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“莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着社会的不断发展,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。你是如何看待健康食疗的呢?因此,栏目特意整理了胃溃疡能不能吃松子呢?,还请多多关注我们网站!

胃溃疡患者平时的饮食都是非常需要留心的,但其实对于胃溃疡的患者来说是可以吃一些松子的,因为松子中的营养很多,而且松子不是会伤胃的食物,所以平时可以适当的吃一些,胃溃疡患者平时一定要注意规律饮食,这样才能够让你的胃功能慢慢的变得正常,而且不会让胃溃疡的症状继续恶化。

松子是具有良好营养的食材,它能够抗衰老、润肤美容,是女士们的理想食物,也是中老年人的理想保健食物;它能够有效降低人体的血脂,对我们身体心血管疾病的预防具有重要作用;

它能够强壮我们身体筋骨,消除疲劳。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,有很高的食疗价值。

胃溃疡注意事项:

1、忌冰冻和过热饮食

饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。

2、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物

饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。

3、忌吃太荤、太油和煎炸的食物

饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。

4、忌饮食没有节制

宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

5、忌饮酒和咖啡

特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

温馨提示:有胃溃疡和胃寒者不可吃黄梨(菠萝)和香蕉(特别是一种俗称为“青牙蕉”。前者会刺激胃酸分泌,后者会加重胃寒。

胃溃疡患者的饮食虽然有很多的注意事项,但是对于松子之类的坚果还是可以吃一些的,但是在吃的时候也要注意适量,因为坚果吃多了可能会导致身体上火,,如果胃溃疡患者平时还有不消化现象的话就更要注意,只要每天吃几颗就可以了。

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高血脂能不能吃松子呢?


松子对于人体来说是非常好的,相信老少妇孺都很喜欢吃,但是对于高血脂的人来说可能就会比较的困惑,因为松子虽然对身体好但是里面会含有油脂,所以大部分人对这一方面的知识都不了解,而且会比较的困惑,那么下面小编就来介绍一下关于松子的一些知识,并且告诉你高血脂是否能吃松子。

松子油性较大,吃得太多会使体内脂肪增加。所以,高血脂的人尽量还是不吃为好。

高血脂患者应该多吃以下的食物:

第一、主食的选择:

在选择主食时我们可以选择含值物蛋白高且优质的食物,同时含的植物固醇也是比较优质的,且还有着降脂的作用,比如稻谷、小麦和玉米。

第二、豆类的选择:

花生豆腐、绿豆及其它豆制品,它们也都含有优质的植物蛋白,且还有降低血脂保护心脏的作用。

第三、蛋、奶、肉的选择:

在日常生活中蛋、奶、肉类是我们必备的元素之一,但我们要注意了一定要选择胆固醇和脂防相对含量较低的食物,还有要首选有降低胆固醇作用的食物优先考虑。比如:肥猪肉、肥鸭、肥羊等那些就减少食物,或者是不食用。

第四、蔬菜的选择:

蔬菜有很多种,但有些蔬菜对于降血脂有着很好的作用的。如香菇,它含量有丰富的纤维素,这种元素可以促进胃肠蠕动,可以有效的减少肠道对于胆固醇的吸引。

第五、水果的选择:

水果在我们日常生活也是少不了,但有的水果对于降低及预防高血脂是有着不同凡响的作用,比如:山楂、苹果、香蕉、葡萄等。

所以说高血脂患者还是避免吃松子比较好,这样能够对你的身体有好处,而且高血脂患者的食物也是有规定的,毕竟身体好才是第一位的,这样才能够让你身体健康,不过一定要吃的话也要少吃一些,千万不可以吃的太多,不然可能会对身体不好。

胃溃疡什么食物不能吃呢?


