献血后能喝酒吗？警惕带来严重伤害

常言道“要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水。”中国人历来讲究食疗，随着生活的提升，在长期的生活和观察中，人们总结了这些经验。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？以下是小编吐血整理的“献血后能喝酒吗？警惕带来严重伤害”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！

很多年轻人不懂得相关常识，献血之后不久就喝酒，这种做法是非常糟糕的，专家表示，献血之后一定要补充充分的营养，并且要做好休息，在一个星期之内千万不要喝酒。

1、献血后，不能立刻就喝酒，这无疑是非常伤害身体的行为，对酒非常执迷的朋友们可要学着忌口了，不能一献完血，回头就喝上几两黄汤，这样云里雾里的，肯定是不行。

2、献血后，起码过一周，才可以喝一些酒，并且不能喝度数很高的烈酒，烈酒会迅速进入人的血液和肝脏中，代谢过程会持续一段时间，严重影响血量的恢复。

3、如果你有不得不喝酒的理由，那么，请尽量选择低度数的酒，或红酒，这些酒水比较温和一点，相对而言不怎么伤身。

4、同时，你也要学会控制喝酒的次数和量，不能禁不住别人劝酒，拼命喝，很容易引起呕吐、胃出血等问题，加重你的贫血症状。

5、献血总是一件让人体稍有亏损的事情，喝酒本就对人体有副作用，只要清楚地意识到这一点，并戒烟戒酒，才能让自己尽快恢复起来。

6、一般献血之后是不能喝酒，这样对身体不好的，因为献血之后是会造成人体内的血液减少，相对的这样就会造成携氧量会有所下降，要是喝酒的话，这样就很容易造成血管的扩张，从而引起血容量升高影响到血压等，情况严重的还会导致心脏功能受到影响，因此献血后最好是不要喝酒。

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苦瓜生吃有毒吗？警惕伤害脾胃！

吃苦瓜对身体有很多好处，有的人喜欢生吃苦瓜，比如越来越多的人会喝苦瓜汁，所以生吃苦瓜不会有毒的，但不建议大家经常这样吃，因为苦瓜属于寒性食物，说太多了对脾胃不好。

一、生吃苦瓜有没有毒

生吃苦瓜不会中毒的。但是不宜多吃。

苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。

二、三类人不宜吃苦瓜

1、脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。

苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。

2、孕妇应慎食苦瓜。

苦瓜含有奎宁，食用过量可刺激子宫收缩，造成流产。

3、学龄前儿童不宜过食苦瓜。

小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之孩子们的自控能力又差，所以过食苦瓜易伤脾胃。

三、苦瓜可以生吃

苦瓜是可以生吃的，为什么？因为很多人都吃过苦瓜汁的，苦瓜汁也是生的，没有煮过的，不过苦瓜生吃的时候味是比较苦的，可能很多人都很难接受这种苦味。

四、苦瓜生吃的坏处

1）苦瓜是一种性寒的果类蔬菜，虽然说苦瓜是可以生吃的，可是千万不要吃太多的生苦瓜顾，同时在吃苦瓜的时候不能喝茶，就算是可以有减肥作用的红茶绿茶减肥茶都先不要喝，先喝水吧。因为苦瓜中含有茶多酚，虽然这些物质对人体有好处，可骒如果和茶碱结合在一起就会给带来了伤害，会让的胃有问题。

2)吃生苦瓜有减肥的作用，吃多了苦瓜的排便一定会特别的顺畅，可是吃得太多了就会出现腹泻的作用，同时说明的胃受不了了，这时太寒了，应该减少吃苦瓜的量或停止一段时间后再吃。

3)苦瓜生吃，可以把苦瓜做成苦瓜汁再吃，同时也可以和凤梨、芹菜、芭乐等一起制作成苦瓜汁后再吃是很不错的。

刮痧后可以喝酒吗？

“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，随着社会的不断发展，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。你对健康食疗有什么样的看法呢？下面是小编为您精选的“刮痧后可以喝酒吗？”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。

不少人都想知道刮痧后可以喝酒吗，可以说喝酒是必须要禁止的，具体的原因有很多，不仅仅是因为酒精对伤口的感染，也在于它对血液的影响。当然了刮痧之后需要注意的事项还是有很多的，必须要补充足够的水分，多休息，不能让肌肤受到刺激和伤害，还要注意保暖防寒。

