食材明细:
主料:黄花鱼1条
辅料:姜一块,金不换适量,葱适量,泡椒2个,油适量,酱油适量,料酒适量,鸡精少许
烧黄花鱼的做法步骤:
1,黄花鱼,在鱼身两面划几道花纹,可以更易煎熟和更加入味。
2,准备姜(老姜没了,用的是子姜)、葱、金不换(又叫罗勒、九层塔)、自制的泡椒。
3,姜、泡椒切丝、金不换、葱切粒。
4,入锅煎,煎鱼一定要热锅热油,才不会粘锅。使用不粘锅可以忽略。
5,煎至两面金黄。
6,放入姜和泡椒炒香。
7,加入适量的水、料酒、酱油调味,将酱汁完全吸入鱼肉。
8,最后放入金不换、葱花、鸡精,拌匀出锅。
9,成品。肉质鲜嫩,非常下饭。
食材明细:
黄花鱼一条,干辣椒适量,料酒两勺,生抽三勺,耗油一勺,砂糖适量,生姜4g,大蒜3g
家常红烧黄花鱼的做法步骤:
第1步朋友快递来的黄花鱼,看着就不错哈哈就是要自己去鱼鳞,反正只要不是活物,我就完全ok啦外面的鳞刮干净,肚子划开,不要的都丢掉就行然后用厨房纸彻底洗干净水份等下煎至的时候油煎的到处都是
第2步生姜大蒜切末,葱白缎也切沫无油烟平底锅放少许油,不用太多,丢几片生姜,少许煎香
第3步慢慢的放入吸干水份的黄花鱼,火不要太大,稍微煎至一会儿之后在晃动锅不然会糊掉哦是不是轻轻的晃动彻底煎至金黄以后小心的翻面,上面一样,煎至好以后出锅待用
第4步取一个小碗,两勺料酒,三勺生抽,一勺耗油,少许白砂糖,适量凉白开搅拌均匀锅里倒油,倒入生姜大蒜葱白段沫,干辣椒段小火爆香
第5步将鱼小心的放进锅里,倒入先前调好的料汁儿,如果觉得汤汁少的话再加入适量开水煮开后转中小火慢慢煮,中间记得锅铲铲一下,除非不黏锅还可以用汤汁浇上面,一是会更好看也会更入味儿我喜欢吃罗勒的味道所以丢了些进去不喜欢的忽略
第6步汤汁剩三分之一的时候出锅,汤留在锅里烫继续小火,加入准备好的水淀粉[就是水和淀粉]勾芡
第7步勾好的芡汁儿均匀的淋在鱼的身上,撒少许葱花装饰即可
食材明细:
大黄鱼650克,猪肉(肥瘦)50克,植物油50克,香菜5克,盐5克,料酒25克,酱油10克,味精2克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克
家常炖黄花鱼的做法步骤:
1. 将黄花鱼刮鳞,除去内脏,清洗干净,在鱼的两面剞上间距为2厘米的平行刀纹;
2. 将猪肥瘦肉切成细丝(5厘米长);
3. 葱切段,姜切丝,蒜切片备用;
4. 将锅置于旺火上,加入植物油烧至八成热,放入黄花鱼炸至浅黄色捞出;
5. 锅内留底油(20克),放入猪肥瘦肉丝、葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,倒入高汤(750克),放入炸过的黄花鱼和精盐烧沸,撇净浮沫;
6. 用中火炖至原料入味精,放入味精和香菜段,起锅盛入汤碗即可。
小贴士:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
食材明细:
主料:黄花鱼350克
辅料:葱1段,姜3克,蒜3瓣,香菜2棵,食用油8克,大料1个,桂皮1段,老抽5克,生抽8克,蚝油8克,郫县豆瓣酱12克,白糖2克,清水适量,盐1克
酱烧黄花鱼的做法步骤:
1,原料:黄花鱼、葱、姜、蒜、香菜。
2,黄花鱼洗净后打花刀,均匀地撒上面粉,葱、姜切大片,蒜用刀拍一下即可。
3,锅中倒入油,热锅凉油,鱼下锅,中火煎。
4,当底部煎黄时翻面,煎另一面。
5,加入葱、姜、蒜煸香。
6,加入大料、桂皮和郫县豆瓣酱,将郫县豆瓣豆瓣酱炒香。
7,加入鱼身三分之二的清水,大火烧开,加入白糖调味。
8,加入老抽、蚝油、生抽调味。
9,加入香菜,小火炖制12分钟。
10,汤汁收浓时,加入盐调味,关火盛盘。
11,酱与各种调料的味道已渗于鱼中,吃一口鱼肉,鲜美、稍辣的味道,下酒又下饭。
小贴士:
1、黄花鱼冷冻食品,应提前取出化冻。
2、生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱含有盐,在调味时注意盐的用量。
3、这道菜因加了郫县豆瓣酱而有了辣味。
食材明细:
主料:黄花鱼2条约600克,酸菜100克
辅料:黄豆酱1勺,生粉少许,油少许,蒜头少许,姜少许,糖少许,小米辣1个
酸菜烧黄花鱼的做法步骤:
1,酸菜自己腌制的很干净,稍微用清水洗下挤掉部分水
2,热锅不用放油,先把酸菜炒干水份,这样酸菜才脆爽
3,盛出备用
4,黄花鱼洗净,放在厨房纸上吸干多余的水份
5,热锅放油,把黄花鱼下锅煎至两面定形,这样烧时鱼肉不会散掉
6,煎成这样子就可以,把蒜头,姜丝放下锅爆香
7,先把鱼盛出备用
8,锅中还有油,把酸菜倒回锅和蒜姜一起炒香,我放了1个小米辣,喜欢吃辣的可以多放
9,炒出香味后,放一碗开水,一勺黄豆酱,糖搅拌一下
10,再把鱼放回锅中,中火烧三分钟
11,翻另一面,烧两分钟,汤汁有点多,我调了少许生粉水打个芡,大火收汁就完成了。
12,盛到长碟中,很香哦,整条鱼也很完整。
13,成品。很好吃哦。
小贴士:
鱼煎过再烧,鱼肉比较不会散掉。
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