“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”每个中国人都懂得一定的食疗知识，在长期的生活中，这些食疗方法很多是经过时间验证的。你是如何看待健康食疗的呢？下面是小编帮大家整理的e光祛斑后不能吃什么？这些食物一定要忌口,欢迎大家与身边的朋友分享吧！
在做完e光祛斑之后，会发现脸上的斑点没有了，有的人会非常兴奋，然后就胡吃海喝，这种做法非常不好，因为这时候肌肤还是比较敏感的，吃错了东西对肌肤健康不利。
一、e光祛斑后不能吃什么？
治疗期间绝对不能碰的食物：感光性食品(如芹菜、韭菜、香菜等)和感光性药品。敏感性皮肤禁食会引起皮肤过敏的食品。同时因为治疗后皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。
二、e光祛斑注意事项：
吃辛辣油腻和带有色素的食品，尽量清淡少盐。不可使用热水洗脸，使用细腻的洁面产品。治疗后前7天每天一张补水修复的面膜，7天后隔1-2天一张补水修复面膜。必须使用防晒或隔离产品。治疗后的恢复期间要是皮肤水分不足或防晒工作不到位均影响皮肤修复，效果会明显减弱。
三、激光祛斑后的护理有以下几个步骤：
1.治疗后仍可如常洗脸，擦干患病后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落，勿用其它药物或化妆品。
2.治疗部位如果有红肿不适，可用冰敷。
3.痂皮脱落后，无需再擦药膏，但需擦防晒油(SPF15以上)，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
4.治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，可提高治疗效果。
5.1—2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。多补充维生素C，促进黑色素代谢。
同时应注意的是在激光祛斑后1-2周应接受专业医师的追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。在日常生活中应多补充维生素C或者是富含维生素C的水果，促进黑色素代谢，还可以美白皮肤。
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发炎不能吃的食物 今后一定要懂得忌口
因为各种复杂的原因，人体的多个部位都会出现发炎的症状，比如口腔发炎、扁桃体发炎等等，人一旦出现发炎症状之后，在饮食上要特别谨慎，有好几类食物都不能碰。
1、辣椒
吃饭的时候就着辣椒来吃着实相当的爽，现实中很多人都是无辣不欢的，但如果是在发炎的时期里面，要暂时的跟辣椒告别一下的。不单单是辣椒，任何有关于辣的食物都是要告别的。像一些刺激性大的作料也是不能吃的，这样对发炎部位的刺激会更大的。
2、海鲜
的身体有一些异样和疾病的时候，海鲜是要首先禁止食用的，在发炎的时候更是拒绝食用，能够刺激炎症部位，更容易在人体免疫力低下的时候作乱，让发生其他的不适，这个时候更是不能吃海鲜的。
3、牛羊肉
牛羊肉属于发物和刺激性的食物，是不能吃的。如果吃了不仅不会利于伤口的恢复，也会助长炎症的疯长。本身牛羊肉也属于热性的，会释放出更多的热在体内游走，对于炎症来说无疑是滋长最好的温床。
4、酒水
酒水在发炎的时候也不能喝，在酒精的刺激下，伤口不但不会好转，发炎的情况会更严重。更何况，如果吃药的话，也是不能饮酒的。喝酒本身就对身体没有多大的好处，在关键的时期还是不要喝酒的好。
5、发物
常见的发物有猪头肉、鸡肉、鸡蛋、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋、野鸡肉等肉类；有鲤鱼、鲢鱼、蹲鱼、鲚鱼、白鱼、黄鱼、乌贼鱼、鲳鱼、鲥鱼、鲈鱼、鲟鱼、鲩鱼、章鱼、比目鱼、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、虾子、蟹等水产类；有香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；有杏子、李子、桃子、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果；有葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品；还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹等，有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物，特别是在患有疮疡肿毒，或慢性湿疹皮炎之类皮肤病人以及过敏性疾患者，发物忌口更显得重要。
