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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材是美食文化的地基,你对食材是怎么样看待的呢?下面是小编为你精心整理的“猴头菇竹荪汤的做法”,仅供参考,希望能为你提供参考!

材料:

排骨1根,姜2片,猴头菇2朵,竹荪6颗,虫草花适量,白莲子10颗,食用盐适量,,

猴头菇竹荪汤的做法的做法步骤:

步骤1,浸泡5分钟洗净

步骤2,浸泡5分钟洗净,泡软发后再去莲子芯

步骤3,浸泡5分钟清洗干净

步骤4,泡发好洗干净后的竹荪

步骤5,在清水中滴几滴醋浸泡洗干净,多洗几次,可以去除猴头菇本身的苦味,我把菇的根蒂去除了

步骤6,排骨洗净后焯水,去除油脂血沫

步骤7,焯水后用冷水洗净

步骤8,所有准备好的食材放入电压力锅中,加入适量的水,放2片老姜,按下煲汤键

步骤9,一碗健脾养胃、助消化的美味靓汤,给家人带来的不仅仅是营养健康,更是爱的交流!

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猴头菇竹荪乌鸡汤的做法


药理学认为,乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。美味的料理总是需要经过时间的磨练,用心料理,用心品尝。乌鸡汤的好处多多,之前也有出榴莲乌鸡汤的做法,喜欢的宝宝可以去看看哦~

材料:

乌鸡半只,红枣5-6颗,枸杞一小把,猴头菇1只,竹荪5克,茶树菇一小把,黄芪一小把,葱适量,盐适量,料酒适量,姜适量,,

猴头菇竹荪乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,猴头菇、茶树菇可提前一晚泡,竹荪泡1小时,洗净。枸杞、红枣洗净。

步骤2,乌鸡洗净入砂锅,加入葱白、姜、料酒,加水,大火煮开,捞去浮沫。转小火熬1小时。加入黄芪、茶树菇、猴头菇(切片)、竹荪、红枣、枸杞,继续熬1小时。

步骤3,加入盐调味。根据口感可以放少许蚝油。

步骤4,撒葱花。超级浓郁的乌鸡汤完成啦!

步骤5,如此营养的乌鸡汤,配上米饭和面条都是非常优秀哦!

猴头菇竹荪虫草花鸡汤的做法


材料:

炖鸡一只,虫草花,猴头菇,竹荪,姜片,,

猴头菇竹荪虫草花鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,猴头菇浸泡两小时,捏着软软的,像海绵就可以,反复捏洗,尾端去掉,撕成瓣

步骤2,虫草花泡五分钟

步骤3,竹荪泡好,摘掉帽子跟尾端

步骤4,水烧开,放鸡焯水

步骤5,把姜片和猴头菇鸡放入高压锅炖煮四十分钟,再放入虫草花竹荪,少许盐煮二十分钟

步骤6,放点香葱就可以了,鲜

猴头菇虫草花竹荪排骨汤


食材明细:

主料::排骨500克,猴头菇35克,虫草花20克,竹荪5个,莲子25克,

辅料::姜3片,盐适量,

猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法步骤:

1.准备好材料

2.猴头菇浸泡几个小时,再用温水反复搓洗猴头菇的黄色

3.再把猴头菇抓干切成小块

4.虫草花洗干净,莲子洗净去芯

5.排骨焯水捞出冲去浮沫

6.把排骨和姜片放入锅中,加足量水烧开撇去浮沫

7.放入猴头菇、虫草花和莲子,小火慢煲1.5小时

8.竹荪撕去菌裙即白色网衣部分(喜欢吃菌裙的也可以不撕),剪去两端,用淡盐水浸泡10分钟,再切小段

9.加入竹荪再煲15分钟

10.最入加盐调味即可

小贴士:

猴头菇的处理不能偷懒,否则会有苦味。

猴头菇虫草花竹荪汤樱花味道的做法


【猴头菇虫草花竹荪汤】【功效】提神健脑,健脾开胃【猴头菇】是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素,有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,它含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,同时也能够有效的调理血脂,促进血液循环。

材料:

猴头菇2个,虫草花10g,竹荪8条,莲子20g,无花果10颗,清水2.5升,猪骨瘦肉400g,,

猴头菇虫草花竹荪汤樱花味道的做法的做法步骤:

步骤1,猴头菇水泡1~2小时,用温水反复揉捏至水无黄色,才能去除苦味,切片备用。

步骤2,猪骨瘦肉焯水,洗净备用

步骤3,竹荪泡软后去掉顶部的膜,洗净挤干水分备用

步骤4,虫草花、无花果、白莲子(忘拍)洗净备用

步骤5,瓦煲里将2.5升水煮沸,把所有材料全部放入,开始15分钟中大火煲,然后转中小火继续煲1小时15分

步骤6,成品

步骤7,成品

步骤8,成品

猴头菇牛排汤


食材明细:

主料::牛排适量,猴头菇适量,白萝卜适量,

辅料::生姜适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,

猴头菇牛排汤的做法步骤:

1.新鲜猴头菇洗净撕小块,牛排洗净。

2.牛排焯水去腥,过凉水去血沫。

3.电压锅放足量水加生姜压半个小时,汤中加点醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内,这样煲的汤不仅味道更鲜美,而且更有利于人体吸收。(因为要陪孩子去上培训班,家里没人看火不敢用清蒸,怕没水了家里着火了还,就只能电压锅压了,如果有时间就清蒸吧,汤更好喝,肉也更好吃。)

4.压好的原汤换钢锅加入白萝卜和猴头菇继续煲半个小时,放盐 、鸡精调味即可。

5.如果能买到新鲜的猴头菇还是买新鲜的吧,跟干的口感和味道天壤之别。

猴头菇鸡腿汤


食材明细:

主料::八月白山猴头菇1只,鸡腿1个,红枣7颗,

辅料::浓汤宝炆炖专用汤底调味料1盒,精盐适量,姜片适量,

猴头菇鸡腿汤的做法步骤:

1.准备食材:八月白山猴头菇、鸡腿、红枣、浓汤宝炆炖专用汤底调味料、精盐、姜片

2.猴头菇泡好备用

3.大枣洗干净备用

4.鸡腿洗净分小块

5.锅内煮开水,将猴头菇放入煮5分钟,捞出备用

6.锅内烧开水,放入姜片、鸡腿再次煮开,煮出泡沫捞出,将鸡腿冲洗干净

7.另起锅,放入鸡腿、猴头菇、大枣

8.放入浓汤宝炆炖专用汤底调味料

9.大火煮开后,加适量的精盐,转文火煮1小时即可

小贴士:

1、浓汤宝的使用量,根据自己的食材多少添加
2、精盐酌情添加,要注意浓汤宝是有滋味的

猴头菇养胃汤的做法


材料:

排骨500g,猴头菇20g,虫草花20g,竹荪10g,莲子10g,,

猴头菇养胃汤的做法的做法步骤:

步骤1,浸泡食材5分钟

步骤2,排骨烧开去血水。放入炖煲。加适量的盐。

步骤3,用电炖盅3小时。猴头菇养胃是极好的~

猴头菇鸽子汤的做法


这道菜首先得把菇童鞋伺候好了,因为她没弄好的话,这道菜就木有意义了(︶︿︶)

材料:

鸽子1只,猴头菇1个,生姜2片,枸杞1把,红枣2个,盐2小勺,

猴头菇鸽子汤的做法的做法步骤:

步骤1,猴头菇浸泡半天一夜,中途换水揉搓,洗洗干净,摘除底部根茎,之后放入碗中,放入姜片两片,清水浸没,盐一勺,蒸煮一小时,取出用清水冲洗,感觉猴头菇没有硬块,备用。

步骤2,枸杞,红枣,温水冲洗一分钟,备用。

步骤3,(焯鸽子)鸽子洗干净,锅里倒入冷水,把鸽子丢进去,待水开后,捞出鸽子冲洗下浮沫备用。水倒掉不用。

步骤4,锅里倒入水,烧开,放入鸽子,枸杞,红枣,猴头菇,两片姜。调小火

步骤5,煮一个半小时,用筷子挑开鸽子看是否煮烂,没烂的话继续煮。

步骤6,捞出鸽子呲肉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

步骤7,再盛一碗汤✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺美味!