专家表示,胃溃疡患者在平时应该多注意自己的饮食,避免病情加重,同时了解胃溃疡患者饮食禁忌也非常重要。胃溃疡经常会让我们感觉胃胀、胃痛、反酸。当你出现这些消化不良的症状时,在饮食上要特别注意,尽量少吃以下几种食物。希望大家认真看一下,引起注意。

奶制品,牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。

辛辣食物,发生恶心、呕吐或腹泻时,应选择温和的食物,如小米粥,避开辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激消化系统,加重呕吐或腹泻症状。

口感酸的食物,胃部不适时,应少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘类水果(柠檬、酸橙、橘子和柚子等),否则会加重泛酸、烧心等症状。

高脂肪食物,脂肪类食物会刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘,也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。

油炸食物,与高脂肪食物一样,油炸食品既可能导致腹泻,也可能导致腹胀便秘。原因是,很多油炸食物膳食纤维含量低,不利于肠道健康。

含咖啡因食物,咖啡因会刺激胃肠道蠕动,摄入过量可导致腹泻。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。

看完以上介绍,平时吃东西就要更加注意了,有哪些是平时没有留心到原来是不能吃的呢。最后,需要提醒大家的是,如果消化不良的问题比较严重,建议及时去医院寻求治疗,同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物。

腹泻能不能吃榴莲呢


“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”中国人从古至今都很看重食疗,随着人们观念的进步,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?下面是小编为大家收集的“腹泻能不能吃榴莲呢”,欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。

腹泻是很多人都曾遇到过的问题,腹泻不仅会导致腹部十分的难受,而且还会影响我们的食欲,那么腹泻能不能吃榴莲呢?对于这个问题,我们没有准确的答案,因为要根据具体的问题进行分析,只有这样才能得到较为准确的结论,接下来让我们一起来了解一下腹泻能不能吃榴莲呢?

榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国,近年来,泰国大力发展该品种,产量逐年上升。榴莲,属木棉科常绿乔木,树高15-20米。叶片长园,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。

榴莲周身是宝,其果壳煮骨头汤是很好的滋补品,具说其果核的营养价值和药用价值更是了得,被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。

据传,明朝三宝太监郑和率船队三下南洋,由于出海时间太长,许多船员都归心似箭,有一天,郑和在岸上发现一堆奇果,他拾得数个同大伙一起品尝,岂料多数船员称赞不已,竟把思家的念头一时淡化了,有人问郑和,“这种果叫什么名字”,他随口答到:“流连”。以后人们将它转化为“榴莲”。现广东地区的人们也迷上了它,大到超市,小到水果摊点都摆满榴莲,真是无榴莲不成果摊,销量一路上升。

但是对榴莲的味道却是存在争议。有人赞美它滑似奶膏,齿频留香,垂涎欲滴,爱之如命。有人感觉它臭如猫屎,不堪如鼻,绕道而行。

榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等,尤以金忱品质最好,最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种,不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲,时间不能太久,当嗅闻时有一股酒精味时,一定是变了质了的,千万不要购买。

未开口的榴莲,不成熟的有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暧处,一两天后能闻到香味证明已经成熟,想吃时提起来在地上轻摔,摔出裂口,从袭口处撬开即可食用。初吃者可用软物塞住鼻子,只找口中的感觉,千万不要嗅闻其味,三、四次后您再大胆地嗅闻,那时您感到只有醉人的芳香。还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。

榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时,将会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

以上对于腹泻能不能吃榴莲这个问题进行了详细的解答,我们可以看出,虽然这个问题没有确定的答案,但是我们能从中学习到不少关于榴莲方面的知识,另外,榴莲还有很多的饮食禁忌,因此在食用之前一定要搞清楚,不要盲目的进行食用。

胃痛能不能吃柚子呢


“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,随着社会的进步,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?以下是97美食网(97msw.com)小编陆续整理的“胃痛能不能吃柚子呢”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

现在我们都喜欢吃一些水果,因为我们知道水果的营养价值很高,对我们的身体有很多的好处,并且我们平时多吃些水果还会帮助我们更好的清理肠道,对于女性朋友来说还有美容养颜的功效,就拿柚子来说,它是很好的减肥水果,几乎每个女性都比较爱吃,但是问题来了,胃痛能不能吃柚子呢?我们一起来了解吧!

