食材明细:
主料: 雪梨 1个,
调料: 冰糖 适量, 水 1小勺, 川贝母 5克,
冰糖川贝炖雪梨的做法步骤:
1.雪梨一只洗净,顶部削去四分之一留用,去核,放入川贝粒5克、冰糖适量、清水一小勺
2.将原来留用的雪梨顶部盖好,取一大碗,放入雪梨,不用再加水,炖制后自己会出一些水,盖上锡纸,放入高压锅中,上汽后小火炖45分钟,关火自然排气后取出。除川贝外,其他连梨带汁均可食用
营养功效
冰糖川贝炖雪梨是一款治疗风热咳嗽很好的食疗方子,每天一次,连续三天,可以辅助治疗风热咳嗽。梨,味甘性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的功效;川贝母味苦,入肺、心经,有化痰止咳、清热散结的功效;冰糖主要用来调味。当然,咱们毕竟不是医生,真生病了还得去医院,食疗只能作为配合或者调理。
清润~适合现在的天气,宝贝上火有痰正好~
材料:
雪梨一个,川贝十粒,冰糖适量,,
川贝冰糖炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,把梨洗净,开盖去心,在梨内加入冰糖川贝,把梨盖好,用碗装着。
步骤2,上锅蒸60分钟左右即可。
倒春寒太猛,流感肆虐,不幸“中招”…吃了药,咳了两晚上依旧没好转,今天赶紧做了冰糖川贝炖雪梨,真管用啊!还是食疗效果好!咳嗽的朋友赶紧吃起来!吃个两三次就好了。
材料:
雪梨1个,川贝10g,冰糖15g,,
冰糖川贝炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,雪梨去皮,从顶部三分之一处,切出梨盖,用小刀掏出梨核
步骤2,川贝用研磨机打成粉末
步骤3,将冰糖、和川贝粉放进梨子
步骤4,盖上梨盖,隔水中小火炖45分钟即可
宝宝总是咳嗽我最近怀孕了也咳嗽就想着做来吃还挺好上手都挺容易的
材料:
雪梨两个,川贝10颗,冰糖10颗,,
冰糖雪梨炖川贝的做法的做法步骤:
步骤1,川贝用袋包上压成粉状
步骤2,取两个梨3分之一处切开中间挖空留着放川贝和冰糖
步骤3,在梨子内部放川贝冰糖然后盖上梨盖再放入炖盅中直接炖1个半小时以后就可以吃了趁热哟
这两天气候变化很大,我和孩子又吃的上火。两个人都感冒了,加咳嗽和鼻塞。所以炖点雪梨汤喝喝,降降火。
材料:
汤山梨1只,冰糖6个,川贝粉(药店帮忙磨粉的)适量,温水适量,
川贝冰糖炖雪梨汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备好梨块
步骤2,加了川贝粉,和冰糖
步骤3,我有加了一些温水下去,不然我觉得单独煮的话,水太少了。
步骤4,完美收官!
这是一款保健滋补品,具有清火、润肺、止咳的功效,甜杏仁有养心、明目、益智的功能,经常食用还有助于润肠通便、止咳平喘。梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。
材料:
川贝10克,南杏10克,北杏10克,雪梨300克,冰糖100克,,
川贝杏仁冰糖炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,把雪梨去皮去心,切成块。
步骤3,放入炖盅中
步骤4,再把南北杏、川贝,冰糖,清水加入。
步骤5,放入蒸锅炖制2小时即可享用。
这个季节小朋友容易咳嗽,又不想给太多的药给她吃,增加肾脏负担。给她蒸个雪梨润肺止咳。
材料:
冰糖适量,雪梨一枚,枇杷花2g,川贝1克,冰糖3g,,
止咳润肺的枇杷川贝冰糖蒸雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,枇杷花,川贝,冰糖称出所需份量。将雪梨,枇杷花,川贝洗洗。
步骤2,在雪梨顶部如图位置切一刀,切下部分留做盖子。
步骤3,用勺子讲雪梨中间挖空
步骤4,放入枇杷花和川贝
步骤5,加入冰糖
步骤6,上火蒸四十分钟左右,蒸到冰糖融化就可以了。
步骤7,蒸好的雪梨连梨带汤吃,对止咳有一定辅助作用。
清热化痰之功效能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒;是个保健的好东西!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
雪梨2个,川贝适量,枇杷2个,冰糖适量,
川贝枇杷雪梨水的做法的做法步骤:
步骤1,把雪梨枇杷洗净削好皮放入煲里,再加入冰糖川贝末文火煲三十分钟即可。
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