民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，时间的推移，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。健康食疗有哪些妙招呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家收集整理的“吃什么预防手足口病呢”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
相信大家对于手足口病肯定是不会陌生的吧，手足口病是我们常见的一种传染病，手足口病容易出现在小儿的身上，所以我们建议广大的家长朋友们应该重视手足口病这样的症状才行，手足口病的出现会令患者出现口痛和厌食等情况，下文我们就来给大家介绍一下吃什么预防手足口病。
①预防手足口病多吃含蛋白质的食物。蛋白质能促进人体产生抗体，可以中和某些感染因子，杀灭感染源并排出体外。摄取足够的鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白质的食物，可增强人体抵抗力，使机体处于良好免疫状态。
②预防手足口病多吃含维生素的食物。维生素C能防止小儿手足口病毒的繁殖、复制，提高患儿的免疫、抵抗力。为了减轻手足口病的症状，缩短手足口病的病期，日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，猕猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、芦柑、柠檬、芒果等维生素C含量高的天然食物要多摄入。
③预防手足口病多吃抗氧化的食物。手足口病患者要多摄入含硒、锌的食物及抗氧化强的红、黄、黑、绿等新鲜的蔬果，像红色的西红柿、黄(橙黄)色的胡萝卜、大量的绿叶蔬菜、黑色的菌藻类食物等。
手足口病是一种很常见的传染性疾病，一般多发生在儿童身上，常见的是手脚会出现水泡，困扰着孩子的身体健康，发高烧，恶心，食欲不振，病情很严重，所以我们知道手足口病的出现会给患者带来多方面的麻烦，所以要做好预防的工作，手足口病高发季需要给孩子做好卫生工作。
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2024关于手足口病的饮食 手足口病如何健康饮食
“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”健康食疗是中国饮食文化的核心，自有文字记录以来，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？请阅读由小编为你编辑的2024关于手足口病的饮食 手足口病如何健康饮食，请继续阅读本文相关内容！
现在正是手足口病流行的时期，因此我们要高度重视手足口病的防治工作。而由于手足口病是一种以儿童为主体的传染性疾病，所以儿童的饮食习惯是关键。那么手足口病患儿的饮食怎样才算得上健康呢?
手足口病的饮食
手足口病饮食要注意什么
患有手足口病的婴幼儿在生病期间，其精神和胃肠道的消化功能肯定会或多或少的收到影响，而一些粗糙的，不容易消化的具有刺激性的食物会增加儿童的胃肠道的消化负担，非常容易造成儿童口腔以及胃肠道的不适和疼痛。
儿童菜肴的选料以易咀嚼、易消化、性能平和为标准，主副食之间、荤素之间科学组合。
1、病初 嘴疼、畏食
饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。
2、病中期 烧退，嘴疼减轻
手足口病患儿的饮食应该以一些泥糊状或者流质食物为主。例如牛奶香蕉糊之类的食物，因为牛奶可以提供人体所需的蛋白质，香蕉比较容易制作成糊状，而且香蕉中含有非常丰富的碳水化合物、果胶以及胡萝卜素等营养物质。香蕉还能提供热能和维生素，从而起到润肠通便的作用。
3、恢复期 饮食要多餐
量不需太多，营养要高。也有说法全素，不动荤腥。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
手足口病吃什么好
1、清热解毒的清淡食品
如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花脑、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、茼蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。
食疗养生知识：宝宝手足口病 宝宝手足口病的饮食应注意什么
民间俗语说：“饭后(半小时百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。”中国人从古至今都很看重食疗，随着文化的进步，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。你是如何看待健康食疗的呢？由此，有请你读一下以下的“食疗养生知识：宝宝手足口病 宝宝手足口病的饮食应注意什么”，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
手足口病是夏季和夏秋换季时期的高发病，而且手足口病是一种以儿童为主体的由肠道病毒引起的传染性疾病，因此受到不少家庭关注，而且社会各界对这个问题也十分关注。那么如果宝宝是在需要补充营养的时候患了手足口病怎么办呢?别担心，今天让小编来为大家介绍宝宝手足口病的饮食禁忌有哪些吧!
