咖喱牛肉的做法
主料:牛肉800克、土豆300克
配料:胡萝卜1根、洋葱1个、食盐、蒜7瓣、咖喱20克、黄油5克、水适量、牛奶200毫升
咖喱牛肉的做法步骤:
步骤一、牛肉切块,冷水下锅焯去血水
步骤二、土豆切块,胡萝卜切块
步骤三、洋葱切块,大蒜拍一下,拍碎备用
步骤四、黄油放入锅中融化,放入大蒜炒香
步骤五、放入洋葱炒出香味,放入牛肉
步骤六、倒入足量开水,倒入适量、牛奶
步骤七、放入咖喱块,中小火炖牛肉7成熟,放入土豆块和胡萝卜块
步骤八、放盐调味,继续炖至土豆块和胡萝卜块软烂,汤汁收浓即可
咖喱牛肉的烹饪技巧
1、牛肉先炖后更加省事一些。
2、牛肉不要炖得太烂,还得和土豆一起炖,否则不能入味。
食用螃蟹的注意事项 螃蟹的做法
食用螃蟹的注意事项
不吃隔夜蟹
螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹种组氨酸在某些维生素的作用下,会分解为组胺,回锅加热随可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组氨酸中毒。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。
不吃死蟹
死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使得蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破坏,食用后会引起恶心呕吐,面颊潮红,心跳加速等。
不吃四部件
螃蟹的体表,腮部和胃肠道,占满了细菌,病毒等致病微生物。因此,吃时必须除尽蟹腮,蟹肠,蟹心(俗称六角板),蟹胃(即三角形的骨质小包,内有泥沙)。
不吃生蟹,醉蟹
螃蟹体内含有各种病源微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫卵感染度很高,抵抗力很强,单用黄酒,白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹,醉蟹,极易诱发肺吸虫病,引起咳嗽咯血,如果病毒进入脑部,还会引起瘫痪。
不与茶水,柿子,花生,冷饮等同食
原因是茶水会冲淡胃液,茶与柿子中的鞣酸较多,会使蟹肉中的蛋白质凝固,不利于消化,凝固的物质可长时间留在肠道内,发酵腐败后,可引起腹痛,呕吐,腹泻,但只要不多吃肠胃健康的还是没什么问题的。花生仁脂肪含量高达40%,油腻之物与冷利的蟹同吃,容易导致腹泻。冷水,冰激凌等属寒凉之物,使肠胃功能降低,与蟹同吃,极易导致腹泻。同样西红柿也不可与螃蟹同吃,两者都同属寒性食物,同吃容易导致腹泻。
螃蟹的做法
原汁原味煮着吃
将螃蟹洗干静,放入锅内,适当加一点盐,如果有海盐就更好了,大火煮。20分钟左右,就可以了,美味就在眼前。
清蒸
将螃蟹冲洗干净,将蟹肚朝天放入蒸笼中,别忘记在蟹上撒点盐,大火,蒸到二十分钟左右即可。
香辣蟹
材料:蟹,葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油
做法:
1、将肉蟹放入白酒中,然后后去腮、胃、肠,分切成块。
2、将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片。
3、锅内放油少许,油三成热时,放入花椒、干辣椒,然后炒出带有麻辣的香味后,加入姜片、葱段4、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒熟后可以出锅了。
咖喱牛肉很多人都知道,这是一道很有特色的美食,咖喱多用在印度菜、泰国菜和日本菜当中,咖喱种类丰富,牛肉也是一种很常见的食材,牛肉里面的蛋白质含量超级高,对人的健康很好,咖喱牛肉是一道既好吃同时也很健康的食物。
在家怎么做咖喱牛肉?
主料:
牛脊肉400g,土豆300g,油,盐,胡萝卜1根,洋葱60g;
配料:
油,盐,椰子粉,水淀粉,红糖;
咖喱牛肉的做法:
1、牛肉切成约2厘米的方丁,入沸水锅中焯出血水,至肉色变白;
2、将煮好的牛肉捞出洗净备用;
3、土豆、胡萝卜、洋葱切滚刀块备用;
4、锅中油烧热,入洋葱炒香;
5、加入土豆和胡萝卜略炒至变色,加入焯好的牛肉略翻炒,加入红咖喱煸炒出香味;
6、椰粉提前用水调开;
7、将锅中加入适量水,加入调好的椰子粉,大火煮开;
8、加入适量盐,适量红糖;
9、大火煮十五分钟,转中小火慢炖至牛肉、土豆软烂后加少许水淀粉收汁。
小贴士:
1、咖喱料味道要够浓;
2、汤汁里面加入一些黄油、牛奶、奶油、椰浆等等;
3、食材熬煮的时间尽量长一些,让食材入味。
感谢您阅读“97美食网”的《咖喱牛肉的做法-咖喱牛肉食用注意事项》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了咖喱牛肉专题,希望您能喜欢!