民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着时间的推移,这些食疗文化并非随意编说。怎么样才能做到健康食疗的呢?请阅读由小编为你编辑的究竟患了气管炎肺气肿吃什么食物有利于康复呢,欢迎你阅读与收藏。
气管炎肺气肿是一种常见的疾病,给我们的身心健康带来的危害也是大的。而且气管炎肺气肿患者还需要从饮食方面加快速自己痊愈的速度,但是在这个过程中还是有很多的注意事项值得一提的。那么究竟患了气管炎肺气肿吃什么食物有利于康复呢。
1.大蒜、食醋各250克,红糖90克。将大蒜去皮捣烂,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一汤匙,每日3次。
2.白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。
3.白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。
4.红白萝卜250克洗净切片,加麦芽糖25克放置半天,取其汁液饮服,每日2-3次。
5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量,熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙,每日3次。
6.鸡蛋2个,香油50克,食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。
7.花生米100-150克,加冰糖和水各适量煮至熟烂,食花生米饮汤,每日1-2次。
8.杏仁15克,反复捣烂加水滤汁,再加蜂蜜1茶匙,用开水冲服,每日2-3次。
9.雪梨1个削皮去核,纳入贝母粉9克、冰糖30克,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。
10.南瓜500克去皮切成小块,红枣15枚,红糖适量,加水适量煮汤服食,每日1-2次。
11.鲜橙1个连皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水炖半小时,连皮食之,早晚各1个。
12.冬瓜籽、冬瓜皮各20克,麦冬15克,加水煎汁服用,每日1剂分早晚服。
13.甜杏仁10克,细嚼慢咽,每日2次,有止咳、化痰、定喘等作用。
14.雪梨1个挖去果核,填入冰糖适量,隔水蒸熟食之,每日早晚各1个。
15.芝麻、生姜各50克共捣烂,加水适量煎汁服用,每日1剂。
16.鲜百合2-3个,洗净捣烂滤汁,用温开水冲服,每日2-3次。
17.大蒜100克去皮拍碎,猪瘦肉500克洗净切片,加调料炒熟食之。
气管炎肺气肿的饮食调护是我们要知道的,也就是不一样的患者的情况不同,那么她们所适合的饮食也是不一样,这是需要患者朋友们分别来对待的。中医对此有独到的认识,中药方剂对本病治疗效果好,可以中药口服结合中药外用熏洗,没有毒副作用,坚持治疗有良效。
肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
雾霾天吃什么食物有利于健康?
雾霾天吃什么食物有利于健康?
萝卜:
清肺原理:在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。
百合:
清肺原理:肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
雪梨:
雪梨是常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。
银耳:
真菌类银耳科银耳属植物,有菌中之冠的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。
清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
猪血:
猪血中含有丰富的血浆蛋白。
清肺原理:在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。
黑木耳:
中富含的植物胶原成分,具有较强的吸附作用
清肺远离:可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外,从而达到净涤肠胃、养肺气清肺管的目的;植物胶原还可以帮助消化纤维类物质,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与氧化作用。
白萝卜:
根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。
清肺原理:白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉,入肺胃经。
莲藕:
莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。
清肺原理:熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。
山药:
多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物黏蛋白,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
肝脏疾病是我们都不愿意面对的,很多人都希望自己拥有一个健康的身体,这是我们每个人的梦想,但是事与愿违,很多人的身体都出现了不同程度的伤害,所以更需要我们进行保养,食疗的方法是一种非常不错的方法,可能大家对于什么蔬菜有利于排毒呢还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下什么蔬菜有利于排毒呢吧。
