食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材你知道的有哪些呢？以下是小编为大家整理的“简单早餐之花生酱吐司趣味挤出来，及时享美味的做法 ”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
越来越多的人在注意养生，那么吃早餐肯定是必不可少的。可是上班族时间紧，怎么用最短的时间做出既简单又营养美味的早餐呢？昨天在逛超市时发现一款可以挤的花生酱，这样的包装真的很方便，不用弄的哪哪都是酱。并且花生酱口感细腻柔滑，富含丰富的优质蛋白质。今天就来一款简单的花生酱吐司吧。
材料：
吐司两片，黄油少量，花生酱适量，蓝莓酱适量，炼乳少量，，
简单早餐之花生酱吐司趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，取两片吐司，自己做的一键面包，组织没有整形的那么美。
步骤2，切去四边（其实可以不切，反正自己吃的嘛），边角料我来解决，嘻嘻。
步骤3，黄油放微波炉融化。吐司正反面涂抹黄油。（其实也可以不抹黄油的，但是抹完黄油的味道更棒！）烤箱预热，正反面各烤一分钟。
步骤4，开始挤花生酱。一片挤花生酱，另一片用草莓酱。均涂抹一面即可。至于挤多少看个人喜好，口味重的多挤些。
步骤5，看，满满的花生酱。。。有木有很营养？！
步骤6，涂抹完毕！料很足！！！
步骤7，涂抹酱的两面对着放在一起，挤的时候闻着花生酱可香了，就在表面又挤了一丢丢。有点单调，再挤个Z形草莓炼乳。没有炼乳，可以不放。
步骤8，用草莓稍稍装饰一下。是不是颜值更高啦！
步骤9，也可以作为下午茶的点心。如果切成小块的话，吃起来更方便呢。
步骤10，忍不住咬了好几口，美腻了！我好喜欢，花生酱果酱和吐司搭配，简直了！个人认为这是一款简单粗暴的早餐，简单的不要不要的。还在犹豫明天早餐吃什么吗？就花生酱吐司吧！
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花生酱火腿吐司卷趣味挤出来，及时享美味的做法
读大学的时候，经常买吐司做早餐，每袋吐司里都送一小袋四季宝花生酱。花生酱营养丰富，蛋白质含量也很高，而且又特别美味，所以十多年来，已经习惯了，早餐只要有吐司就会有花生酱。花生酱在我家，是除了盐、酱油和油以外，使用最频繁的调味，实在太百搭了。周末的早晨，阳光明媚，花生酱吐司卷是让孩子（其实也包括我自己）最没起床气的早餐，而且做起来也非常方便。
材料：
吐司4片，四季宝花生酱适量，火腿2根，杏仁片适量，鸡蛋一个，，
花生酱火腿吐司卷趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，材料：吐司4片四季宝花生酱适量火腿2根杏仁片适量
步骤2，吐司切掉四条边，擀薄。
步骤3，挤上花生酱。一直买的是瓶装的，现在用挤的非常方便。
步骤4，抹平，放上火腿，我只用半根。
步骤5，卷紧，刷蛋液，放杏仁片，180度10-12分钟。
步骤6，香脆的吐司，搭配细腻柔滑的花生酱不要太美味哦！
步骤7，花生酱火腿吐司卷#趣味挤出来，及时享美味#
花生酱贝壳馒头趣味挤出来，及时享美味的做法
很高兴能获得四季宝花生酱的试用机会。花生酱的用途挺广泛的，可以用来涂抹面包，馒头，用来做点心，饼干等，甚至于用来做干拌面也都是非常美味的。四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，口感细腻顺滑，新包装设计也非常人性化，用起来很顺手。
材料：
花生酱适量，面粉200g，牛奶115g，绵白糖5g，酵母1.5g，，
花生酱贝壳馒头趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，将面粉放入料理盆中。
