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甜食是子宫“杀手”吗？
据《每日邮报》报道：如果女性经常吃饼干、面包或蛋糕等甜食，会增加患子宫癌的风险。
瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员发现，与那些很少吃甜食的女性相比，每周吃甜食2至3次的女性，其患子宫癌的风险增加33%。如每周吃甜食三次以上，患子宫癌的风险增加42%。
最近这则新闻在网上炒得很火，甜食是子宫杀手吗？究竟是不是耸人听闻？
昨日，记者带着疑问来到杭州市中医院，采访了中医妇科专家傅萍。傅主任一听来意，就直说，门诊的确经常碰到很多爱吃甜食的姑娘，而这些人往往都是来看月经不调、多囊卵巢，不孕不育等毛病的。
19岁女孩小刘是个胖乎乎的甜美姑娘，她很爱吃甜食，热爱到有时候晚上睡觉还得含着一颗糖。可是小刘最近却发现自己越来越像男人了，浑身上下的汗毛很重，而且越来越粗黑。这可把小刘吓得够呛，于是家人带着她到中医妇科就诊。
经过问诊，专家发现小刘有月经紊乱的情况，嘴巴附近皮肤粗糙，起痤疮。经过B超检查、抽血化验诊断，小刘的性激素也异常，雄激素较高，最后确诊是多囊卵巢综合征。
甜食是很多女性的心头好，饭后闲暇来一块巧克力、蛋糕，一杯布丁、奶酪，让很多人觉得很过瘾。但是傅萍却认为，过度食用甜食对子宫虽然没有直接的危害，但也有间接的坏影响。
中医理论说甜食是属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，冲任失调，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵，内分泌失调等，从而影响到子宫。傅萍称。
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子宫肌瘤不能吃蜂蜜吗
一、子宫肌瘤不能吃蜂蜜吗二、子宫肌瘤需要手术吗三、子宫肌瘤日常护理方法子宫肌瘤不能吃蜂蜜吗
1、子宫肌瘤不能吃蜂蜜吗
蜂蜜水具润肠道的作用,适当饮用对健康是有益的。同时,就当前的研究表明,蜂蜜水与子宫肌瘤病症之间是不存在有负关联性作用的。但是,浓度过高,如蜂王浆因激素含量高是不宜吃的。所以,若是要喝蜂蜜水最好还是向医生进行咨询后,得到医生允许后再饮用。
2、子宫肌瘤患者饮食注意事项
患病后饮食要清淡,不应该吃发物例如海鲜一类的食物、另外羊肉也不可以吃。
患病后不可食用刺激性过强的食物。女性在患病以后,应少吃辛辣类的、刺激性过强的食物,如辣椒、酒、咖啡一类的食物。
患病后不宜吃含激素量过大的食物。其中包括鲍鱼、激素含量较高的肌肉、蜂王浆这类食物。
女性在患病以后应多吃新鲜的水果、蔬菜一类的食物,对于病症的恢复较为有利。
3、子宫肌瘤食疗法
桃红鳝鱼汤
原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。
制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。
功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。
山楂木耳红糖煎
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。
制法:山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。
功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅,或伴有妇科炎症者服用。
桃银蚌肉汤煎
原料:鲜河蚌肉50克,桃仁10克,去壳银杏15克。
制法:以上三味加水炖熟。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等,可加调味,作菜肴常吃。
功效:活血去瘀,软坚散结。适用于子宫肌瘤,有经多出血量不大者服用。
子宫肌瘤需要手术吗1、子宫肌瘤多大需要做手术
子宫肌瘤长到拳头大小,造成骨盆中的其他器官受到压迫,手术切除可解除症状,而且大的肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大。肌瘤生长速度太快,或者在更年期之后,肌瘤不但不萎缩,反而变大。子宫肌瘤造成大量出血,或长期的经量过多、经期过长以致贫血,而药物无法根治。此时,需要进行手术治疗。同时正常情况下,6、0以上可以考虑手术,建议慎重考虑。
2、发生以下情况是最好手术治疗
肌瘤发生扭转:肌瘤在蒂部若发生扭转时可能会引起患者急性腹痛,若不能及时手术治疗,则可能引起子宫轴性扭转。
若处于更年期的子宫肌瘤患者持续出现子宫出血,就应该警惕是否有子宫内膜癌的存在,因此应及时去医院检查。
达到手术的治疗条件:子宫肌瘤手术是将子宫上的肌瘤摘除,适用于已有子女,肌瘤较大,直径大于5cm;月经过多,药物保守无效;或有压迫症状;粘膜下肌瘤;肌瘤生长较快者。
子宫肌瘤日常护理方法1、女性在得了子宫肌瘤以后一定要注意休息,防止过度疲劳,这是子宫肌瘤最基本的护理措施。
2、子宫肌瘤患者在饮食上面要多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性的食物,这对于病情的恢复是有很多好处的。
3、子宫肌瘤患者要注意保持外阴的清洁卫生,并且每次清洗完以后要用干布擦干,穿的内裤要大一点。如果您的白带偏多的话,应当随时注意冲洗外阴。
4、当您被医生确诊为子宫肌瘤以后,应当定期到医院接受检查,如果肌瘤没有增大的迹象的话,可以半年复查一次;如果在慢慢增大的话,应当尽早接受手术治疗,以免大出血压迫到腹腔脏器。
5、避免再次怀孕是子宫肌瘤护理不可缺少的。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。这在子宫肌瘤的护理中也是很重要的。
子宫肌瘤不能吃羊肉吗
一、子宫肌瘤不能吃羊肉吗二、子宫肌瘤不能吃什么三、子宫肌瘤吃什么好子宫肌瘤不能吃羊肉吗
1、子宫肌瘤不能吃羊肉吗
最好不要吃。子宫肌瘤不适宜热性食物、激素类食物以及容易引起内分泌功能紊乱的食物。而牛肉属于温热食物,因此不适宜子宫肌瘤的患者食用。
2、子宫肌瘤是什么引起的
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在,故称为子宫平滑肌瘤较为确切。
性甾体激素在子宫肌瘤病因学中的作用:目前认为从子宫肌层细胞到肌瘤形成的转化过程可能涉及正常子宫肌层的体细胞突变和性激素及局部生长因子间复杂的相互作用,性激素包括雌激素和孕激素及许多肽类生长因子均被视为肌瘤生长的调节因子,在肌瘤的病因学中占有重要地位。
