返回

不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对哪些食材情有独钟呢?小编收集并整理了“泡菜炒西葫芦”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::西葫芦250克,泡菜150克,

辅料::油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,味精适量,

泡菜炒西葫芦的做法步骤:

1.准备一碗泡菜。

2.西葫芦洗净后切成丝备用。

3.辣椒切小圈,姜蒜切碎备用。

4.炒锅放少许油,放入泡菜煸炒一会,炒出香味后盛出备用。

5.炒锅倒油烧热,下辣椒、姜、蒜炝锅。

6.放入切好的西葫芦丝翻炒断生。

7.放入之前炒好的泡菜翻炒均匀。

8.放入少许盐和味精翻炒均匀即可关火装盘

97msw.Com扩展阅读

虾米炒西葫芦


食材明细:

主料::虾米4勺,西葫芦1个,

辅料::葱1段,酱油1勺,醋1勺,食用油2汤匙,鸡精1勺,盐1/3勺,

虾米炒西葫芦的做法步骤:

1.准备好材料

2.葱和西葫芦切薄片

3.油热放葱花炒香,放西葫芦翻炒加各种调料调味,三分钟后放虾米再炒两分钟即可

4.一份虾米炒西葫芦就完成了

西葫芦炒猪肝


食材明细:

主料::猪肝125克,西葫芦180克,

辅料::淀粉适量,

配料::料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,

西葫芦炒猪肝的做法步骤:

1.材料:猪肝、西葫芦

2.将猪肝放在案板上切成片。

3.用清水浸泡尽量去掉猪肝中的血水。

4.捞出,控干一些水分。

5.随后,加适量的料酒。

6.加适量的盐。

7.加适量的淀粉。

8.拌匀腌制一下。

9.将西葫芦清洗一下。

10.放在案板上切成片,待用。

11.将腌制过的猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。

12.烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。

13.接着,加适量的清水。

14.翻炒翻炒至西葫芦断生。

15.然后,合入焯好的猪肝翻炒一下。

16.最后,加适量的生抽。

17.加适量的盐。

18.加适量的鸡精。

19.调味炒匀,即成。

20.出锅,装盘。

西葫芦炒香菇


食材明细:

主料::西葫芦半个,香菇3朵,火腿肠1根,

辅料::生抽适量,葱适量,姜适量,蒜1粒,十三香少许,青椒少许,红椒少许,

西葫芦炒香菇的做法步骤:

1.准备食材

2.香菇切片、西葫芦切细条状、火腿肠切细条,装盘待用~

3.切少许青红椒备用,姜切丝、大蒜切片、葱切细圈备用哦~

4.锅内添加适量花生油,烧热加入葱姜蒜炒香(还可以放小红尖椒,因为这次买的青椒很辣就没放)~

5.先放入香菇翻炒~

6.待香菇软了之后依次放入西葫芦、火腿肠翻炒,加适量盐、生抽~

7.翻炒几下之后加入少许水,可以加速菜熟的速度,哈哈~

8.两三分钟之后,菜有8成熟了,放入青红椒丝、十三香煸炒收汁啦~

9.装盘装盘!哈哈~

西葫芦炒香肠


食材明细:

主料::西葫芦2根,小香肠5节,

辅料::香菇适量,

配料::大蒜适量,胡椒适量,油盐适量,

西葫芦炒香肠的做法步骤:

1.将西葫芦, 香菇切成细长条的小块, 小香肠分成两半, 大蒜拍碎, 红辣辣切成细长条备用;

2.锅中加入适量的油,下入大蒜瓣进去煸炒;

3.煸炒出香味后加入香菇一起翻炒;

4. 将香菇中的水分煸出后下入香肠翻炒;

5.翻炒几下后加入西葫芦一起翻炒;

6. 翻炒至西葫芦表皮变为翠绿色, 加入盐和胡椒等调味料;

7.再继续翻炒几下后加入红辣椒,翻炒均匀即可;

8.层入盘中。

小贴士:

这是一道小炒菜, 制作起来很简单,先将所有的材料处理成大小形状相似的条状准备好,大蒜拍碎, 红辣椒主要配色。材料准备好后,先煸炒大蒜, 依次下入香菇,香肠和西葫芦一起炒,由于香菇和西葫芦都含水分比较高, 所有无需担心糊锅,就是厨艺不高,也可以将它炒着灰常不错的哟。

相信《泡菜炒西葫芦》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了西葫芦鸡蛋饺子专题,希望您能喜欢!