步骤2，牛奶加热至温热放入酵母和白糖搅拌均匀。将酵母牛奶水缓缓地倒入到面粉中。
步骤3，揉成一个光滑的面团。
步骤4，第一次发酵至原来的两倍大。
步骤5，取出面团排气。
步骤6，用擀面杖擀成薄面片，用圆形的模具按压出圆形的面片。
步骤7，用刀背印出竖条纹。
步骤8，翻面之后，上半部分刷植物油。
步骤9，对折之后将两个角捏在一起。
步骤10，垫上玉米叶进行二次发酵。电磁炉的水大火烧开之后转中火蒸12分钟左右。
步骤11，将贝壳馒头微微张开口，挤入四季宝花生酱。
步骤12，趁热吃，味道非常不错。
步骤13，花生香味特别浓郁。
步骤14，口感细腻幼滑，和馒头非常搭。
步骤15，四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，吃起来放心。
花生酱早餐卷趣味挤出来，及时享美味的做法
花生酱好香，好喜欢吃！特别细腻，特别香，妈妈在阳台都闻到了，一直说好香，好香！这次借鉴三明治的做法，里面夹蔬菜条，火腿肠条等各种自己喜欢的馅料，改用斜切，摆成弧形，是不是更漂亮一些？番茄酱可蘸，也可不蘸，依然浓香扑鼻，口味却更丰富啦！如果更讲究一点的，喜欢热的，还可以在卷卷的外面沾上蛋液，在锅里煎下，也很好吃哦！营养也更丰富！
材料：
吐司2片，青椒半个，火腿肠1根，花生酱适量，
花生酱早餐卷趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤11，.准备材料。
步骤2，吐司切去四边，切下的边不要扔掉，煎下或烤脆都是非常好吃的。
步骤3，两面都用擀面杖擀平。
步骤4，青椒焯熟，切条，火腿肠切条。
步骤5，吐司片上挤适量花生酱
步骤6，抹开，一端铺上火腿肠条和青椒条，末端不要太多或不抹。
步骤7，卷起，稍微压下，即可定型。
步骤8，斜切，摆盘，可以直接吃，也可以蘸番茄酱吃，看个人喜欢而定。
花生酱拌菠菜趣味挤出来，及时享美味的做法
本人不爱吃菠菜，唯独爱吃这花生酱拌菠菜，一道非常爽口的小菜，花生酱的香滑细腻，花生碎的香脆，菠菜的爽，非常棒的搭配。四季宝花生酱真的好好吃，
材料：
菠菜250g，四季宝花生酱30g，干辣椒3个，花生米一把，盐一勺，鸡精小半勺，油适量，，
花生酱拌菠菜趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，准备菠菜清洗干净，花生米，干辣椒，花生酱
步骤2，花生米先用油炒熟
步骤3，放凉，用擀面杖擀碎
步骤4，准备一大碗凉白开，干辣椒切碎
步骤5，烧适量水，水里给半勺盐，
步骤6，烧热放入菠菜，烫熟，然后给点花生油，捞出来
步骤7，捞出来放入准备好的凉白开
步骤8，挤出花生酱
步骤9，用芝麻油调匀
步骤10，锅里少给点油，爆香干辣椒
步骤11，菠菜切2厘米左右的寸，放入一点盐，一点鸡精，倒入干辣椒，拌匀
步骤12，倒扣在盘子里
步骤13，放入花生碎
步骤14，淋上花生酱
步骤15，好细腻，好美
步骤16，好吃，，
花生酱拌面趣味挤出来，及时享美味的做法
今天一天都在下雨，不想出门，于是一个人的午饭，就做了这碗花生酱拌面，非常快手，也非常好吃
材料：
面条80g，四季宝花生酱35g，生抽1勺，麻油少许，老抽1/2勺，葱花适量，
花生酱拌面趣味挤出来，及时享美味的做法的做法步骤：
步骤1，面条一小把
步骤2，锅里烧开水，将面条放入，用筷子搅散煮至面熟
步骤3，取一碗，倒入生抽，老抽，香油，花生酱，加一点煮面的开水拌匀
步骤4，面煮好后直接捞出来放入调料碗里拌匀洒上一些葱花，就可以吃了
步骤5，成品
步骤6，成品
步骤7，成品
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