任何可吃的东西，都可称之为食材，因为有了好的食材才有好的美食。食材决定了美食文化的高度的深度，你对食材的看法是怎么样的呢？以下由小编收集整理的《【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝》，供你参考和使用，请收藏和分享。
食材明细：
主料：：燕窝一盏，牛奶一瓶，
辅料：：木瓜半颗，水果适量，
【蔡府燕窝】丰胸美白利器！木瓜牛奶燕窝的做法步骤：
1.取一盏干燕窝，加纯净水后泡发5小时左右
2.燕窝泡发完成后，用漏勺换几次水，过滤1--2遍后，捞出备用。
3.将燕窝放进炖盅，加入纯净水，水量高过燕窝一指节。
4.泡发好的燕窝，隔水炖25分钟左右再将切好的木瓜放入炖盅炖5分钟。
小贴士：
炖煮完成后，加入牛奶，可根据个人喜好加入水果，使口感更好！
具体步骤可参考：蔡府燕窝视频教程 - http://www.chaifoo.com/a/anli/qymh/93.html
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木瓜燕窝
食材明细：
主料：：木瓜一大个，蜂蜜30g，
辅料：：燕窝10g，
木瓜燕窝的做法步骤：
1.先选择一个大木瓜 切成两半 一边大一边小 把仔都掏出去
2.先把燕窝隔水炖至快熟
3.然后把 燕窝放在木瓜里面 准备好牛奶 和 蜂蜜 准备一会添加
4.上锅稍微在闷一下 因为木瓜比较软 所以不能一开始就跟燕窝炖
5.哒哒哒 出锅了 准备好 牛奶 还有蜂蜜 看着需要什么口味自己添加吧
小贴士：
1.木瓜籽 可以种 因为楼主在北京试过可以的 只要有个阳光房就好 能结果的
2.木瓜比较软 要是一块炖 会摊在那里 切记
3.木瓜吃多了 跟芒果一样 会过敏
木瓜牛奶冰糖炖燕窝
食材明细：
主料：：燕窝一盏（5-8g），
辅料：：冰糖少许，木瓜适量，
木瓜牛奶冰糖炖燕窝的做法步骤：
1.取大燕盏一盏，我这个一盏有8g。
2.将燕窝浸泡在纯净水中。
3.浸泡一个多小时后，燕窝已经发开很大，把燕窝撕成一丝一丝，这个时候可以把一些毛给挑掉！最好买一套挑毛工具，要不然小毛毛很难搞！挑完后继续泡发。
4.燕窝浸泡4小时，发头基本有七八倍，这就是我挑完毛泡了四小时左右的燕窝！挑毛有一点麻烦，太小的毛我就不管，哈哈。
5.我用专门炖燕窝的壶，加盖隔水炖半个小时（纯净水以浸过燕窝1cm为佳），以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准，最后5min加入几颗冰糖！出锅加入牛奶和几颗木瓜肉搅拌，美味可口的燕窝就做好了！
6.早晚喝一点，美容又养颜。
牛奶燕窝
食材明细：
主料：：牛奶250ml，燕窝5g，
辅料：：冰糖适量，
牛奶燕窝的做法步骤：
1.燕窝用纯净水泡开备用
2.炖盅洗净，放入泡开的燕窝，倒入纯牛奶，加入冰糖
3.上锅蒸五分钟，关火即可！
燕窝木瓜炖牛奶的做法
甜品约会
材料：
燕窝一盏，木瓜适量，牛奶一盒，冰糖适量，
燕窝木瓜炖牛奶的做法的做法步骤：
步骤1，燕窝泡水~挑出杂毛
步骤2，燕窝隔水大火蒸10分钟改小火五分钟.不同牛奶一起蒸.可把剩余燕窝放入冰箱.
步骤3，木瓜冰糖牛奶入锅蒸10分钟~
步骤4，放入先前蒸好的燕窝~搞定！
木瓜炖燕窝
食材明细：
鲜熟木瓜1/4~1/2个(视大小而定)，燕窝盏30~50克，冰糖50克。
木瓜炖燕窝的做法步骤：
先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝，和木瓜肉一同放进炖盅内。同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内，加盖，隔水炖两小时，待温后饮用。
木瓜冰糖炖燕窝
食材明细：
主料：：燕窝碎适量，木瓜适量，
辅料：：冰糖适量，
木瓜冰糖炖燕窝的做法步骤：
1.燕窝碎提前一夜浸泡。
2.冰糖用开水化开。
3.木瓜洗干净外皮对半切开去掉籽。
4.将发泡好的燕窝加入到木瓜里，再注入冰糖水。
5.隔水炖约一小时即可食用。
牛油果牛奶燕窝
食材明细：
主料：：牛油果半个，燕窝10g，牛奶120ml，
辅料：：冰糖适量，
牛油果牛奶燕窝的做法步骤：
1.将燕窝用纯净水泡发一晚，换水放到蒸锅里蒸25分钟左右，依个人喜好加适量冰糖。
2.将牛油果切成小丁，加入燕窝中一同蒸10分钟左右。
3.关火倒入牛奶混合即可。
冰糖牛奶炖燕窝
食材明细：
主料：：燕窝适量，
辅料：：纯净水适量，冰糖适量，牛奶250ml，红枣适量，
冰糖牛奶炖燕窝的做法步骤：
1.燕窝泡水清洗干净。
2.放入炖盅，加入没燕窝的纯净水，盖上盖子蒸锅隔水蒸小时，在中途50分钟左右时放入适量冰糖继续蒸。
3.取炖盅倒入牛奶和去核红枣泡二十分钟后加盖入锅隔水加热5分钟，或用微波炉加热。
4.将加热好的燕窝与牛奶冲入一起即可。
燕窝
食材明细：
主料：：干燕窝6g，
辅料：：石榴1个，
燕窝的做法步骤：
1.首先将干燕窝泡发3-4个小时，泡发两个小时的时候将干燕窝撕开，撕成条状，再浸泡两个小时。
2.将泡发好的燕窝滤水，后按照1：40的比例加水，隔水炖煮25分钟做左右
3.最后将拔好的石榴子加入炖好的燕窝中，可加入少许白糖，依个人口味加入，开吃！
牛奶水果炖燕窝
食材明细：
主料：：燕窝3克，牛奶200克，
辅料：：猕猴桃半个，火龙果适量，
牛奶水果炖燕窝的做法步骤：
1.燕窝提前浸泡8小时左右，撕成长条与清水一起放入炖盅内，水不要太多
2.猕猴桃和火龙果切小块备用
3.炖盅放入锅内，大火烧开，小火10分钟
4.炖好的燕窝，放入加热好的牛奶
5.再放入火龙果和猕猴桃即可
6.成品
小贴士：
燕窝的炖煮时间不能过长
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