刮痧之后千万不要饮酒，刮痧后喝酒会造成体内水分的严重缺乏，而且酒精不利于血液的循环和新陈代谢，对身体十分不好，应该多喝水，发挥刮痧的作用，帮助排除体内的垃圾和毒素，三天之内最好不要洗澡，只有注意这些才能充分发挥刮痧保健的作用。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

注意事项

(1)刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。

(2)刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

(3)有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

通过上面的介绍，大家对刮痧后可以喝酒吗也都很清楚了。要想在刮痧之后取得理想的效果，不断的改善人体健康，免受疾病的威胁与伤害，就需要将各种注意事项牢记于心，同时也要选择一家正规的医院或是理疗中心，才能保障安全高效

喝酒后胃出血到底严重吗？

现在不管男士女士都喜欢喝酒，人一多场面热闹，你让我我让你的就容易喝多。酗酒引起的问题十分严重，酒喝多了人的身体就会出现问题，酗酒非常容易引发胃病，同时饮酒严重还会引发胃出血，那么胃出血到底严重吗？接下来就让小编带着专家们的答案来给大家解惑。

胃出血就是严重的并发症，而且，喝酒引发胃出血严重，患者朋友一定要引起重视，胃出血有致命的危险，若不及时治疗很容易引起其他并发症的出现。

胃部胃粘膜表面有一层屏障是可以地狱外界的破坏因素损害的，但是若是大量饮酒或饮食粗糙，很容易致使胃黏膜上皮细胞损害，导致胃出血的发生。

喝酒，酒精对胃黏膜强烈刺激，导致黏膜发生出血、糜烂、水肿、溃疡等等现象的发生，达到一定程度时就会发生胃出血的症状，及时治疗是关键，胃出血发病一般会发病急，多会出现呕血、便血，甚至发生急性缺血的症状。胃出血最常见的症状严重时出现呕血，便血，少量出血大便呈黑色，或者只有化验时能查出.但是一般会有胃部不适，厌食，嗳气等情况

有的患者发病不会那么严重，很容易忽视胃出血的危害，若是早期的胃出血不多加注意，很容易突发急性胃出血，或由于慢性胃出血而引起贫血等全身性疾病，这也就是为什么胃出血死亡率久高不下的原因所在。

所以专家们建议绝不要空腹喝酒，喝酒前后饮用牛奶，可在胃里形成保护膜，减轻伤胃，没有牛奶时，酒后或饮酒时多喝白开水，可稀释酒精减轻影响。

喝酒也像一门艺术，您现在知道酗酒胃出血的严重性了吗，朋友们身体是最重要的，喝酒要浅酌，喝多了对于自己身体的伤害是极大的，为了您的家人孩子，您要学会照顾自己。尽量避免酗酒，这样也是避免了对家人朋友的伤害。

献血后吃什么最好？献血后吃什么恢复快

医学专家认为，献血后首先要及时补充水分，选择的饮品可与献血前相同，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。

献血后吃什么最好？献血后吃什么恢复快

此外，献血后的饮食搭配原则如下：

每天饮水以2000～2500毫升为宜，食用的食物以20～30种为宜，用餐总量与平日相当即可。营养配餐应达到主副食平衡、荤素平衡、干稀平衡，并注意以下要点。

1、补充优质蛋白质可选的食物有：鸡蛋、牛奶、鱼、虾、牛肉、羊肉、瘦猪肉、鸡、豆制品等。

2、补充含铁丰富的食物首选的食物是动物肝脏，鸡肝、猪肝、羊肝、鹅肝等；鱼、虾、牛肉、羊肉、瘦猪肉等补铁的效果也比较好；而黑木耳、干香菇、黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、莜麦面、红小豆、绿豆、黑米、小米、糯米等含铁也比较丰富，一些深色蔬菜、水果，如：红枣、草莓、辣椒、荠菜、菠菜、油菜等都是含铁比较高的植物性食品。

需要了解的是，植物性食物中的铁难以直接被人体所吸收，需要在胃酸、维生素C和有机酸等物质的帮助下才能转化为容易被人体吸收的二价铁，因此我们建议大家在进食含铁丰富的植物性食物时，要同时摄入维生素C和有机酸等物质。

3、同时补充维生素C可选择的食品有枣、沙棘、猕猴桃、草莓、桃、西瓜、苹果、柑橘、山楂、菠萝、柠檬、梨、红辣椒、菜花、茼蒿、苦瓜、青椒、白菜、卷心菜、绿茶、西红柿、黄瓜、韭菜、芹菜等。补充维生素C的食物要新鲜，并且能生吃的最好生吃。