宝宝手足口病的饮食禁忌
宝宝手足口病的饮食原则
患有手足口病的宝宝饮食特别需要注意，应该以豆浆、米汤、蛋花汤或者是牛奶等流质食物为主最佳，而且要少食多餐，这样可以维持身体所需的基本营养的需要。
但是为了宝宝进食的时候防止嘴巴的疼痛感，所以食物尽量不要太烫或者太凉，味道要不咸、不酸，也可用吸管吸食以减少食物与口腔粘膜的接触。
1、饮食以牛奶香蕉糊等泥糊状食物为主
牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
2、饮食需注意要少食多餐，注意营养
如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右可恢复正常饮食。
秋天的时候，宝宝手足口病的病情恢复是喝饮食的习惯有着至关重要的联系的。
因此，各位家长们必须要了解宝宝手足口病的一些饮食误区，以避免宝宝吃了不该吃的食物而加重病情。
手足癣忌吃什么呢
手足癣是一种高发疾病，特别是秋冬事情，秋冬季节是空气很干燥的一个季节，当空气干燥的话皮肤就有可能会出现干燥的现象，从而就会引起手足癣疾病，患上了手足癣疾病之后手足就有可能会慢慢的脱皮，而人们慢慢的还会觉得皮肤很痒，那么这个手足癣疾病发生后不能吃什么食物呢？下面我们一起来看看。
生活中最好不吃辛辣的食物，尽量避免辣椒、大蒜、姜等食品，不要喝那些兴奋的刺 激 性的饮料，这些食品是能够影响到交感神经的平衡的，也会加速汗液的排泄，这样能够引起手足多汗，从而加重病情。手足癣的病人们还需要戒酒，多吃一些平淡的食品，平时最好是要吃一些新鲜的水果和蔬菜，最好是能够调整一下饮食的结构，多吃一些粗粮，对于那些不太合理的烹调方法和不不好的饮食习惯，需要我们及时的来纠正。手足癣的病人们要注意避免一些吃的过食肥甘的食品，体癣是因为湿热毒邪蕴结皮肤而引起的。手足癣的人们如果吃了很多的肥肉、油炸食品或者是一些白糖的话，就会引起蕴湿化热，这样就能够加重手足癣患者的病情。
手癣发病率高、传染 性大，是其他癣菌病的根源，且极易复发，首先应引起重视、加强预防。平时生活中注意个人卫生，保持手足部及体股部的清洁干燥;穿宽松透气的鞋袜及内衣内裤，并保持其清洁干燥;不与他人共用鞋袜、脸盆、浴盆、洗脚盆、毛巾等都是预防癣菌 病的有效措施。手癣发 病率高、传 染 性大，是其他癣菌 病的根源，且极易复发，首先应引起重视、加强预防。引起癣菌病的原因主要有不良的卫生习惯，如用在浴室、健身房、泳池等地方的公用拖鞋、梳子、浴巾等;与患者或病畜经常接触，如猫狗等。
预防措施：
1，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激 性食物。
2，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
3，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
4，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
5，发现鹅掌风手癣的症状及时外涂 朴 安 堂 掌 灵 膏
平时自己有什么生活习惯就要控制，不要当作没事人一样，有病就要治疗。那么有手癣的患者就不要吃以下酸性食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加生手癣病情。控制好自己的嘴就是控制自己的病。
以上介绍了关于手足癣疾病不能吃的一些食物，这些食物不要小看，因为很多疾病都是来自于饮食没有合理改善而导致的，手足癣疾病也是属于一种病菌感染疾病的疾病，如果饮食没有处理好的话，那么就会导致手足癣治疗好了之后反反复复的发生，而这样的后果就是给人们的身体带来伤害，所以说避免给自己吃这些食物就相当于是治疗自己的疾病，要慎重。
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