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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜单不是心血来潮就开具的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你还记得哪些菜谱呢?小编为大家呈上收集和整理的猪肝瘦肉苋菜汤怎么做好吃 猪肝瘦肉苋菜汤的做法,希望能帮助到你的学习和工作!

猪肝瘦肉苋菜汤

这款汤非常适合忙碌的上班族,特别是女性朋友们。因为猪肝可以补血,苋菜有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。这款汤用料简单,做法也简单快捷。

食材配方

主料:

苋菜

200g

猪肝

150g

瘦肉

100g

辅料:

适量

适量

生姜

适量

生抽

适量

玉米淀粉

适量

做法 共8个步骤

1.猪肝切薄片用盐水浸泡后清洗干净。

2.瘦肉切片用生粉,生抽和盐腌制。

3.苋菜清洗干净。

4.锅中放入姜片和油烧开。

5.滑入肉片煮2分钟。

6.加入猪肝再煮2分钟。

7.最后加入苋菜。

8.苋菜变软时加入盐调味即可。

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猪肝瘦肉云吞怎么做好吃 猪肝瘦肉云吞的做法大全


猪肝瘦肉云吞

从小就经常吃云吞,每次生病不舒服都是吃云吞。除了云吞什么都不吃。生病的身子需要营养就加了猪肝和瘦肉一起煮了一碗。

食材配方

主料:

生云吞

一碗

猪肝

50g

瘦肉

50g

辅料:

适量

适量

绍酒

适量

酱油

适量

适量

做法 共7个步骤

1.瘦肉猪肝切片用适量盐酱油绍酒腌制,葱切段

2.云吞皮和云吞肉是买现成的

3.一点肉一张皮随意的包好

4.锅里放适量清水加热

5.水开后加适量油放下包好的生云吞和腌过的猪肝瘦肉

6.煮至所有食材熟后加盐调味放下葱段关火

7.完成

苋菜汤云吞


食材明细:

主料:苋菜适量,蟹子云吞适量,鸡蛋1只,香葱适量

调料:清水适量,鸡汤适量,盐适量,冰糖适量

苋菜汤云吞的做法步骤:

1,准备材料。苋菜切小段,葱切碎备用。

2,放清水入锅,下鸡汤,下调料,下云吞煮熟捞起入碗。

3,下入苋菜,葱花,打入鸡蛋搞烂。

4,把汤加入云吞碗中,摆放美观即成。

5,成品!

猪肝瘦肉粥怎么做好吃 猪肝瘦肉粥


猪肝瘦肉粥

猪肝中铁质丰富,是补血食品中经常用的食物,用猪肝和瘦肉煮粥,不仅营养丰富,而且也很美味,对于有贫血的人来说,是一款经济实惠的营养餐。做法也简单快捷。特别适合正在

食材配方

主料:

猪肝

60g

瘦肉

50g辅料:

适量

适量

料酒

适量

鸡精

适量

姜丝

适量

生抽

适量

生粉

适量

做法 共7个步骤

1.瘦肉切片用生抽,生粉和油拌均匀。

2.将买回来的猪肝泡浸清洗干净之后切片,用姜丝,生粉,料酒,盐,鸡精拌均匀。

3.准备一些香菜。

4.大米清洗干净之后加清水煮成粥。

5.将猪肝放入煮好的米粥里煮熟。

6.最后放入瘦猪肉也一起煮熟,出锅前试一试味道,按自己的口味适当的加少许盐调味即可。

7.上桌的时候洒些香菜,增加猪肝瘦肉粥的清香。

冬苋菜汤


菜系及功能:家常菜谱

冬苋菜汤

原料:冬苋菜500克。

调料:鸡清汤1000克,盐、味精、胡椒粉适量。

冬苋菜汤的做法

1.将冬苋菜摘取嫩头,撕去老茎,洗净后下沸水锅内烫一下,捞起挤干水分,下人锅内,加鸡汤滚烧片刻捞起,先整齐地扣在大碗内,后覆在大汤碗内。

2.鸡汤加入盐、味精、胡椒粉,搅匀后倒人大碗内,揭开扣碗即成。

特点:清香味鲜,呈菜绿色。

冬葵的功效与作用

每100克冬葵嫩茎叶含蛋白质31克,脂肪05克,碳水化合物34克,钙315毫克,磷56毫克,铁22克,胡萝卜素898毫克,维生素B013毫克维生素B203毫克,烟酸2毫克,维生素c55毫克。花、叶含黏液质。...[更多]

鱼丸苋菜汤


食材明细:

1 1/2 杯 鱼肉馅

1/2 lbs 白苋菜

3 杯高汤

10-15只枸杞

调味:

盐适量

胡椒粉少许

麻油几滴

鱼丸苋菜汤 的做法步骤:

苋菜摘好,洗干净,煮滚高汤,把鱼肉馅在沾水的手掌上搓成丸子,加入高汤内煮大约2-3分钟。

加入苋菜,盐和胡椒粉调味。然后加入枸杞,滴入麻油,就好了。

冬菇苋菜汤


食材明细:

苋菜(紫)250克,香菇(鲜)100克,香油5克,大葱5克,姜3克,盐3克,胡椒粉3克,味精1克

冬菇苋菜汤的做法步骤:

1.冬菇去掉根茎后,洗净泥沙,用温水泡透,放入汤碗内;葱洗净,切成段;姜洗净,切成片。

2.冬菇放入素汤500毫升内,然后放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精,上锅蒸1小时左右取出。

3.苋菜取嫩尖洗净,用开水烫一下,捞出挤干,洒在冬菇汤上,浇入香油即可。

小贴士:

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

猪肝瘦肉丝瓜汤怎么做好吃 猪肝瘦肉丝瓜汤


猪肝瘦肉丝瓜汤

现在的青菜可都是5元、6元的。咱吃不起呀。只好多吃瓜类,但瓜类吃多了烦呀。只好变成花样来煮,看我今天做了猪肝瘦肉丝瓜汤。

食材配方

主料:

猪肝

50g

瘦肉

300g

丝瓜

400g

辅料:

适量

适量

适量

做法 共8个步骤

1.丝瓜两条

2.猪肝先用水浸半小时

3.瘦肉

4.丝瓜削皮切小块

5.猪肝瘦肉切好用生粉、盐、姜腌制

6.先炒下丝瓜

7.再加水煮开,再把猪肝瘦肉倒入

8.可以吃了

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