补血药膳调理

参枣猪肝汤：

党参15～20克，大枣20枚，猪肝50～100克。将党参和大枣洗净，加温水浸泡30分钟，再加适量冷水，文火煎煮30分钟后沥出汁液，再加适量水煮15分钟取汁，两次汁液混合在一起，与洗净的猪肝一同入砂锅中，加热煮熟，调味后分两次服用，每日一剂。

龙眼山药羹：

龙眼肉15克、山药30克、大米100克。将大米淘洗干净与龙眼肉、山药一同放入锅中，加适量冷水文火煮至烂熟，根据个人口味调味后食用，每天1次。

猪血汤：

猪血500克，冲洗干净，葱、姜、黄酒少量，入锅煸炒，加入适量水煮沸至熟，放少量盐、味精，即可食用。

红枣花生粥：

红枣10枚，带皮的花生仁50克，大米100克，三者洗净后一同放入锅中，加水适量，文火煮至烂熟，可每日早晚服用。

献血后的注意事项

1、献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。

2、献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

3、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。

4、献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。

5、24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血后喝啤酒好吗

有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"献血后喝啤酒好吗"，希望您喜欢！

献血的美德是需要我们不断延续下去的，因为现代生活中我们总会遇到一些因为种种原因而失血的病人，这些病人需要大量的血液才能够维持生命的运行，因此，献血对社会是贡献，而献血虽然高尚，但是也要对自己身体有所留意，例如有些人献血后喝啤酒，这样的行为对身体有好处吗？

献血后，不能立刻就喝酒，这无疑是非常伤害身体的行为，对酒非常执迷的朋友们可要学着忌口了，不能一献完血，回头就喝上几两黄汤，这样云里雾里的，肯定是不行。献血后，起码过一周，才可以喝一些酒，并且不能喝度数很高的烈酒，烈酒会迅速进入人的血液和肝脏中，代谢过程会持续一段时间，严重影响血量的恢复。如果你有不得不喝酒的理由，那么，请尽量选择低度数的酒，或红酒，这些酒水比较温和一点，相对而言不怎么伤身。

同时，也要学会控制喝酒的次数和量，不能禁不住别人劝酒，拼命喝，很容易引起呕吐、胃出血等问题，加重你的贫血症状。献血总是一件让人体稍有亏损的事情，喝酒本就对人体有副作用，只要清楚地意识到这一点，并戒烟戒酒，才能让自己尽快恢复起来。

从以上的讲解来看，献血后喝啤酒这种行为对于身体是有害处的，以为血液减少后没有得到及时的恢复就会降低体内脏器的代谢能力，让身体出现不适，因此，献血后喝啤酒是不可行的方法，人们在献血后应该拒绝酒精才行。

脑血栓能喝酒吗

“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”健康食疗是中国饮食文化的核心，自有历史记载以来，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你对健康食疗有什么样的看法呢？下面是小编为大家悉心准备的“脑血栓能喝酒吗”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！

脑血栓多发于中老年，男性患者要远远大于女性患者，这种病症目前能控制好病情使其不再继续发展就是胜利，想要根治几乎很难，只有少数患者在配合医生的治疗下会出现病情好转情况。引发脑血栓很可能的原因就是喝酒。因为过量饮用酒精对身体的各种器官都有伤害，饮酒会增加动脉硬化的几率，使血管的收缩功能处于麻痹的状态。而且还会使大脑变得兴奋，心跳加快，血压的升高，从而引发脑血栓。

少许饮些红葡萄酒，有利于大脑血管的调节，对脑血栓是有好处的。因为红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。

红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成，而葡萄酒中含有的白藜芦(Resveratrol)，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜芦存在于葡萄皮上，在红葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。实验表明：即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。 在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。

虽然脑血栓患者可适量饮用红酒，但绝对不主张过量饮酒，尤其是白酒啤酒等红酒之外的酒，能戒则戒，能限则限。因为酒的主要成分是酒精，即乙醇，对人体各种组织细胞都有损害，饮酒过多使胆固醇增加，促进动脉硬化。酗酒不但使血管的舒张收缩调节中枢处于麻痹状态，而且能使交感神经兴奋，心跳加快，血压升高，易引发脑出血或脑血栓加重。

脑血栓属于心血管疾病，发病原因跟高血压、高血脂有着紧密的联系。那么脑血栓患者在饮食上要注意营养均衡，避免油脂多的食物。不能吃的过饱、过快，不要饭后就躺下睡觉。进食后血液会流向胃肠消化系统，脑部血流减少，如果这时就躺下，血流就会更加缓慢，病情恶化的几率也会上升。

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