民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”健康食疗是中国饮食文化的核心，从古至今，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。你是如何看待健康食疗的呢？以下是小编细心准备的《治疗白内障的食物有哪些》，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
白内障一般多发生在老年人的身上，给他们的行动又增加了一些的不便。白内障的危害是非常的大的，所以很多的老年人对此是非常的担心和害怕的，其实对于白内障患者是可以根据一些食物进行缓解和治疗的，而且这些食物对于预防白内障还有很好的作用，那么治疗白内障的食物有哪些？具体的看以下的介绍吧。
1、多饮茶水
医学家们发现，每日能够喝上五杯茶的老人，患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。学者们认为，这与茶叶中含有的大量鞣酸有关。现代医学认为，白内障是由于体内的氧化瓜的缘故。而茶叶中所含有的大量鞣酸可以阴断体内产生自由基的氧化反应的发生，所以茶水也就表现了白内障疾病的有效预防作用。 都可获得较多的维生素E。
2、多吃富含维生素C的食物
因为维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。富含维生素C的食物有蕃茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。血液中维生素E含量低也会促进白内障。维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。从蔬菜、葵花籽油、花生油、谷类、豆类、深绿色植物、肝、蛋和乳制品中，
3、多吃含硒丰富的食物
硒是一种半金属元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系。人体缺硒能诱发晶体混浊而致白内障，早已被科学家所证实。富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。
白内障要是不能得到及时的治疗的话严重的时候会导致患者失明，所以对于白内障患者一定要重视，及时的治疗才是关键。另外在生活中多多的预防也是非常的有必要的，注意视觉疲劳多做眼保健操，定期对眼睛进行检查，以降低患有疾病的几率。
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中度白内障有哪些食疗偏方？
白内障相信大家都听说过，但真正知道白内障是怎么回事的人却不多。白内障是对老人的眼睛危害比较大的一种眼部疾病。患有白内障的老人，轻则使视力减退，重则可能会导致老人的失明，对老人的日常生活造成极大的不便，给老人的晚年生活带来了极大的痛苦。患有白内障除了接受医院的治疗，有没有一些什么食疗的方法或者偏方呢，小编搜集了一些相关的资料，可以提供给大家参考一下。
红枣枸杞饮
红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日1剂，连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，有提高视力的作用。
猪肝汤
猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日服2次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，有明显的改善视力功能的作用。
鲜西红柿
新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚空腹时吃1个，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，对防治老年性白内障有很好的作用。
黑芝麻饮
黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环，还含有铁质、蛋白质，能维护和增强造血系统和免疫系统的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白内障的理想食疗佳品。
枸杞饮
枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，均有明目功能，对眼睛十分有益。
这些是小编搜集的关于治疗白内障的一些饮食偏方，相信会对老人的实力有所，改善或帮助，但请不要依赖于他，重点还是要到医院接受正规的治疗，以免病情恶化产生难以预料的后果。另外小编要提醒大家的是，在老人的视力莫名出现一些变化的时候，不管是好是坏都要引起警觉，这都有可能是白内障早期症状，一定要到医院及时检查治疗。
白内障病人吃什么治疗好呢？
人们随着年龄的增大，眼睛也往往会出现问题。有的老年人常常会感觉自己的眼前总是灰蒙蒙的一片，好像眼前的景物隔着一层毛玻璃一样的，还有的人总是会感觉眼前有小虫飞过等等，这都是白内障的症状。出现了白内障后，要积极的治疗，那么，有治疗这种疾病的食疗方吗？
1.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。
2.黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。
3.猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。
4.红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。
5临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。瞳仁 眼 贴
从天然草本中分离提取出自活β因子和硒元素，对眼睛有帮助。
如果不想通过手术来治疗白内障，可以通过食用上述的一些方剂来明目，缓解症状。但是这些食疗方法也最好是在医生的指导下进行。如果白内障比较严重，最好还是到医院通过手术来治疗，白内障手术算是一种比较小的手术，而且效果很好。
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