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

胃痛慎吃柚子。柚子是酸的,胃痛大多是胃酸过多引起的。

胃痛主要是去除病因,在生活上需要注意:戒烟,戒酒,饮食要规律,营养均衡,清淡饮食,细嚼慢咽,七八成饱就可以了,避免辛辣刺激性的食物,避免碳酸饮料,避免过酸、过甜的食物,忌浓茶、咖啡,避免刺激胃肠道的药物。经常锻炼身体,根据自己年龄选择有氧运动,慢跑,快走,骑车,游泳等。保持心情舒畅,遇上事情不着急,不生气。

这样我们就明白了胃痛能不能吃柚子,其实胃疼的时候都不敢吃凉的,我们一般都会吃一些比较热的,喝点热水,或者吃一点热粥,对于缓解胃痛有很大的帮助,我们平时一定要注意自己的饮食习惯,好的饮食习惯是可以养胃的,所以一定要注意健康养胃。

人造鸡蛋能不能吃呢?


现在市场上鸡蛋的种类有很多,比如说土鸡蛋、洋鸡蛋还有人造鸡蛋,对于人造鸡蛋的争议有很多,但其实人造鸡蛋中的营养没有土鸡蛋来的高,而且经常吃的话很有可能会的痴呆症,所以建议平时最好不要经常吃,如果你不能够判断的话没有关系,小编来教你具体的方法。

如何识别人造鸡蛋

⒈首先,可以把鸡蛋放在强光下照看,观察蛋壳上有无气孔,有则是真的,没有就是假的。如果从外观上看还不能辨别的话,可以打开一个鸡蛋,看

一看鸡蛋的内壳有无一层薄膜,有为真鸡蛋,如无则是人造鸡蛋。

⒉假鸡蛋的外壳亮一点(但不太明显),真鸡蛋暗一些。煮熟后剥壳,假鸡蛋显得比较粗糙,真鸡蛋光滑点。尝一尝味道,假鸡蛋有股化学味,真鸡蛋有隐隐的腥味。

⒊还有"人造蛋"蛋壳两端有穿孔痕迹。

⒋在晃动时"人造蛋"会有响声,这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

⒌"人造蛋"打开后不久蛋黄、蛋清就会融到一起,这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。

⒍煎假蛋时,会发觉蛋黄在没有搅动下自然散开。这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的原故。

⒎轻轻敲击,真鸡蛋发出的声音较脆,假鸡蛋声音较闷。

⒏煮熟后的人造鸡蛋,其蛋黄颜色较淡,其质感犹如蛋白,按压后没有真鸡蛋的粉末感。

食用人造鸡蛋的危害,会成痴呆

三峡大学化学与生命科学学院高级实验师潘家荣则表示,人造鸡蛋因其特殊成分,对人体有伤害。

现在你知道人造鸡蛋长期使用对身体有害无益,而且人造鸡蛋成分中酸内酯、纤维素将引起人体新陈代谢的失调,影响正常造血功能,所以你平时在买鸡蛋的时候一定要仔细分辨,这样才能让你避免这些疾病的发生,对你的身体才能负责。

腹泻能不能吃芋头呢


97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"腹泻能不能吃芋头呢",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。

肠胃敏感、饮食不干净,就会造成拉肚子情况出现。拉肚子,对你肠道危害极大。从健康饮食的角度考虑,有拉肚子的人,需要注意一些饮食禁忌。生活中吃坏东西或是肚子着凉都会引起拉肚子,在肠胃脆弱的时候饮食上需要很谨慎,下面一起来看下拉肚子时不能吃什么?下文做了具体介绍。

1.高蛋白食物

不管是什么原因所导致的拉肚子症状,在这段期间应该注意饮食方面的调整,对各种饮食禁忌必须要了解。其中就是高蛋白食物,这类食物很容易导致腹泻情况加重,甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。

尤其是一些慢性腹泻患者病程长,并且还有经常反复发作的特点,因此很容易影响到食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。

因此对于这部分患者而言,在平时生活中应该给予高蛋白高热能饮食,并且还要注意采用逐渐加量的方法。如果一次性增加过快的话营养素不能完全吸收,反而会加重肠胃负担。

2.少渣饮食

腹泻期间的患者饮食应该尽量以低脂以及少渣为主,这样才可以有效的治疗以及缓解腹泻等症状。

与此同时还要注意控制脂肪类食物的摄取量,一般情况下患者每天对脂肪的摄入量应该控制在40g左右,如果摄入过多的话很有可能会加重肠胃负担,同时还有可能会刺激肠胃从而导致腹泻加重。因此除了动物类食物之外,对于植物油也要限制摄入。

