有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国对食疗有着非同寻常的重视，在历史的发展过程中，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？下面，我们为你推荐了拉肚子不宜吃的食物有哪些？，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
通常在生活中我们容易出现吃坏东西，导致拉肚子的情况。拉肚子如果，情况比较严重的话就会导致身体脱水。如果在平时的生活中遇见拉肚子过度的话，要食用那些食物，进行改善呢？还有就是在拉肚子的情况下，尽量避免不要食用哪些食物比较好？小编搜集了一些关于拉肚子的注意事项和饮食。经常拉肚子的人可以跟随小编来了解一下哦。
红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶，可以吃一些碳水化合物(粥)，最好吃碗面条荷包蛋，忌烫食。
肠胃疾病食疗效果最佳，平时多注意饮食就好了，定时定量吃饭，忌刺激性食物。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。
建议可以保持饮食清淡规律，暂时可以以稀粥面条为好的，可以适当多吃蔬菜，限制油腻荤腥 食物禁酒。禁止吃辛辣刺激的食物。
一、鸭肉，鸭肉为清补食品，能滋阴养胃，但不宜腹泻之人食用。
二、螃蟹，螃蟹大凉食物，各种腹泻者皆不宜食。
三、香蕉，性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。食之更会影响肠胃的功能，因为香蕉中所含的糖分在胃中发酵，加重腹泻便溏。
四、苦瓜、苦瓜性寒，味苦、甘，能损伤脾胃之气，对脾虚型泄泻、寒湿型泄泻及阳虚型泄泻，均当忌食。
现在大家应该了解了拉肚子这种情况，需要进行饮食禁忌了吧，药物上的协调治疗才可以治愈的比较快哦。最好是戒记一段时间，比较辛辣油腻生冷的食物。可以多食用一些清淡的食物，这样才可以更有利于肠胃的恢复哦。
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拉肚子不能吃的食物有哪些呢
“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，随着时间的推移，国人相信通过饮食可以提升健康。健康食疗有哪些妙招呢？以下是小编为大家整理的“拉肚子不能吃的食物有哪些呢”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
生活中有很多尴尬的事情，而拉肚子就是这样的事情之一。拉肚子的时候往往都比较的突然，比较的急，有时候可能大家连找厕所都会遇到一定的问题。只要拉肚子就要往厕所跑，身体会比较的憔悴和虚弱，相当的难受。在这个期间，有些食物是不可以吃的。那么，拉肚子不能吃的食物有哪些呢？对此一起来看看下文的介绍。
拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。
拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃，就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。
拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。
拉肚子不能吃的食物有哪些呢？拉肚子的时候不能够吃油腻辛辣的食物，不能吃海鲜，不要吃太多的蔬菜和水果，不能吃生冷的食物。这时候，需要吃一些容易消化的食物，吃些细粮，面食一类的，多补充水分温暖肠胃。另外，就是多多的注意休息一下。
咳嗽不宜吃的食物有哪些
最近孩子总是感冒咳嗽，咽喉部有很大的炎症，孩子的食欲也下降了，这让做家长的很是担心，孩子营养跟不上，疾病就不会快好起来，那么咳嗽的时候饮食上也是有一些注意事项的，那么咳嗽的时候不应该吃什么食物呢，下面就详细的介绍一下咳嗽不宜吃的食物有哪些，让更多的人了解这个常识。
一、忌冷、酸、辣食物。
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的，更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
二、忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
三、忌鱼腥虾蟹。
常见咳嗽患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的，咳嗽时更应忌食上述食物。
四、忌补品。
咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。
五、少盐少糖。
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。
六、不食或少食油煎炸食物。
咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
感冒咳嗽的时候很多人都会厌食，不喜欢吃一些很油腻的东西，其实这个状态下还是建议给孩子多吃一些有营养的清淡一点的食物，多喝一些汤，一些过于咸或者是一些很甜的食品还是不要给孩子吃了，如果经常吃的话，对孩子的呼吸道系统也是有很大的刺激作用的。
肾炎不宜吃的食物有哪些
“注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!”中国人非常讲究食疗，随着时间的发展，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢？小编特意给大家整理了“肾炎不宜吃的食物有哪些”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
肾炎是一种严重的疾病，如果没有及时的进行治疗会造成肾病或者肾癌等更加严重的疾病产生，我们都知道肾炎想要彻底的进行治疗，不仅需要食用药物来进行治疗，同时还需要通过日常的饮食等方面来进行治疗，我们都知道肾炎有很多饮食禁忌，那么肾炎不宜吃的食物有哪些？
1、高盐分饮食
慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。
2、高脂食物
肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状，如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的，主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能，所以有肾炎的患者一定要慎重食用。
但肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
3、含嘌呤高及含氮高的食物
为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为那些食物中，含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。
应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜
4、强烈调味品
强烈调味品对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。
5、钾离子含量高的食物
患有肾炎并且伴有肌酐高的患者千万不能吃带有钾离子的食物，例如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、释迦等，这些都是含有钾离子的，还有就是不要食用生的蔬菜。