水果:提供维生素。大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。维生素B族和维生素C对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行不可缺少的维生素,有利于提高学习能力和记忆力。绿色带叶蔬菜、甜瓜和草莓中叶酸的含量最高。维生素C有助于保持记忆和学习的有效进行。维生素C含量多的蔬菜和水果有石榴、金合欢、香芹、青椒、猕猴桃、草莓和橙子等。所以每天要保证吃1~2个水果和500克的蔬菜。
饼干:供给能量。饼干的主要成分是小麦,饼干提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中,普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干,再加上一个水果、一个鸡蛋、一杯牛奶,就是一份完整而且能量充足的早餐,可保证您一上午都精力充沛。下午的茶点,吃几块饼干、喝一杯饮料,可使您一直到下班都保持饱满的工作热情。
干果:即时能量补充剂。在进行体力和脑力劳动之后,可以嚼一些干果或果干,能快速补充体力。平时可在包里放一些杏干、杏仁或榛子,以备不时之需。
奶制品:机体必需品。奶制品能够为你提供蛋白质、维生素和钙质,而且不会含有太高的脂肪量。另外失眠的时候,喝一杯温热的牛奶,有助于睡眠。
什么蔬菜有利于排毒呢是很重要的一项内容,我们可以多购买一些对于我们身体肝脏有益的食物,可以有效的帮助我们避免很多种疾病的威胁,同时需要我们注重体育锻炼,也可以帮助我们减轻疾病对于我们身体产生的威胁。
有利于美白牙齿的4种食物
想拥有一口洁白的牙齿,光靠美白牙齿治疗方式是不能达到持久的效果,想要持之以恒,就得在生活中保持好习惯。除了通过食物的选择能保持牙齿的洁白以外,一些食物也能起到美白牙齿的功效作用哦。
1、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿,原因很简单:我们在咀嚼粗纤维食物时,粗纤维可以与牙齿摩擦,继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌,预防蛀牙。
2、多吃富含维生素的食物
多吃一些含有丰富维生素的食物,像西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C,如果人体缺乏过多的维生素C,就很容易造成各种牙龈问题出现,例如牙齿松动、牙龈充血等。
3、多食用富含钙质的食物
这也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质,因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡,从而减少口腔中细菌活动滋生,预防蛀牙,还可以增加钙质,让牙齿更加坚固。
4、适当饮用绿茶
绿茶中含有丰富的氟,美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟,不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合,继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟,还可以达到清新口气的效果。
牙齿美白方法
1、橘皮沫洁齿
把橘皮研成细沫,每天刷牙时捏少许掺入牙膏,由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。
2、碎花生洁齿
花生美牙法也很适用于牙齿发黄的人群,不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的效果,但使用这一方法的人要注意了,要选用干硬的花生哦。
3、墨鱼骨粉洁齿
将墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白。
4、柠檬汁洁齿
每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且富含维生素C,能强固齿根。
俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。食疗文化已在中国普及,随着文化的进步,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?以下是小编细心准备的《有利于排便的糖水有哪些》,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
便秘使得人们是非常的难受的,而且还会给人体的其他部位造成危害,导致皮肤也变得不好,所以对此人们都是非常的重视对于便秘进行改善的。有人说糖水对于治疗便秘湿疣帮助的,所以很多人就会有有利于排便的糖水存在吗?泽哈用的疑问,那么就看看以下的介绍吧。
对于有利于排便的糖水存在吗?事实上,糖水就是普通的水,并没有太大的功能。而便秘大部分都是因为膳食 纤维吸收太少了导致的,和喝不喝糖水没有任何的关系,但是一旦我们出现了便秘的情况可以使用饮水的方法来治疗,但是喝水也是需要注意的。
早上9~10点掌握胃大肠反射期
一般人每天所需的水量大约2000cc左右,体态较重的人所需水量则视个人身体及活动状况增加,有些人习惯早上起来之后,在空腹的情况下,喝下1杯500cc的温开水帮助排便,但却有可能因为瞬间灌下大量水分,使得胃部产生过多胀气,而感觉不舒服。
便秘的治疗首选食疗,很多人知道要多吃蔬菜水果,多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。
1.含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:海带、紫菜等;粗粮类及薯类等。
2.多喝水:每天喝水2500ml以上。
3.养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。
4.少食辛辣刺激性食物。
5.适当运动。
6.不要乱用泻药。
