“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你是不是对菜谱很好好奇呢？经过搜索整理，小编为你呈现“翠簪串宝珠”，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
菜系及功能：家常菜谱
翠簪串宝珠选料：净芹菜叶梗100克，豆腐100克，鱼肉50克，鸡蛋1只。
调料：黄酒2匙，细盐、味精、葱姜汁各适量，干生粉2匙半，40水生粉1匙半，鸡油少许，猪油300克（实耗75克）。
翠簪串宝珠的做法
1.取一部分芹菜梗切成９厘米长的段。放入沸水锅略烫，再用冷水激凉待用，其余的斩成芹泥。将鱼肉碾成泥。豆腐挤压成泥。然后把这三种泥放一起，加黄酒、葱姜汁、鸡蛋、细盐、味精、干生粉搅打上劲，成鱼芹豆腐糊。
2．烧热锅，放猪油烧至油七成热时，用左手舀豆腐糊挤压、右手用羹匙截出一只只玻璃弹子大小的鱼芹豆腐丸，下锅炸，至呈金黄色、成熟后，捞出，用尖头筷子逐只穿一个小孔，用芹菜梗串起来，每根串约4～5个丸子，并露出两头，整齐地码放在平盘里。
3．锅内留少许油，烹黄酒，加鲜汤、细盐、味精，烧沸后，下水生粉勾流利芡，使成透明的卤汁，淋浇在串好的鱼芹豆腐丸上。
特点：芹梗如碧绿的翠簪，鱼丸如宝珠，外香脆色金黄，里鲜嫩，芹味浓，造型美观，制作别致。
关键：
1.三种茸泥都要斩得细腻，搅拌上劲。鱼腐丸子必须挤得圆润光滑，大小一致。
2．因鱼芹豆腐糊水分含量较高，故必须用高温油使其外壳产生脆性，否则不易成丸。
网站小提示
西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P，即芦丁，能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用，能为人体提供丰富的营养成分，具有清热利湿，平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
97mSw.com相关阅读
翠螺
食材明细：
香螺、莴笋各600克，花椒油、盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、葱姜丝，香菜段、醋、绍酒各适量
翠螺的做法步骤：
1、海螺去壳取肉，去掉吸盘、老皮，片成薄片，汆水待用。
2、莴笋雕成海螺状，用高汤煨制入味，捞出摆入盘中围边。
3、起锅加葱油，点白醋，下入海螺片和对好的调料汁，快速爆炒即成。
小贴士：
特点
造型美观，色泽清淡，咸鲜爽脆。
刘成军（辽宁）
田园翠笋
食材明细：
4人份牛肉，400克芦笋：，300克红色甜椒，1个。
田园翠笋的做法步骤：
1.芦笋洗净，切成菱形片，在油盐水中焯熟，迅速过凉水，待用
2.红甜椒切成菱形片，待用
3.牛肉洗净，去筋络，切成薄片，放入碗内加入少许小苏打，用生抽淀粉，绍酒，姜末腌制10分钟，再加入少许花生油，再腌1小时
4，炒锅放油，把牛肉片滑熟
5.另起锅放少许油，放入葱姜片爆香，放入牛肉片，芦笋，甜椒片，快速炒匀，勾芡，出锅
银耳翠虾仁
食材明细：
虾仁250克，银耳(干)15克，黄瓜50克，姜5克，白砂糖2克，盐3克
银耳翠虾仁的做法步骤：
1. 将虾仁洗净，挑去背部泥线，放入沸水中焯熟后捞出，盛盘；
2. 虾仁内撒上姜末、少许盐拌匀；
3. 将银耳泡发后洗净，放入沸水中焯一下，捞出，晾凉后撒成小朵；
4. 黄瓜洗净，切丁，撒入少盐，腌制20分钟后滗水；
5. 将银耳和黄瓜水放入虾仁盘中，加入白醋、剩余的盐拌匀即可。
小贴士：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
麻辣串
食材明细：
各种鱼丸肉丸，干豆腐，香菜，火腿肠，金针菇，大头菜，木耳，麻辣烫料
麻辣串的做法步骤：
1.把麻辣烫的料加水烧开化开，麻酱用香油拌开。
2.各种主料穿串，料汤开后把喜欢的串放入教熟，取出粘麻酱吃即可。
小贴士：
如果没有签子直接把主料下到锅里煮熟捞出吃一样。 麻辣烫的料在超市都可以买到，根据自己的口味决定一次放入多少。能吃辣的多放些味道更好。
牛肉串
食材明细：
牛肉100公克，竹签适量，云南卤汁600㏄
牛肉串的做法步骤：
1.牛肉略沖洗沥干，切薄片状，再以竹签串起备用。
2.取锅，加入云南卤汁煮至滚沸，再放入作法1的牛肉串略烫约60秒即可。
相信《翠簪串宝珠》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了翠螺专题，希望您能喜欢！