而对于一些粗纤维食物同样要注意尽量好吃,比如像芹菜、菠菜、燕麦等,这些食物中所含有的粗纤维会加快肠胃蠕动,从而导致拉肚子的情况更加严重。

3.禁忌食物

有就是一些富含有粗纤维的食物,比如像韭菜、芹菜、榨菜等。还有一些不容易消化的食物,在腹泻期间同样要禁忌食用,如火腿、香肠、腌肉等。

4.忌酒

腹泻期间的患者还要注意养成良好的饮食习惯,对于一切可能会导致腹泻加重的食物都应该尽量避免食用。比如像酒精饮品,不管是红酒还是白酒,拉肚子患者都要坚决禁止。同时还要注意饮食最好是以清淡为主,各种肥甘厚味食物同样要少吃或者是不吃。

拉肚子患者在患病期间有很多食物都是需要禁忌食用的,以免加重肠胃负担,甚至导致腹泻的情况更加严重。常见的禁忌食物有粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等。不管是什么原因所导致的腹泻,患者在平时生活中都因该避免食用各种辛辣刺激性食物,比如像辣椒、烈酒、辣椒粉等。

胃痛能不能吃南瓜呢


胃痛是现在最常见的一种疾病的,很多人会不注重自己平常的生活习惯就会产生胃痛的情况,有的胃痛是隐隐约约的,这样的话只要多休息就可以有好转的,不过有的胃痛却影响到自己的正常生活,这个时候就要去用药物来缓解胃痛的情况,所以下面我们就一起来了解一下胃痛能不能吃南瓜的呢!

针灸效果显着。或者是食疗,药物只是辅助性的,不能根治,只能应急,平时少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受凉。

凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证,称为胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有:

(1)老姜、红糖,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10分沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

功效:温中散寒。

(2)蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。

功效:和胃利肠、止痛祛疡。

(3)干姜、炙附子。将干姜、炙附子共捣碎细,置净器中,然后放入黄酒500毫升,密封,经7日后开取,去渣备用。每日饭前温服1~2杯,日服3次。

功效:温中散寒。

(4)干姜、高良姜、花椒、粳米、红糖。将干姜切成片,与高良姜、花椒洗净,共放入纱布代内盛装,扎口。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮,30分钟后取出姜袋,共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。

功效:温中止痛。

(5)佛手柑、粳米、冰糖少许。将佛手柑洗净,煎煮,去渣留汁,再与淘洗净的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。

功效:理气止疼。

(6)鲫鱼,去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜洗净,切片,桔皮、胡椒,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次即愈。

功效:治胃寒痛

以上这篇文章就为大家详细介绍了胃痛能不能吃南瓜,其实对于危重的患者来说,吃的东西并没有什么规定的,还是要符合一些自己的口味,不过尽量的不要去吃油炸或者烧烤之类的食物,那样的话会刺激到自己的胃部。

发烧能不能吃榴莲呢


“一日三餐要注意,拥有健康好身体。愿你身体健康,万事如意。”食疗一直为国人所重视,随着观念的更新,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢?小编帮大家整理了发烧能不能吃榴莲呢”,供大家收藏参考,希望能提供一些帮助。

发烧虽然不是特别严重的疾病,但是人们不加以积极的治疗的话,那么将会导致十分糟糕的后果,那么发烧能不能吃榴莲呢?根据实践研究表明,最好是不好,因为发烧中的患者本身就十分难受,如果再吃一些不该吃的食物,那么整个人将会更加难受,接下来让我们一起来了解一下发烧能不能吃榴莲呢?