看了以上的介绍之后,对于缓解便秘有了一定的方法了吧。对于便秘除了和水之外,还是有很多其他的方法的,患者可以通过饮食进行治疗,不仅保障了患者的营养而且对于身体也有了很大的帮助的,患者多多的进行运动对于缓解便秘也是有帮助的。
过节免不了大吃大喝,食物集聚在胃肠内,这就会造成消化不良,伤了身体,还影响心情,适量的食用有益于消化的水果不仅能促消化,还能补充水分和维生素。最常见苹果,含有丰富纤维素可刺激胃肠蠕动,能促进排便。另外,山楂、柠檬、猕猴桃等含有多种消化酶,促进消食,清理肠胃,并且热量低,不会引起肥胖,还能有效缓解消化不良、腹胀等症状。有利于消化的水果还有很多,以下为你详细介绍。
1、甜橙
甜橙维生素C多,纤维度多,热量低,可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。
2、番石榴
番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是助消化的好帮手。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂肪,更有效促进新陈代谢。
吃水果对于吃的过多,消化不良的人来说有非常多的好处的,但是要注意的是避免空腹吃,这会刺激胃部导致不适,同时避免在饭后立即吃水果,也不要吃生冷的水果,这样会加重胃肠消化不适。尤其是吃了海鲜也不能立即吃某些水果,否则会导致中毒,大家一定要注意。
尿路感染患者在生活中是可以通过食疗的方法来缓解病情的,但是你们最重要是注意个人卫生,并且要根据医生的建议去服药。一般适合尿路感染患者吃的东西有车前草以及鲜绿豆芽等,这些食材对于尿路感染有很大的疗效的,建议大家可以多去了解一下尿路感染患者的日常饮食问题。
1、尿路感染食疗方:
1)车前草100克,竹叶心、生甘草各10克,白糖适量,煎汤代茶,每日1剂。此方具有抗菌抗病毒作用,对泌尿系感染、病毒性肝炎等均有较好疗效。
2)鲜绿豆芽500克,榨汁加白糖适量。频饮代茶,不拘量。此方对尿路感染、小便赤热、尿频等症有疗效。
3)鲜竹叶、白茅根各10克,放保温杯中,以沸水冲泡,盖30分钟,代茶频饮。此方适用于尿路感染、尿中有红细胞者。
4)生黄芪、白茅根各3
2、尿路感染吃哪些食物对身体好:一般情况下,尿路感染的病人应该多饮水,勤排尿。饮水至少2公升,每2-3小时排一次尿,这是最实用且最有效的方法。
3、尿路感染最好不要吃哪些食物:
1、尿路感染的饮食忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。
2、尿路感染的饮食忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)。
3、尿路感染的饮食忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。
4、尿路感染的饮食忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重,排尿困难。
5、尿路感染的饮食忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈碱性环境,增强抗生素的作用能力
6、尿路感染的饮食高糖食物。因糖类在体内也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。
相信你们看完这篇文章介绍的内容后,你们应该都知道尿路感染患者在生活中的饮食问题是哪些了,希望你们可以养成良好的生活习惯。对于尿路感染患者来说,你们不仅要注意饮食,更加要注意性生活节制以及注意个人卫生问题。
“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”中国人历来讲究食疗,随着社会的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?以下由小编为大家精心整理的“放疗后白细胞低吃什么”,仅供参考,欢迎大家阅读。
我们都知道肿瘤这种疾病一直是危害着我们身体健康的一大疾病之一因为得了肿瘤以后,对我们的身体健康有着严重的影响,肿瘤也分很多种,一般恶性的肿瘤都需要,放疗或者是化疗,才可以治疗这种疾病那么放疗后白细胞低应该怎么办呢?平时的时候应该注意些什么呢?所以下面我们就来,一起分析一下。
放疗是食道癌治疗的主要方法之一,但是放疗在杀灭癌细胞的同时也有一些副作用,白细胞减少是最为常见、影响较重的一种。白细胞俗称白血球或免疫细胞,是人体免疫系统的一部分,可帮助身体抵抗传染病以外的东西。
健康成人血液中白细胞为4000-10000/UL(微升)。每天不同的时间和机体不同的功能状态下,白细胞在血液中的数目有较大的范围变化。当血液中白细胞数量持续每微升少于4000个时,就是白细胞偏低(减少)。白细胞和血小板下降到一定程度就会对人体产生影响并有一定的危害,如患者自觉全身乏力,易导致严重感染有出血倾向,甚至败血症,内脏、颅内出血而死亡。
放疗是导致肿瘤癌患者白细胞减少的重要原因。患者在放疗期间,进食过少及放疗对造血系统的影响都可使血象下降,抑制血细胞生成,造成骨髓抑制,使白细胞和血小板锐减。专家建议,提前干预比事后补救来得好,主张在放疗过程的前、中、后进行全方位的调理。放疗之前主要增加“战略储备”,做法是中医辨证治疗加饮食调理。
这一个时期比较强调补益之剂的应用,常用黄芪、人参、阿胶、黄精等中药;饮食上,要加强营养,多吃一些肝脏、瘦肉、豆制品及菠菜等生血食品。放疗中可以应用一些减毒增效的中药,比如医用级灵芝孢子粉,对固护正气很有帮助,而且还有防止常见的胃肠道反应的功能。
上面我们所分析的就是关于肿瘤化疗后白细胞低的这些情况了我们可以通过饮食的方法来对白细胞低的人群有一个很好的补充营养的作用,大家都知道肿瘤放疗化疗,吃对身体非常有副作用的,所以我们平时一定要注意营养上,还有你身上不应该,注意一些,这样才可以让肿瘤患者更好的康复。
对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"放疗期间吃什么食物好",请您翻阅!
