. 将西红柿洗净切块,豆腐切块,木耳洗净切丝;

2. 将鲤鱼洗净洗净,去刺,将净鱼肉剁茸,加入少许淀粉、葱姜末、盐,制成生鱼丸;

3. 锅里放清水烧沸,放入豆腐块,再烧滚后加入西红柿、木耳,烧滚后投入鱼丸煮熟,放入味精调味;

4. 用淀粉少许勾芡,淋香油即可出锅装碗。

小贴士:

此汤是一道老幼皆宜的营养、开胃佳肴。尤其适宜夏季食用,消除烦渴,增进食欲。鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 番茄:西红柿忌与石榴同食。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

感谢您阅读“97美食网”的《西红柿鱼丸豆腐汤怎么做好吃 西红柿鱼丸豆腐汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄鱼丸豆腐汤专题,希望您能喜欢!