小时候生病总会听到父母问想吃什么啊?爱吃什么啊?所以那时候天真的想要是总生病就可以天天吃好吃的。呵呵,其实真到有了毛病平常想吃的就什么都吃不下了,但是不吃东西病怎么能好呢,所以生病的时候要吃一些容易消化的食物,尤其是肠胃炎,胃本身就很脆弱,有了炎症更要注意,那么急性肠胃炎吃什么可以呢?下面就给大家列举一下。
禁食期
急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食,使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。
流食期
病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
少渣半流食期
流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
半流食期
食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考,患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。
通过以上介绍的这些应该都了解了,急性肠胃炎既然是肠胃疾病更要注意,因为肠胃疾病落下病根很难痊愈,所以饮食上要加以注意,药物跟食物同步食用效果才显着,肠胃疾病即使去医院,医生也会告知一些饮食需要注意的地方,祝您身体健康!
得了胃肠炎大家都会感到很不舒服,腹痛、腹泻等等,而且食欲也会变得很差,看到食物没有吃的欲望了。恶心、呕吐、腹泻是十分常见的。让人很疲软,没有精神,尤其是在工作的时候这样的话一点精神都没的话十分使人烦恼。那么现在小编就要给大家带来几种适合胃肠炎病人吃的食物。
肠胃炎主要体现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。肠胃炎常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
得了肠胃炎很辛苦,针对这种肠胃炎治疗,吃什么水果好?
1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
5、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
6、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
肠胃炎吃什么水果好?患者可以根据情况选择合适的水果,对肠胃炎的治疗有很大的好处。水果并不能真正的治愈肠胃炎,想要彻底摆脱肠胃炎在有了良好的饮食习惯的前提下,更重要的是要及时到医院治疗。
长期患者慢性胃肠炎的病人尤其是要注意自己的饮食结构,要注意卫生、干净。夏季的时候也不要吃生冷的冰淇淋,切勿贪凉。生冷的水果也不适宜吃太多,要根据自己的情况来看。像坚果类的果仁最好是慎重的吃。希望大家都保持良好的生活习惯,也会少生病的。
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