在生活中,我们知道有很多人患上了癌症这种疾病。治疗癌症这种疾病的常用方法就有放疗这一方法,但是有不少人都对于放疗这种方法的知识并不怎么了解的。我们要在放疗期间做好患者的护理工作,这其中很重要的一点就是患者的饮食问题。那么到底放疗期间吃什么食物好?下面我们就来看看小编是如何解答这一问题的吧。
1、放疗治疗是用各种不同能量的射线照射肿瘤,以此抑制和杀灭癌细胞的一种治疗方法。但由于放疗对正常细胞核癌细胞均有杀伤作用,因此,它经常会引起一系列毒性反应。中医认为,放疗期间,由于放射线的“热毒”作用,往往会耗伤人体阴津,导致人出现口干唇燥,舌红少苔,味觉、嗅觉减弱,食欲低下等症状,所以要尽量多吃一些养阴生津食品,如藕汁、萝卜汁、绿豆汤、冬瓜汤、芦根汤、西瓜等,并且多吃鱼、肉、奶、蜂蜜、新鲜水果和蔬菜等。
2、临床上放疗的毒性反应常与肿瘤的部位、患者的个体差异、治疗时肿瘤的大小、照射剂量、疗程长短密切相关。如果能根据放疗不同阶段进行合理科学的饮食调理,就可以有效减轻放射线对身体的损伤,把治疗坚持到底。
3、需要说明的是,即使再周全的食疗也只能起到辅助作用,因为食疗是一种补助的措施,却不具有主动的控制能力。要从本质上改变化疗毒副作用过大的问题,需要结合专业的抗放化疗中药物。如中药灵芝的抗肿瘤机制研究已经比较成熟,医用级灵芝孢子粉,或高浓缩的灵芝制剂,均可用于化疗的协同治疗。
放疗期间吃什么食物好这一问题的解答就是以上这些内容,希望这些能帮助到我们大家了。我们认识到了放疗后食物的问题以后,我们也要积极的配合医生进行治疗。其实我们要想不受到癌症的危害,我们就要好好的保养自己的身体。最后也希望大家能够健康快乐生活下去!
俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,在长期的生活中,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?面对这些问题,小编为大家收集了“放疗后喉咙痛吃什么好”,敬请阅读,希望对您有所帮助。
很多人患上了某种肿瘤疾病的时候就会及时的给自己做手术治疗,但是手术治疗之后还要及时的做化疗,这样才能保证疾病得到及时的控制,但是化疗是非常痛苦的,化疗很多人都吃不消,在做化疗的过程中还有很多人的身体体质会变得越来越虚弱,甚至在做了化疗之后喉咙会痛,那么放疗之后喉咙痛吃什么好呢?
鼻咽癌放疗后如嗓子有痰可适量的服用抗生素,但毕竟抗生素服用的过多会失效,尽量多喝水,多食用一些有化痰作用的食物。那么鼻咽癌放疗如何进行家庭调养:
1、要注意供给患者足够的饮水,或给口含止渴生津的乌梅、西洋参及维生素C片等。
2、唇燥可涂以油脂或生理盐水湿纱布润湿。如有感染,耳内和鼻孔就有脓性分泌物流出,甚至带有臭味,鼻泪管被堵,眼部易感染,因此要特别注意保持鼻、耳、眼的清洁卫生。
3、鼻腔内可用0.5%苏打溶液冲洗,冲洗后滴0.25%氯霉素以防感染;耳道内以小棉签擦净后,滴氯霉素溶液;或用0.5%~1%的双氧水冲洗后滴药。
4、放疗过程中要特别注意皮肤护理,忌用肥皂,不涂碘酒或氧化锌软膏,避免日晒和寒风刺激,禁贴胶布。
5、放疗期间改善饮食,多吃含蛋白质及维生素的饮食。可以服用人参皂苷Rh2类产品**(Rh2)护命素减轻放疗伤害及副作用,重新恢复病人免疫平衡,提高自身抗病能力,防止复发转移。
建议服一些消炎、消肿的药物,如含量达到16.2%的人参皂苷Rh2(护命素)。此外,要用漱口水清洁口腔。在食物方面,以易消化吸收,高蛋白,高维生素的为主。如果饮食困难可以以营养粥为主:比如补血的鳝鱼肉碎粥,猪肾粥,草鱼头草菇粥,猪骨粥等。
放疗之后如果喉咙会痛的话肯定是这种放疗之后所带来的痛苦,放疗之后如果喉咙痛的话就可以给患者试试这样的食物来给患者改善这种痛苦的现象,喉咙痛的话就要多给患者喝水,喉咙痛的话就必须要多给自己吃清淡的食物,还要记得少说话,患者的心态很重要,所以说要给患者调节这样的心态。
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