榴莲性热,容易引起上火,吃太多可能会流鼻血,但是发烧倒还不至于。

但是要特别注意,如果是儿童糖尿病患者要避免食用高热量高糖分的榴莲。另外,榴莲中还含有较高的钾,因此患有肾病及心脏病的宝宝也应该少食用。食用榴莲时还应注意,咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质的宝宝要慎食。

榴莲不能吃太多,如果宝宝摄入过多热量及糖分会引起肠胃负担,造成消化不良,并且榴莲富含纤维素,纤维素在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

很多孕妈在怀孕期间,在饮食上都是需要多个心眼的,因为不再像以前那样想吃什么都能吃了,而且孕妈身体所吸收到的营养也是跟胎儿是息息相关的。孕妇可以吃榴莲吗?

其实,孕妇是可以吃榴莲的,只是要注意量,不宜多吃哦。榴莲的营养价值很高,果肉中含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”美称。还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。从这点看,孕妈当然是可以吃榴莲的啦。

但是,我们都知道水果一般都会含有糖分,这就是为什么甜的原因。榴莲所含的糖分及热量都较高,如果孕妈把榴莲当补品,经常吃的话,是很容易导致孕妈的血糖升高,也会影响到宝宝的正常发育的。另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担呢!最后,不得不说的是,榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛、烦躁失眠,引发孕妇胎热,这样对胎儿是不好的哦。

所以,从以上综合因素来看,就算你是很爱很爱榴莲,也要有所限制,真的是不能多吃哦。如果要吃榴莲,以不超过1个橘子大小为限,也就是不超过100g。

发烧能不能吃榴莲呢?以上对这个问题进行了解答,如果你对这个问题不是很了解的话,那么就有必要仔细的看一看以上这篇文章,除此之外,在发烧的时候,我们不仅要选择适合自己的药物,并且要吃一些能够让自己抵抗力和免疫力不断增强的食物。

腹泻能不能吃香蕉呢


对于我们中国而言,吃是非常重要的,吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情,食物也有助于我们的身体健康,所以我们要注意自己的饮食健康,才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"腹泻能不能吃香蕉呢",请您翻阅!

香蕉一直是一种备受大家喜爱的水果,富含多种营养物质,热量也低,适合女性朋友食用,对于容易腹泻的朋友,腹泻能不能吃香蕉?香蕉富含镁元素,具备极强的通肠润便功效,如果出现腹泻症状的话,还是要停止食用香蕉,否则容易导致腹泻症状加剧,希望大家可以健康的进食香蕉,呵护好胃肠部位。

腹泻不宜吃香蕉,香蕉性属寒,从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。所以,拉肚子期间,患者不能吃香蕉,否则会增加肠胃蠕动而加重拉肚子的程度。

拉肚子吃香蕉,香蕉助肠胃蠕动,香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。患者食用香蕉会加快肠胃的运动,促进血液循环,因此,吃香蕉可治疗便秘,反而加重拉肚子的症状。

腹泻进食香蕉是错误的,因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之。如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

腹泻能不能吃香蕉相信大家已经可以做出判断了,香蕉属于凉性水果,希望大家谨慎进食,尤其是在腹泻的情况下,更加要呵护好胃肠道,避免刺激到胃肠蠕动,加速腹泻的症状。腹泻非常痛苦,也会危害到我们的工作、生活,希望大家可以做好保健工作。

痛风能不能吃粗粮呢?


有很多人因为年龄或者其他一些原因,出现了痛风病,这种病是一种慢性病,真正要想达到彻底治愈的目的是很不容易的,所以很多痛风病人都比较重视在饮食上的调理,有些痛风病人很想知道痛风能不能吃粗粮,下面就让小编给大家解答一下这个问题吧!

痛风,主要是因为嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸过多,在关节处积累,导致痛风关节炎,这种病人是适合吃粗粮的,细粮,容易进一步导致血液酸化,影响血液循环代谢。所以,痛风患者在饮食方面,不仅仅要多吃粗粮,少吃细粮以外,而且还有尽量避免吃高嘌呤的东西。在注意饮食的前提下,调理人体代谢,从而调理痛风病。

预防和治疗痛风,饮食上应注意以下几点:

1、多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

2、多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

3、多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

看完小编的介绍,相信你对痛风病人能不能吃粗粮有了很深地了解了吧,痛风病人最好多吃一些粗粮,但一定要注意不要吃高嘌呤的东西,在平时的饮食上多加注意,对于痛风病是有很大的好处的,所以一定要引起足够的重视。

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