食物对于肾炎的治疗是非常重要的，因此我们需要引起一定的重视，肾炎患者在饮食上面不能吃一些辛辣刺激的食物，同时不能吃一些生冷的食物。同时肾炎患者为了防止疾病的加重，最好是注意饮食的清洁和卫生。
拉肚子不能吃哪些食物呢
“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”中国对食疗有着非同寻常的重视，随着生活的不断好转，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。有关健康食疗你是怎么看待的呢？小编帮大家整理了拉肚子不能吃哪些食物呢”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
基本上每一天都有人遭受拉肚子的困扰，尤其是肠炎的患者，更容易拉肚子 。其实无论是谁，由于饮食的不注意都会出现肠胃不适的情况，而最容易引起的 就是腹痛腹泻。拉肚子的时候，有很多的食物是不适宜吃的。那么，拉肚子不能 吃哪些食物？对于大家关心的这个问题，以下是相关的解答。
腹泻的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一 些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、 生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。
此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法 。腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶 、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹 等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让 病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。
拉肚子时最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类： 粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可； 肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类： 含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住， 一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。
拉肚子不能吃哪些食物？拉肚子的时候，肠胃非常的虚弱，只适合吃一些容 易消化的食物，比如面食，粥类，蔬菜等等。对于不适合吃的一些食物，以上给 大家介绍的已经很全面了，希望大家拉肚子的期间，不要食用一些辛辣，生冷以 及不宜消化吸收的食物。
喝牛奶拉肚子原因有哪些
牛奶这种乳制品在我们的饮食里面扮演着比较重要的角色，这种如制品是我们用来 补充钙和其他微量元素的最佳食物，但是有些人对于牛奶有过敏的反应，喝了就、牛奶会出现拉肚子的现象，那么，喝牛奶拉肚子原因有哪些呢？下面就来看看详细的讲解吧。
造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。
1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。
2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶，特别是有伤风感冒的患者。
3、有些人对牛奶过敏，饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎，哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等，应忌饮牛奶。
4、刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。
5、牛奶忌巧克力一起喝，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
牛奶的营养非常的丰富，是人们用来补充身体的最主要奶源之一，而牛奶在经过了多年的发展之后基本上成为了人们的最主要食物之一，但是有些人的体质是比较排斥牛奶的，因此，人们在生活中应该喝符合自己身体要求的奶制品。
肾结石不宜吃的食物有哪些？
相信大家对肾结石疾病都不陌生吧，肾结石现在发病率是越来越高了，肾结石一般是和饮食不当有关系，该病发作时疼痛难忍，是会影响我们的正常生活和工作，而肾结石又很难治愈，所以肾结石的饮食就变得特别的重要，那么肾结石不宜吃的食物都有哪些呢？下面我们就一起来了解下吧。
工具/原料
肾结石属于钙盐结石，因此患者应限制钙盐的摄入。每天应少于500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃。
方法/步骤
01
限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
02
肾结石患者不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜，荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果。因为大多数肾结石都是草酸钙结石，所以要限制草酸的摄入。
03
肾结石不能多吃肉类和一些鱼类，如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。
04
豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。
05
肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
上面的文章为大家详细的介绍了肾结石患者不宜吃的食物，希望对大家有所帮助，肾结石患者平常还要注意喝茶，茶里面含有的草酸比较多，很容易引起肾结石，所以喜欢喝茶的朋友一定要注意少喝一些，泡淡一点，记住一点，不用空腹喝。
痛风不宜吃的食物有哪些
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"痛风不宜吃的食物有哪些"，希望您喜欢！
疾病是处处围绕在人们的身边的，一旦不好好的保养自己的身体，是最容易出现各种问题的，痛风就是一种特别难治愈的疾病，痛风的病人每天都喝病魔进行斗争，痛风的保养方面有很多，饮食也是最为关节的，很多食物在痛风病人看来是不能够吃的，那么痛风不适宜吃的食物到底有哪些呢，下面就详细了解一下。
嘌呤高的食物
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物
1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。
5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
7、其他：酱类、蜂蜜
痛风病治疗难度很大，而且也有很多的病人被病魔折磨了很多年了，正确的饮食能够保证人体健康的需求的，但是饮食上如果不注意的话，是最容易出现疾病的恶化的，那么痛风病人在调理疾病的时候一定要注意哪些食物是不能够吃的，只有这样才能够预防身体出现其他的问题。
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