祛斑不能吃什么？必须要学会忌口了！
想要达到祛斑的目的，生活中需要注意多方面，比如在饮食方面，要多吃有利于祛斑的食物，而那些不利于祛斑的食物就必须要忌口，比如辛辣刺激性的食物或者黑色类食物等。
一、祛斑后不能吃柠檬
柠檬是妹纸们很爱的一款水果，由于柠檬含有丰富的维生素C，妹纸们喜欢拿柠檬泡水喝，但是柠檬的感光类的食物，在激光祛斑后吃柠檬，会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大，从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果，这些都是可以美白却不是感光性的水果。
二、祛斑后不能吃辛辣食物
辛辣的食物会刺激身体的内分泌失调，吃辛辣的食物导致脸部长斑、长痘这些问题都是很常见的，尤其是激光祛斑后的皮肤十分脆弱，妹纸们花了那么多的金钱以及下了多么大的决心才去激光祛斑，如果祛斑的效果败在了辛辣食物上，是多么的得不偿失，因此激光祛斑后，为了脸部的永久美丽，不要吃辛辣的食物。
三、祛斑后不能吃腥发类食物
在激光祛斑后不能吃腥发的食物，这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。
四、祛斑后不能吃黑色类食物
激光祛斑后不可以吃黑色类的食物，因为这类型的食物是含黑色素的食物，进入到人体后很容易造成色素沉淀，尽管是激光祛斑去除脸部的色斑，也会因为这类型的食物将色斑重返到脸部。含黑色类的食物有：咖啡、酱油、巧克力等。
沙土性皮炎不能吃什么？相关人群一定要忌口
有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，在长期的生活中，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。如何正确地看待健康食疗呢？下面是小编为您精选的“沙土性皮炎不能吃什么？相关人群一定要忌口”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
沙土性皮炎这种疾病最容易出现在小孩子身上，出现这种症状后忌口非常重要，很多东西都不能吃了，尤其是刺激性比较强的食物或者味道比较辛辣的东西都最好别吃。
一、发病期间忌辛、辣、酒类等食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物，应注意食用后及停用后的效果，但无须盲目地忌口。
局部治疗
①类固醇激素用于炎症较重但无明显糜烂、渗液的皮损。在疗程中适当更换品种，起初用强效的，以尽快控制症状，数日后逐渐换成中、低效的。对不同部位的皮损，在品种选择方面也应注意。皮损面积广泛，尤其婴幼儿，宜选用作用较弱或低浓度的制剂。
②抗生素用于感染的皮损。常与类固醇激素并用。
③焦油类煤焦油、糠馏油等对AD有效，常用糊剂，单独外涂或与激素制剂并用。
二、尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。
三、预防办法
沙土皮炎，医学上称为幼儿丘疹性皮炎、摩擦性苔癣样疹，好发于3－10岁的儿童。由于儿童皮肤娇嫩，皮肤受到水、沙土、肥皂的多次刺激摩擦后，防御机能降低，加上夏天强烈的阳光照晒以及汗液浸渍，从而导致皮肤发炎。沙土皮炎初起表现为手背、手腕处出现许多密集的如针尖或粟粒大小的丘疹、小水疱，局部灼热、刺痒，常常影响患儿睡眠。严重者皮肤出现肿胀、糜烂、流水等。有的患儿不仅手背、手腕部位，而且在前臂，甚至大腿、臀部出现皮炎。
限制孩子玩这些东西的时间。如患上了沙土性皮炎，可以在局部涂一些止痒膏，防止孩子抓痒引起感染。可用适量鲜马齿苋洗净煎水，降温后洗搽患处，每日2-3次。或用六一散10克、化毒散，将两瓶液体混匀后外扑，每日1至2次；并在医生指导下服扑尔敏、维生素C等。皮炎明显红肿糜烂者应服中成药清热解毒丸，每日两次，每次服半丸至一丸。皮肤红肿糜烂，炎症较重的
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