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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材决定了美食文化的高度的深度,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“黑豆玉米排骨汤 ‖ 浓浓的黑心汤的做法”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

一碗黑心汤忘却前尘的善良,客官,来一碗喝了变腹黑的黑心汤吧!

材料:

排骨300g,黑豆150g,玉米一根,姜,葱花,盐一勺,

黑豆玉米排骨汤 ‖ 浓浓的黑心汤的做法的做法步骤:

步骤1,黑豆泡水,冰箱放了一晚上,刚好次日等生鲜排骨。

步骤2,排骨洗净焯水,血沫子要去干净,姜片葱花都备好啦~

步骤3,开水加姜片|排骨|玉米,煲上半小时,加黑豆继续煲一小时,黑豆酥软即可,加盐葱花出锅。

步骤4,一碗浓浓的黑心汤就好啦,玉米的鲜味加上黑豆的营养,排骨也酥软啦,一碗喝完再来一碗吧~

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黑豆当归排骨汤


食材明细:

主料::排骨380g,黑豆50g,党参10g,当归6g,干香菇5朵,

辅料::姜2片,盐适量,

黑豆当归排骨汤的做法步骤:

1.备好材料

2.黑豆洗净提前浸泡2-3小时

3.香菇浸泡一会,党参浸泡一会

4.排骨焯水,冲洗干净

5.所有材料放入炖盅,加3碗水

6.入炖锅水开后炖2小时

7.喝时加盐

黑豆凤爪排骨汤


食材明细:

主料::沙骨三条,土凤爪八个,黑豆适量,

辅料::枸杞一小把,姜片五片,

配料::盐适量,

黑豆凤爪排骨汤的做法步骤:

1.切段洗净的沙排,量多少要看几个人喝汤咯,随你

2.凤爪剪掉指甲,切段,姜切片,枸杞洗净

3.黑豆洗净提前两小时浸泡,要洗净哦,一会连泡的水一起放入锅了哦。

4.OK,把准备的材料全部倒入锅内,加水至合适,加少许盐,高压锅25分钟合适,或者根据你家的锅的情况而定,出锅后再加合适的盐。

小贴士:

黑五类食品,常吃头发黑黑哦

生地黑豆排骨汤


食材明细:

主料::排骨500g,生地50g,黑豆100g,

辅料::盐适量,

生地黑豆排骨汤的做法步骤:

1.黑豆提前2小时泡发,生地泡水20分钟,以便更好洗净细沙,排骨洗净。

2.取出高压锅洗净,放入排骨。

3.放入洗净的黑豆。

4.再放入洗净的生地。

5.加适量水,下2勺盐。

6.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。

小贴士:

黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的。

相信《黑豆玉米排骨汤 ‖ 浓浓的黑心汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了玉米排骨汤专题,希望您能喜欢!