3、子宫肌瘤会恶变吗
子宫肌瘤如果治疗不及时,也会演变成恶性肿瘤,加重病情,我们一定不能忽视子宫肌瘤给女性的身体带来的影响和危害,恶性的子宫肌瘤会导致女性不孕,因此及时治疗子宫肌瘤是必要的。只要及时治疗,子宫肌瘤其实是不难治的。
子宫肌瘤不能吃什么红枣是不能吃的
其实引发子宫肌瘤的一个重要的因素就是雌性激素水平过高,刺激子宫而引起的,所以在饮食方面就应该注意避免摄入一些能够产生雌性激素的食物。比如说红枣这种食物就会引起雌激素升高,所以就会加重子宫肌瘤的病情,对于子宫肌瘤的患者来说,就应该谨慎食用红枣这种食物,在一定的情况之下可以避免吃。
避免吃生姜
生姜这种食物本身是有很大的刺激性的,对于子宫肌瘤的患者来说,由于本身子宫就处于一种比较脆弱的状态,所以摄入过多的刺激性的食物的话,就会刺激子宫收缩,从而引起肌瘤增大,对于病情的治疗来说会有不好的效果。所以说子宫肌瘤的患者在配合医生治疗的同时,也应该尽可能搭配清淡的饮食,避免吃太过于刺激的食物。
避免过多鱼肉
其实现在很多人都非常喜欢吃海鲜,因为海鲜中含有非常丰富的蛋白质,对于身体的成长会有很大的帮助作用,但是在患子宫肌瘤的时候,补充太多的蛋白质会导致子宫肌瘤的病情进一步严重,所以尽可能要避免吃太多的鱼肉。而且经过科学实验发现,如果子宫肌瘤的患者吃太多的鸡鸭鱼肉的话,将会导致病情恶化。
子宫肌瘤吃什么好清淡类食物
很多疾病的患者饮食应该以清淡为主,子宫肌瘤也是如此,患者应该避免食用辣椒、花椒等刺激食物,现在很多人的饮食过于精细,结果不仅营养不全面,对自己的身体健康造成了一定的影响,子宫肌瘤患者饮食应该全面,不仅要补充蛋白质高热量,并且也要注重维生素的食物,患者可以多吃一些纤维的食物,这样可以帮助增加肠胃的活力,这样也可以帮助人体排出毒素。
易消化食物
为了满足满足机体生长需求及身体复原,患者需要多吃一些鸡蛋、痩猪肉、鱼等食物,但是如果是年老体弱患者,则需要延长吃流食或者半流食的时间,一般可以吃一些藕粉、橘汁或者鲜鱼汤等,这样可以补充营养并且还容易消化。
海藻类食物
一般子宫肌瘤患者都会有缺铁性贫血的症状,如果日常多补充海藻类的食物,那么就可以有效的补充女性铁质,如果经常食用海藻类的食物,那么就可以很好的调节女性体内血液的酸碱度,起到了中和的作用,对子宫肌瘤有很好的帮助作用。
常见食物中哪些是健康杀手？
厨房是人们施展“十八般”厨艺的地方，厨房百科意味着这里面学问不少，在这里，食材有了灵魂，而调料则让食材上升到了更高的层次，厨师则让一切原始的东西被塑造成一道道美食。小编特意给大家整理了“常见食物中哪些是健康杀手？”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
常见食物中哪些是健康杀手？
常见食物中哪些是健康杀手？
1、油条
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
2、加糖鲜榨橙汁
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
3、臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
4、猪肝
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
5、味精
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
6、松花蛋
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
7、葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
8、腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
9、鱼干片
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
10、咖啡
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
11、爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
12、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
饭后9个行为是健康杀手
饭后9个行为是健康杀手
饭后吃水果
不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排出，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。
饭后喝浓茶
茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收；茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血；此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化工作。
饭后吸烟
有人认为，饭后一颗烟，赛过活神仙。事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。
饭后饮水
饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了，汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压，导致急性胃扩张。
饭后唱卡拉OK
刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1小时左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃饭。
饭后开车
饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生车祸。因此，饭后1小时再开车更安全。
饭后洗澡
民间有句俗话叫饱洗澡饿剃头，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
饭后放松皮带
多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。
饭后百步走
饭后百步走，非但不能活九十九，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。
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