猴头菇褒汤骨的做法


猴头之所以成为人们喜爱的美食,缘于它质地脆嫩,味道香醇,鲜美可口。猴头又具有口感近似瘦肉的优良特点,因而负有“素中荤”的誉称。猴头进入人们的饮食生活由来已久,相传早在3000年前的商代,已经有人采摘猴头食用。但是由于猴头的难得,“物以稀为贵”,这种山珍只有宫廷、王府才能享用,外界只知道猴头足珍贵食品,对它的有关特性及其烹调方法都不清楚。有关猴头的记载,较早见于370年前明代徐光启《农政全书》,书中仅仅列有“猴头”的名称而已。清代《御香飘缈录》载有清官的猴头菜肴,并盛赞其味鲜美。该书还具体介绍了烹制猴头仕肴的炖、炒二法。近代以来,关于猴头的记述仍少。20世纪30年代,《鲁迅日记》曾提到,鲁迅本人吃过他挚友曹靖华赠送的猴头,也是赞美它“味确很好”。 随着人们对野生猴头菌的驯化和推广人工栽培,市上供心的猴头增多。这种山珍才渐渐进入人们的筵宴,并成为某些菜系的名食。猴头大致分为干品、鲜品二类。鲜品猴头仅见于产地,可以直接用它做菜。干品猴头在南北各地都有供应,食用时须先涨发,俗称水发猴头。涨发猴头先用温水把它泡至回软,洗净砂质,再换水煮至涨透。这道工序,可以适量加点硼砂。然后,把涨透的猴头去掉根蒂和长毛即成。常见常用的猴头烹调方法,可扒,可烧,可炖,可烩,也可以蒸、炒、煨、焖、卤等。猴头入肴,可作为主料单成菜或配合其他烹饪原料,荤素皆宜。家常猴头菜肴,多切片炒菜、烧汤,味极鲜美;用它蒸鸡、蒸肉,更是风味独特。据美食家讲,猴头作为烹饪原料,从成菜的色、香、味各方面来看,野生的比人工栽培的好。 三、猴头食疗价值 古人讲:“医食同源”。猴头既可入肴又可入药,人们常把猴头用于食疗。据医籍介绍,猴头含有对人体有益的多种营养成分:干品每100g含蛋白质26.3g、脂肪4.2g、粗纤维6.4g、碳水化合物44.9g、17种氨基酸,以及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2、尼克酸等。中医认为,猴头味甘,性平,利五脏,健脾胃,助消化,滋养强壮,适用于消化不良、体质虚弱等病症。现已利用猴头制成一种“猴头菌琼浆”,对消化道恶性肿瘤、胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等有显著疗效。具有祛病保健的食疗价值。 四、猴头菇功效 1)抗溃疡和抗炎作用。 2)抗肿瘤作用。 3)保肝护肝作用 4)增加免疫力,抗衰老作用。 5)提高机体耐缺氧能力,增加心脏血液输出量,加速机体血液循环。 6)降低血糖和血脂的作用。

淘淘买的是上好的真货哦,一般只要是颜色深闻一下有没味道就知道了,不过很难买到这样的价钱也很高.

1、准备材料:姜片、猴头菇大概4、5个就够了不要多放哦,有点苦味,汤骨可多放点,用水泡上一天去血水

及时更换新水保证泡后水里没颜色,猴头菇用温水泡上2小时中间也要不停换水,大家可以看到我刚下去

泡那里面水就出来了,一定要泡到2小时以上然后用手再把水抓出来直至没有颜色,做这个汤一定要注意

这些,因为是药材.

2、姜切成片

3、将所有材料放入煲内,大火煲开改小火煲两小时以上

5、成品展示,颜色不是很漂亮但很好喝,对身体非常好还可以美容

猴头菇大骨汤的做法


我比较喜欢喝汤,这个汤没有什么特别,正好家里亲戚从东北寄来一些,我老公胃不好,就用来煲汤了,其实想煲别的汤只要把猴头菇替换一下,比如胡萝卜,冬瓜,或者海带,玉米等等,都可以的参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

猴头菇两朵,大骨一斤半,枸杞10到15个,桂圆5、6个,红枣5、6个,百合十几片,

猴头菇大骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,大骨洗净,其实我不喜欢用这种骨头,太油了,是我老公去买的,我建议大家用脊骨,便宜又有肉,当然,富裕可以用排骨,很多人以为汤里的肉没营养,是错误的,还有90%的营养在肉里,详情请百度

步骤2,猴头菇头一晚就泡上,第二天就好了,我看到百度有说用热的淘米水等方法,我没有试过,大家也可以参考,我第一次用猴头菇,不知道量,做好之后觉的两朵就够了,当然也要看自己的锅多大,我的是4升,泡好之后捏来捏去捏到水不黄为止,然后切成小块小丁小片等等你自己喜欢的形状

步骤3,把骨头在锅里煮一会,我习惯这个时候放几片生姜,然后煲汤的时候就不用放了,煮几分钟后用温水洗净

步骤4,把洗净的骨头和切好的猴头菇放进锅里,我切的太大块了,骨头也太多,有二斤多,如果大家用脊骨的话一斤就够了

步骤5,再来准备辅料,红枣桂圆百合枸杞,枸杞洗净就好,不要一直泡在水里

步骤6,两小时后就可以吧把辅料放进去了,继续炖一个钟头

步骤7,出锅之前放点盐就好啦,我给自己的点评就是大骨和猴头菇太多,猴头菇切的也太大块,大家不要学我哦。第一次发自己的作品,不完美,希望大家谅解啊,以后还会发些好吃的分享

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