有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,随着时间的推移,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。那些健康达人是如何对待食疗的呢?根据大家的需求,小编特意准备了“当归牛肉汤的功效都有哪些呢”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
我国的中医药学举世闻名,这些都是有很大的原因的,本来药草中就含有很多对人体有利的成分,若是能够好好利用这些药草来帮助我们强身健体那么对我们的疾病防治也是非常有效的。比如当归牛肉汤就是很好地利用了当归和牛肉的丰富营养功效而达到既能够帮助养生又能够解决食用问题的好办法。那么当归牛肉汤的功效都有哪些呢?
因为牛肉是温补食品,加入当归活血,则会有利调经作用更有效。要想知道当归炖牛肉的功效,首先要知道当归的作用。
当归, 既可扶正补养,又可攻邪治病。当归的首要功效,就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色,脉细无力,最宜使用当归。
当归也宜用于疼痛病证。因为当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛,或风湿关节疼痛,或跌打损伤瘀血阻滞疼痛,都可使用当归。
当归也常用于痈疽疮疡。因为当归活血化瘀,能起到消肿止痛、排脓生肌的功效。治疗疮疡的名方仙方活命饮,就以当归与赤芍、金银花、炮山甲等同用。
当归还宜用于血虚肠燥引起的大便秘结,因为当归有养血润肠的功效。常与肉蓉、生首乌、火麻仁等润肠药配伍同用。 许多补养气血的药膳名方,当归也是重要成分,诸如当归生姜羊肉汤、十全大补汤、药蒸旱鸡等等。 由此可见,驰名中外的当归,确实不愧为血家圣药和妇科要药。
牛肉益气养血。
所以,当归炖牛肉有:补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于产后血虚或病后血虚所致的经闭腹痛、腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降、月经不调等症。
当归牛肉汤的功效就给大家介绍到这里吧,其实他的功效远不止这些,不同的人使用之后也会有不同的效果,而这些则需要大家尝试过之后才能显现出来了。
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活,随着社会的不断发展,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?小编已经为大家整理好了“田七牛肉汤的做法及功效”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
说到田七,相信大家都很熟悉。田七,又叫三七,是我国的中药之一,主要以田七的根和茎入药,有散瘀止血、消肿定痛的功效,主要治疗咯血,便出血,跌打肿痛的症状。牛肉是我国主要的肉类之一,牛肉不仅营养美味,而且,蛋白含量高,脂肪含量低,又能补中益气,强健筋骨。田七牛肉汤是一道既能补充营养,又能散瘀、消肿、止血,是病后需要补充营养的患者的最佳选择。那么,这道田七牛肉汤是怎么制作的?又有什么功效?
第一步:准备好原料:牛肉、圆肉、芡实、老姜、田七片、
第二步:将牛肉洗净。
第三步:将牛肉放到高压锅中,放入适量的水,煮十分钟左。
第四步:将田七、圆肉、芡实、洗净。
第五步:把适量清水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成下盐调味。功效:此汤活血舒筋。
功效:止血,散瘀,消肿,定痛。
治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。
①《纲目》:止血,散血,定痛。
金刃箭伤,跌扑杖疮,血出不止者,嚼烂涂,或为末掺之,其血即止。
亦主吐血,衄血,下血,血痢,崩中,经水不止,产后恶血不下,血运,血痛,赤目,痈肿,虎咬,蛇伤诸病。
②《玉揪药解》:和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。
凡产后、经期、跌打、痈肿,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射,一切新血皆止。
其实,田七和牛肉煮成汤的制作方法非常简单,但是,这么简单的制作方法,却能煮出营养丰富的田七牛肉汤,想必大家看了上面田七牛肉汤的制作方法,也想自己制作田七牛肉汤,但是,田七牛肉汤不适宜孕妇食用,请大家要好好注意。
感谢您阅读“97美食网”的《小碗牛肉汤的功效》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛肉汤专题,希望您能喜欢!